Liiga vali, liiga palju pidude ajal

February 26, 2020 21:56 | Varia
click fraud protection

Andke talle lihtsalt oma tunnetest teada, et ta saaks konstruktiivselt reageerida. Istuge koos temaga, öelge talle, kui väga te teda armastate, ja selgitage, et tema valju käitumine häirib teid. Siis ütle talle, miks. Enne vestlust peaksite vastust teadma. Kas teid häirib tähelepanu, mida ta pälvib? Kas sa ei [...]

Kõrval Melissa Orlov

Andke talle lihtsalt oma tunnetest teada, et ta saaks konstruktiivselt reageerida. Istuge koos temaga, öelge talle, kui väga te teda armastate, ja selgitage seda tema valju käitumine häirib sind. Siis ütle talle, miks. Enne vestlust peaksite vastust teadma. Kas teid häirib tähelepanu, mida ta pälvib? Kas teile üldiselt ei meeldi müra? Kas sa kardad, et tal on joomise probleemid?

Kui räägite, tulge välja strateegiad, mis töötavad teie mõlema jaoks. Ta võib võtta teie kommentaarid südamesse ja neid heledamaks muuta või on nõus vastama teie varjatud vihjele. Või võib ta oma partei käitumisest rõõmu tunda. Kui see on nii ja olete grupiga väljas, proovige rääkida mõne teise grupi esindajaga, et häälestada mõni tema elavam hetk. Kui see ei toimi,

instagram viewer
abielu nõustajaga rääkida oma kihlatu käitumisega tegelemise strateegiate kohta.

Uuendatud 27. veebruaril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.