Mida LISANDID saavad koerapoegi käest õppida

Kuula seda blogi!

"Kas koerad vajavad tõesti oma lapsevankrit?"

Kuulutasin seda küsimust mitu nädalat, enne kui lõpuks oma jalutuskäru veebisaidil oma krediitkaardi maha võtsin ja oma 14-aastasele Sheltiele Cosmole mõne kuu (või aasta) vabaduse ostsin.

Nagu igal elusolendil, mis on võrdne 85-ga inimese eluaastal, on ka Cosmol mõned valud: halb selg, artriitiline õlg, valusad puusad. Ta magab suurema osa päevast ja ööst. Kuid ta armastab ikka oma jalutuskäike. Kui ma oma jalutusjalatsid paela külge kinnitan, siis ta püsib ja traavib garaaži, et teda jalutusrihma sisse kinnitada.

Cosmo ja tema noorem kolleeg Boomer algavad meie jalutuskäigud suure entusiasmiga, ninapidi postkastide ümber, kontrollides uusimaid hirveradu. Kuid koduteel varjutavad Cosmo optimismi tema füüsilised vaevused. Ta aeglustub, lonkades iga sammuga.

Paar korda proovisin teda koju viia, kuid 40 kiiksuga kilo läheb paari klotsi järel raskeks. Jätsin ta koju, mis murdis ta südame. Jalutuskäru oli minu viimane lootus, ehkki mul oli seda pisut piinlik tellida - lõppude lõpuks on see KOER, millest me räägime. (OK, ma teen ka oma koertele süüa, aga see on juba teine ​​lugu.)

See doggie jalutuskäru töötab ilusti. Lükkan selle meie reisi esimesel etapil tühjaks ja kui Cosmo rehvib, tõstan ta õrnalt lapsevankrisse ja lükkan selle ülejäänud viisil “koeraga”.

See jalutuskäru tuletab mulle meelde, et LISAKS me inimesed vajame ka väikest hoogu, kui väsime pooleldi nõusid tehes või korraldamine meie kapid. Meie esialgne optimism ja entusiasm võivad võtta niru. Meie ajud vargivad välja ja meie keha järgib eeskuju.

Sarnaselt Cosmoga on ka meie ADD-i ajudes valud mõned valud. Me vajame koerale jalutuskäru ekvivalenti, et meid uuesti teele suunata. Oluline on õige tõuke valimine.

Mõnikord peame lihtsalt võtma järgmise annuse ADHD ravimid. Mõnikord on parem helistada meie terapeudile või heale sõbrale või leppida kokku kohtumine neurofeedback seanss. Nagu Cosmo koeravanker, peame ka meie tugiteenused kohandama vastavalt ADHD vajadustele.

Ja siis peame selle abi vastu võtma armu ja tunnustusega. Ükski sellest “ei, ei tänu, ma saan ise hakkama” kraamiga. Me teame paremini. Me ei tee seda ise. Me jääme teelt eemale. Ja siis tunneme end halvasti. Jälle. Mis teeb rajale naasmise veelgi raskemaks. Millalgi ei jõua me kunagi tagasi...

Nii et igaks juhuks, kui seda ootate, on siin luba küsida, mida vajate. Laenutus ADHD treener või professionaalne korraldaja. Liituge ADHD tugirühm - veebis või isiklikult. Registreeruge meeldetuletuste saamiseks kohtumiste veebisaidilt. Mida iganes te kõige rohkem vajate, laske sellel juhtuda. Seejärel olge tänulik selle hoogustamise eest, mille saate teha kogu tee VALMISEKS - kõige ilusam sõna ADHD keeles!

Uuendatud 6. aprillil 2017