"Narkootikumid, mis mind peaaegu lõpetasid - kuni mul tekkis teine ​​võimalus."

Rob Surratt, 21-aastane, on suurema osa oma kooli karjäärist vaevanud tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirega (ADHD). Võitlus kulges lõpuks uimastite kuritarvitamise, uimastitega kauplemise ja rehabilitatsiooni tsüklini.

Kui Robi jaoks elutreeneri näol abi saabus, oli ta valmis kandidaat. Kuid kas ta oli tõesti valmis suuri elumuutusi tegema?

Selles isiklikus ja paljastavas vestluses räägivad Rob, tema vanemad ja ADHD treener Jodi Sleeper-Triplett oma aastaid kestnud lahingust ADHD, narkootikumide kuritarvitamine ja kõik probleemid, millega ta on teel kokku puutunud.

Walt, Robi isa: Robil diagnoositi Virginias Fairfaxis kaheksanda klassi õpilasena ADHD. Rob näitas juba koolieelses eas mõnda ADHD klassikalist tunnust. Tal oli raskusi pikema aja jooksul paigal püsimisega või tähelepanu pööramisega. Selline käitumine ajendas tema lasteaiaõpetajat soovitama esimese klassi aasta võrra edasi lükata.

Põhikoolis läks tal päris hästi, kuid juunioride arvestuses hakkasid asjad libisema. Algas pidev telefonikõnede voog koolist. Nad ütleksid: "Rob on olnud häiriv." "Ta ei lõpeta rääkimist." "Ta on nii kergesti häiritud." "Ta ei suuda keskenduda."

Ritalin ja Concerta erinevatel aegadel. Need näisid aitavat, kuid ta keeldus sageli ravimite võtmisest, kuna talle ei meeldinud see, kuidas see teda tundma pani. Viisime ta ka keskkooli nõustajate juurde, kuid nad ei aidanud palju.

Sharon, Robi ema: Kuna Robi ei klassifitseeritud raskeks, ei määratud talle kunagi õppevahendit. Keskkooli õpinguaasta jooksul hakkas ta end heidutama. Tal oli organiseerimisega nii palju probleeme. Ta unustas kodused ülesanded või kontrolltööks õppimise, kuid ei saanud hakkama. Ma vihkasin, et olen nagger. Prooviksin olla nagu treener ja läheneda asjadele positiivsemalt.

See töötas nooremana, kuid teismeliseks saades see ei töötanud. Ta hakkas mind pahaks panema. Mõnikord kõndis ta lihtsalt ära, kui ma rääkisin. Teinekord seisis ta seal ristatud kätega, näole vastates, et ta lihtsalt sallib mind. Kui ma olin rääkimise lõpetanud, lahkus ta midagi ütlemata.

Ta hakkas veetma palju aega kodust eemal - töötas osalise tööajaga autokere poes, käis sõprade majades. Siis hakkas ta langetama palju halbu otsuseid, valides ise marihuaana ja alkoholiga ravida.

Stress oli talle liiga palju. Tal oli lähedal koolis ebaõnnestuda ja iga aastaga läks asi raskemaks. Me ei osanud ette kujutada, et ta ülikooli läheb. Me ei osanud arvata, et ta teeb seda isegi keskkoolist välja. Omal ajal juhtisin kohaliku psühhiaatri kabinetti, kes andis mulle elutreeneri nime. Ma polnud sellistest treeneritest isegi varem kuulnud, kuid me olime huvitatud, sest see oli erinev lähenemine. Mõtlesime, et miks mitte kasutada kolmandat osapoolt?

Röövel: Alates kooli algusest on klassiruumis istumine alati olnud väljakutse. Õpetaja kuulamise asemel põrutan oma lauale, löön jalad, palun pidevalt vannituppa minna. Mul oli vaja üles tõusta ja liikuda.

[Hankige see tasuta allalaadimine: teie ADHD toimetulekumehhanismide juhend]

Mul oli halb võtta oma ADHD ravimid. Seda ei vabastatud ajast ja ma vihkasin seda, kuidas see mind kõigist tundest üles ajas. Keskkoolis läks asi hullemaks. Mind oodati istuma kaks tundi oma laua taga, tegema 10-minutiline paus ja minna tagasi teise kahetunnise tunni juurde. Teise õpinguaasta lõpuks suitsetasin ma pärast kooli iga päev potti, et mind maha rahustada. Ma joonud ka. ADHD-lapsena tunnete end teistest erinevalt. Joomine ja narkootikumid võib olla teiste lastega ühine.

Nooremaks aastaks, kui hindepunkti keskpunkt hõljus D + ümber, hakkasin oma õpetajaid varitsema, kui nad mind üleastumise või tähelepanematuse pärast valisid. Ma vihkasin, et teised lapsed mind vaatasid. Ma olin kogu aeg oma vanemate peale vihane. Kui olete teismeline, tunnete end juba nagu üksi - ADHD olemasolu pani mind tundma end üksi.

Käisin juunioriaasta jooksul neli kuud ambulatoorsel narkomaania taastusravil. Kaks päeva pärast väljatulekut hakkasin uuesti suitsetama. Vanemas eas hakkasin narkootikumidega tegelema. Umbes sel ajal mäletan, kuidas mu isa ütles mulle: “Rob, sul on nii palju potentsiaali. Oled nii särav laps ja viskad selle lihtsalt minema. ” See kõlas minuga. Mõtlesin: “Mida sa teed? Nuusutate oma elu ära. ”

Ja siis, oma vanema aasta lõpul, suri mu parima sõbra väike õde paadiõnnetuses. Mees, kes tappis, oli purjus. Olin kaks kuud enne oma veokit kokku maksnud. Kõndisin katkise ninaga minema - mul polnud turvavööd seljas -, aga keegi teine ​​ei saanud vigastada. Tundsin, et mulle on antud teine ​​elu ja et Jumal tahtis, et ma sellega midagi ette võtaks.

Jodi Sleeper-Triplett (kaptenisertifikaadiga treener Virginias Herndonis): Algselt võeti mind tööle 2001. aasta alguses, et aidata Robi õppejõude. See oli ADHD-ga lastele tavaline kraam. Ta polnud kooli läinud. Ta ei võtnud tema ravimeid regulaarselt. Ühiskondlikult oli temaga kõik korras. Tal oli palju sõpru. Üks osa minu rollist on juhendada Robi valiku tegemisel, näiteks millal minna peole, millal kodutöid teha, kuidas ravimeid õigel teel hoida.

Esialgu veetsime igal nädalal pool tundi telefoni teel. Alguses rääkisin aeg-ajalt tema vanematega. Kuid nad lasid tal juhendamisega oma asja teha.

[Klõpsake lugemiseks: juhendamine läbi ADHD elutsükli]

Suur osa meie fookusest oli tema organiseerimisoskuste ja ajajuhtimise parandamine. Nii et kui rääkida pikaajalistest projektidest, rääkisime viisidest, kuidas ta kavatseb asjad õigeks ajaks ära lammutada. See on professionaalne nügimine, kuid tehtud viisil, mis on partnerlus. Lapsele on kasu, sest ta tunneb, et ta peab olema vastutav kolmanda osapoole ees ja vanemad ei pea enam naggerid olema, nii et suhted paranevad.

Kui Rob lõpuks oma narko- ja alkoholiprobleemi avalikustas, olime juba kuus kuud koos töötanud. Ta vabandas, et hoidis seda minu eest. Ütlesin lihtsalt: “Tänan jagamise eest ja kas olete valmis jätkama?”

Mõnikord võin öelda, millal keegi kasutab, kuid Robiga ma seda ei saanud. Ehkki, kui ükskord teada sain, oli sellel palju mõtet, kuna olime tõesti kuus kuud vaeva näinud, et õigele teele jõuda. Kui ta lõpetas uimastite ja alkoholi tarvitamise, toimus õppetundide tõhususes oluline muutus ja ka tema koolitöö paranes. Ta oli juba oma uimastitarbimise programmis, nii et sain jätkata kooliteemadele keskendumist.

See, mida treener teeb, on panna paika struktuur kellegi jaoks, kelle aju ei tee seda loomulikult. Kellegi teise ees vastutuse võtmine on kliendi edu võti. Samuti on olulised toredad, toetavad vanemad. Treener ei tohi kunagi olla otsustav. Teid võidakse küsitleda, kuid klient ei näe teid kunagi ohuna. See on tõeline partnerlus - ma ei ole vanemtegelane, ei terapeut ega õpetaja.

Röövel: Jodi näitas mulle vähe viise, kuidas hakkama saada. Ta soovitas mul õppimise ajal kuulata klassikalist muusikat ja gregooriuse laule. Kõik mu sõbrad on nagu: "Kuule, sa oled imelik, kas sa kuulad Bachi kodutöid tegemas?"

Jodi õpetas mulle ka ADHD kasutamist eelisena. Ta julgustas mind kasutama spontaansust - ADHD tunnust -, et leida asju, mille vastu ma olen kirglik. Olen loominguline, kuid sain C’d ja D’d alati inglise keeles. Minu jaoks oli kirjutamine raske kuni vanemaastani, mil kirjutasin vanaisa kohta paberi. Ta ajas relva hävitajale ja relv sai kinni ja tappis ta sõbra. Kirjutasin sellest, milline kogemus tema vaatevinklist pidi olema. Ma sain A. Ma ei suitseta enam ja võtsin oma ravimit. Suutsin tunni ajaga paberi kirjutada. Uskumatu, et sain nii hästi keskenduda.

Selle paberi kirjutamine aitas asjadel minu jaoks klõpsata. Üheteistkümnendaks klassiks tahtsin vaheldust, kuid ma ei teadnud, kuidas. Kaheteistkümnendaks klassiks olid mul tänu Jodile vajalikud tööriistad muutuste teadmiseks. Olen õnnistatud, et mul on kõik need inimesed, kes minust hoolivad - inimesed, kellele ma olin vihaselt selja pööranud. Minust sai kristlane ja olen nüüd aktiivne kirikus. Teen kirikuprogrammi raames koostööd kesklinna lastega. Ma ütlen neile, kus see asub ja et elus on palju muud kui narkootikumidega tegelemine või nendega tegelemine.

Minusuguste laste jaoks on selle esimese sammu astumiseks palju võimalusi. Elu treener või ADHD treener kindlasti aitab, ja nii ka toetavad vanemad. Kuid küsimus, mida peate esitama, on „Kas soovite muutuda?“ See, et teil on ADHD, ei tähenda veel, et teil ei õnnestu. ADHD-ga inimesed on inimesed, kes võtavad riske.

Pärast kolme ja poole aastast juhendamist ei tegele Rob enam ise marihuaanaga ja ta on lähemal kui kunagi varem koos oma vanematega. Tänu igapäevastele jõutreeningu treeningutele on ta lihasesse juurde võtnud 40 kilo ja usub, et regulaarne treenimine on kohustuslik kõigile, kellel on ADHD. Rob parandas ka oma vanema aasta jooksul hindeid ja hoidis B-keskmist kogukonna kolledžis, kus ta kaks aastat osales. Kuna ta oli alati väljakutseks valmis, kandideeris ta Hawaii ülikool - ja võeti vastu. Ta ütleb, et järgmine kord, kui olete Hawaiil, otsige ta üles. Kui ta pole klassis, surfab ta tõenäoliselt. Tõus on Robi jaoks kindlasti pöördunud.

[Klõpsake allalaadimiseks: teie tasuta juhend oma elu ja ajakava üle kontrolli saamiseks]

Selle artikli versioon ilmus 2004. Aasta septembri / oktoobri numbris LISANDUS ajakiri.

Uuendatud 7. jaanuaril 2020