"Ma vajan su abi, ema"
Paljud arstid ei ütle meile, kui nad diagnoosivad meie lastel ADHD-d. Mis on suurim väljajätmine? Minu jaoks on kõige rängem tegematajätmine asjaolu, et õppida on vaja palju aega ja palju hoolsust ning pisaraid tõhusalt vanem a laps, kellel on ADHD.
Inimestele on see eriline vanemlikkus järsk. Esimene asi, mida saate oma pere heaks teha, on teadvustada ja aktsepteerida seda, et saate haldamisega hakkama ADHD võtab tegelikult aega. Umbes kaks aastat pärast seda, kui mu pojal Ricochetil diagnoositi ADHD, tundsin end kuueaastaselt, et olen algus et mõista minu last ja tema erivajadusi.
See ilmutus tõi siiski vähe leevendust. Mu laps nägi vaeva ja tema emmeks olemine oli endiselt keeruline. Kaheksa-aastaselt puudus tal enesetunne ja võime oma emotsioone reguleerida.
Mõni aasta edasi, kuni tema ADHD diagnoosi kuuenda aastapäevani. Ricochet on nüüd keskkoolis preteen. Küpsuse ning sotsiaalsete ja juhtivtöötajate oskuste osas on ta endiselt kaks kuni kolm aastat oma eakaaslastest maha. Siiski on ta hakanud oma võitlustest ülevaate tegema ja toimetulekustrateegiate väljatöötamiseks minu abi paluma.
Olen kuu kohal. Ma pole lõpetanud naeratamist, kuna ta küsis minult eile õhtul eraviisilist vestlust, istus mind oma tuppa, sulges ukse ja ütles: „Mul on sel nädalal koolis süvenenud ja vajan teie abi. Kas saate aidata mul strateegia välja mõelda? ”
[Tasuta ressurss: mida ei tohiks kunagi ADHD-ga lapsele öelda]
Ma ikka säran, kui seda kirjutan. See on täiendav eesmärk, mille nimel oleme kuue jaoks kõvasti tööd teinud kurnavad aastad. Ricochet tunneb ära häiriva käitumise, meeleelundite ülekoormamise ja emotsionaalse düsregulatsiooni ning otsib võimalusi nende nõrkade külgede haldamiseks. Yippee!
Ricochet sai oma voodil hubaseks ja ma lamasin tema kõrval, et tal oleks mugavam. "Olen pettunud, kui kõik teised lapsed räägivad liiga palju ja on tööst eemal," ütles ta. „See paneb mu mõtted kõikjal põrkama ja ma ei suuda keskenduda.
"Kui ma olen liiga hämmingus, heidan pea oma lauale ja üritan end rahustada ja keskendada," lisas ta, joonistades sõrmega kujuteldava joone otsaesise keskele. „Kuid see on endiselt vali ja nad räägivad sellest, mida nad pärast kooli teevad, nii et olen süvenenud ega suuda rahuneda. Miks see minuga juhtub? ”
Veendusin, et vastasin vastusega, et mul on mure. "Kuna teil on ADHD, Buddy. Olete heli suhtes ülitundlik ja teie aju on kergesti häiritud. Ma tean, et müra ja tähelepanu hajutatud pommitamine on masendav. Mis võiks teie arvates aidata? ”
[Lapse kasvatamine, kes soovib käituda]
"Noh, ma mõtlesin kõrvatroppide peale," ütles ta küpsusega, "kuid see summutab ainult müra. Summutatud müra segab minu jaoks rohkem tähelepanu, kuna mu meel töötab kõvasti, et keskenduda sellele, mida ma kuulen. ”
“Jep! Ma saan sellest täiesti aru, kutt. Sama täpselt juhtub ka minuga! ” Ma ütlesin. "Kas vaikne koht oma töö tegemiseks aitaks ülekoormamisel?"
Ricochet vastas kiiresti: “Minu koolis on see lärmakas! Ma ei tea, kust saaksin vaikse koha. "
"Vean kihla, et teie eripedagoogil on ideid, mis teid selles aidata võiksid, Buddy. Räägi temaga sellest, kui homme kooli lähed, eks? ” Olin ideedest juba väljas, tõtt öelda, ja ta ressursiõpetaja on ta usaldaja sellistes olukordades.
"OK," ütles ta. Tema keha pehmenes rohkem kui me rääkisime ja ma võisin öelda, et lihtsalt tema võitluse tunnistamine ja tunnete kinnitamine rahustas tema ärevust. Ta vajas lootust, et see saab paremaks, ja seda ma talle pakkusingi. Ma ütlesin talle, kui uhke ma olin, et ta rääkis oma tunnetest ja palus abi probleemide lahendamisel ning lahenduste otsimisel.
Veel üks takistus on kustutatud! Nüüd toome homme.
Uuendatud 13. aprillil 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.