Abi maja ümber
Veenduge, et ta oleks teie taotlust tegelikult kuulnud. Ära palu tal seda teha
midagi, samal ajal kui tema tähelepanu on keskendunud millelegi muule (televiisor, töö jne). Ja pidage oma taotlusi lihtsaks. Kui küsite: „Kallis, kas saate prügikasti enne tööle minekut välja viia?” tõenäoliselt hakkab ta enne tööle minekut muretsema kõige pärast, mida ta tegema peab - ja saab sellega vähe hakkama.
Näita alati üles oma tunnustust. Pange oma mees midagi tegema
abivalmis ja kiida teda, viidates konkreetsetele küsimustele: “Täname, et tõite oma
nõud kööki. See on nii tore, kui me koos töötame. " Kui
see ei toimi, proovige huumorit. Või hingake sügavalt sisse ja laske sel minna. Tõenäoliselt pole see 10 aasta pärast enam oluline.
Uuendatud 1. juunil 2005
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
