Ka mina kasutan oma sõnu!

February 19, 2020 02:15 | Fookus Ja Järgmised Juhised

Kirjutasin hiljuti ADHD-ga laste julgustamine oma sõnu kasutama tunnetega suhtlema. Olen õppinud, et “oma sõnade kasutamine” on parim viis oma tunnete edastamiseks ka Nataliele.

Pärast lugemist, et ADHD-ga lastel on mõnikord raskusi sotsiaalsete näpunäidete tõlgendamisega, proovisin kaaluda erinevaid kontekste, milles see mõiste võiks Natalie puhul kehtida. Üks stsenaarium, mille juurde jõudsin, olid need ajad, kui olen pettunud, siis vihane, kui Natalie ei kuula ega järgi minu juhiseid.

Siin on näide. Olen kindel, et see tuleb ADHD-ga laste teiste vanemate jaoks suure üllatusena, kuid peaaegu igal hommikul on Natalie kooliks ettevalmistamine hädas. Nat hakkab Legoga mängima või pilte värvima ning suunab ta hommikusööki sööma, riideid selga panema... teate ju, et drill... hõlmab korrates juhiseid mitu miljardit korda, üritades sundida silma sattuma, teleri väljalülitamiseks, et tähelepanu kõrvale juhtida, sisse ja sisse ja sisse.

Mida rohkem Natalie mind eirab, seda pettunumaks ma muutun. Mu hääl muutub kindlamaks. Siis valjem. Mu nägu muutub punaseks. Mu kulmud nühivad kokku. Ma hakkan asju kraamima - mu pintsel leti peal, sahtel, jalad trepil.

instagram viewer

Minu 12-aastane Aaron saaks pilti just nendest sotsiaalsetest näpunäidetest. Ema ärritub. Ma parem kuulaksin. Aga mitte Natalie. Ta on kas unarusse jäänud või ei huvita teda. Eeldades, et ta ei hooli, teeb mind lihtsalt hullemaks! Ma pigem usun, et ta lihtsalt ei saa seda!

Niisiis, ma kasutan oma sõnu. “Natalie,” ütlen ma. „Olen ​​hakanud tõeliselt pettunud olema. Ma palusin teil riided selga panna. Pange need nüüd üles. ” Või „ma vihastan. Mulle ei meeldi vihastada. Mulle meeldib, kui saate kenasti valmis, nii et ma ei pea teiega nutma. "

Ma arvan, et see aitab. Ma arvan, et Natalie “saab” mu sõnad paremini kui ta “saab” minu kehakeele.

Hmm, milline mõiste! Võib-olla peaksin seda proovima ka oma mehega!

Uuendatud 15. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.