8 paremat säilitamist soodustavat rakendust ja tööriista

KOKKU TÖÖMÄNGU ​​KOOLITUS (cogmed.com) - ainus topeltpimedate uuringutega töötav mälutoode oma väidete varundamiseks. Cogmed on teaduspõhine, kliiniliselt tõestatud arvutiprogramm, mille eesmärk on parandada mälumahtu sihipäraste, raviskeeritavate harjutuste abil. 12 väljakutsuva mängu seeria kaudu on Cogmedi programmi eesmärk parandada verbaalset, visuaalset ja ruumilist mälu. Cogmed võib ajus põhjustada muutusi, mis parandavad mälu.

ELEVATE (iOS ja Android) - rakendus, mis isikupärastab iga kasutaja treeningrežiimi, sõltuvalt tema eesmärkidest. Kasutaja saab mängida 30-liitriseid mänge, mis suurendavad mäluoskust, keskendumist ja töötlemise kiirust. Mängud on loodud koostöös neuroteaduse ja kognitiivse õppimise ekspertidega.

VARASTAMINE (Saadaval Amazon.com) - puzzle-videomäng, mis nõuab mängijatelt töömälu oskuste kasutamist. Alustate väikese virnastamisnukuna ja mõistatuse lahendamiseks peate “virnastama” sama sordi suuremateks nukkudeks. Mängijad peavad meelde tuletama, kus nad igal tasandil need nukud avastasid.

[Test: kas teie lapsel on töömälu puudulikkus?]

Ajuvanus (Nintendo 3DS) - lõbus mängude ja harjutuste komplekt aju väljakutseks. Mängul on kolm erinevat versiooni, mis kõik seavad proovile töömälu oskused, kasutades matemaatikat ja loogikat. Jaotises „Peaarvestus” näeb mängija maja, kus kepikinnitused sisenevad vasakult ja väljuvad paremalt. Ülesanne on loendada inimesi sisse-välja liikudes, et selgitada välja, kui palju inimesi mängu lõpus majas on.

SUDOKU (Android, iOS, Facebook, Nintendo 3DS, PlayStation 3, PSP ja võrgus) - populaarne mäng, saadaval rakenduse kujul, konsoolidel ja veebis see nõuab mängijatelt teadlike valikute tegemist, proovides erinevaid numbrikombinatsioone võimaliku kitsendamiseks vastused. Mängijad peavad puzzle jätkamisel teavet säilitama.

SIMON ÜTLEMAB KLASSIKASTI JA EXTREME (iOS) - videomäng koos töötavate mäluharjutustega, mis nõuavad mängijatelt üha suureneva värvide ja helide jada meeldejätmist. Seda saab mängida neljavärvilises režiimis või keerukamates üheksavärvilises režiimis.

KAHE N-TAGASI MÄNG (iOS ja Android) - klassikaline töömälu treenimise rakendus koos põhjaliku uurimistööga eeliste varundamiseks. Üldiselt esitavad N-Back ülesanded käimasolevat stiimulite jada (antud juhul pilte) ja mängijat töö on näidata, millal tema pilt vastab pildile, mida nähti n-astme võrra varem jada. Üks uuring viitab sellele, et N-Back mängude mängimine võib pikaajaliselt parandada töömälu.

[Tasuta ressurss: ühistest õppimisprobleemidest ülesaamine]

MÄLU LINNAD N-TAGASI MÄNG (iOS ja Android) - noorematele lastele suunatud lõbus mälupõhine videomäng, mis kasutab visuaalselt-ruumilist töömälu. Mängijatele antakse lindude jada, mida nad mäletavad, ja seejärel palutakse neil meelde tuletada selle jada samm. Küsimustele vastates muutub jada pikemaks. Kui mängija vastab kõigile küsimustele õigesti, teenib ta tärni.

[15 mäluharjutust unustavatele lastele]

Uuendatud 18. oktoobril 2019