Lõpetage juhendamine, parandage abielu

Perekonnaseisuline “juhendamine” järgneb tavaliselt siis, kui tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häirega (ADHD) partner teeb asju või ei tee asju, mis ajavad ADD-i mittekuuluva partneri hulluks. See muster eeldab, et teate rohkem kui oma abikaasat või olete sellest parem, mis põhjustab vastastikust pahameelt ja ähvardab suhet.

Esimene samm on üksteise emotsionaalse seisundi hindamine ja plaani väljatöötamine. Kui leiate, et juhendate teda tegema majapidamistöid, mille ta on unustanud teha, vestlema. Ütle, et tunned, et ta ei hooli sinust, kui ta neid ei suuda. Ta võib vastata, et hoolib, kuid tal on probleeme detailide jälgimine.

Samuti võib ta öelda, et tunneb end end koolitades maha, ja ta peab teie ettepanekuid vastu, sest need panevad teda halvasti tundma. Teil on kaks eesmärki - koristustööde tegemine ja halbade tunnetega tegelemine, mida juhendamine põhjustab.

Töötage välja usaldusväärne meeldetuletussüsteem, mis aitab teie mehel meelde jätta, märkmeid kasutada, majapidamistöödeks päevale erilisi kellaaegu määrata või mõnda ülesannet koos teha. See võtab peibutamise majapidamistöödest ära ja saate aega omavahel rääkida.

Ja ärge enam teda juhendage - see pole teie ülesanne. Nende strateegiate täiendamiseks kaaluge puhastusteenuse palkamist või paluge oma lastel abi saada. Väljendage oma armastust üksteise vastu ja leidke võimalusi talle komplimente anda tema paljude heade omaduste eest.

Mis puutub taasasutamisse romantikat, planeerige nädal üks-ühele ja näidake oma armastust iga päev - lillede, märkme, põse suudluse, selja hõõrumise või mitu korda nädalas tehtud pikema kaisutamisega.

See artikkel pärineb 2008. Aasta suve numbrist LISANDUS.

Selle numbri lugemiseks LISANDUS täielikult, TELLI NÜÜD!

Uuendatud 23. aprillil 2008