Buzzzzz ADHD kohta
Kuula seda blogi!
Teate aksioomi: "Kas lapse kasvatamiseks on vaja külas käia?" Noh, "minu jaoks on vaja pidu" maja ja hoov puhtad samal päeval!
Eile õhtul oli mu abikaasa laboritudengite iga-aastane pidu. Oleme seda üritust viis või kuus aastat võõrustanud, nii et mul on eelpeo To Do nimekiri ainult teadus. Telli Mehhiko toite. Tehke sangria. Proovige enne esimese külalise saabumist duši alla minna (ja sealt välja). (Seda pole veel juhtunud; kas inimesed ei tea, et EI jõua õigeaegselt ADD-i juhitud üritusele?)
Päev pärast pidu on minu jaoks nagu puhkus. Jalutan poolhämmastuses, et elan (ajutiselt) kohas, mis on pildi jaoks täiuslik. Köögis pole vaiad. Vaibal pole plekke. Padjad on kohevad ja tolm settib. Vähemalt praegu.
Isegi haljastus on veatu. Täna hommikul, kandes endiselt öösärki, käisin väljas oma domeeni küsitlemas. Milline põnev oli näha värskelt niidetud muru, multšitud lillepeenraid, mustikaid, mis oleksid valmis imetlema lopsakat magusust. Ah, elu on hea. Nii hea. Võib-olla jääks see niimoodi igaveseks...
Minu kaks truu sheltit, Boomer ja Cosmo, veensid mind, et ükski idülliline keskkond ei olnud täielik ilma hommikusöögita. Niisiis mõtlesin tagasi kööki ja tõmbasin koera kausid välja. Ma märkasin õlul tiksumist, nii et sirutasin seda juhuslikult, kui mu parema kõrva ääres plahvatas vali "Bzzzzzzzzzz". Nanosekundis karjusin, väristasin öösärgi pea kohale ja viskasin põrandale.
"Mis viga?" küsis mu mees, kui ta kööki jooksis.
"Minu öösärgis on mesilane!" Ma vingusin. "Kao siit ära!"
Victor (minu kangelane) haaras öösärgi (kui haarasin rüü), viis selle tekile ja raputas, et mesilane vabastada. Mesilane ei lase lahti. Olend - mingi suur kimalane - rippus kalli elu eest. Victor raputas kõvemini. Ilmselt jumaldas mesilane mu öösärki; see ei vabastaks oma haardest.
Lõpuks õnnestus Victoril mesilane kraapida siseõue lauale, kus see langes selga, keerutas end purjuspäi ringi ja siis korjas ennast. Tõmbasin öösärgi selga ja väristasin endiselt, et teadmatult kandsin mesilast õlal - kui kaua? Kümme minutit? Kakskümmend? Õnneks polnud mesilaste nõelamise kohta ühtegi märki.
Rahunedes sain aru, et see episood oli minu ADHD jaoks täiuslik metafoor. Nagu mesilane, lööb ka mu ADHD mu elule otsa. Enamasti libiseb see vaikselt mööda; Olen õppinud kohandama selle keerukusi ja nõudmisi. Kuid kui ma hakkan seda ignoreerima, teesklema, et seda pole olemas, proovige seda isegi natuke kohevaks harjata, mu ADHD summeerib selle hoiatuse:
„Te ei saa minust lahti saada (bzzzzzzz!). Olen siin igavesti (bzzzzzzz!). Tehke minuga koostööd ja see saab korda (bzzzzzzz!). Võitle minuga ja võid takerduda (bzzzzzzz!). ”
Näpunäide on hästi võetud (kui te punti vabandate). Ma tean paremini, kui ette kujutada, et minu lillepeenardes ei kasva kunagi umbrohi; umbrohi kasvab kõigi lillepeenardes. Ja ma tean, et ma ei saa oma ADHD-d selle privaatsest ahvenast lahti lükata. See on visad. See meeldib mulle. See on mu eluaegne kaaslane.
Nii et kui vaiad taas minu köögis saarel ilmuvad - nagu nad seda kindlasti teevad -, tuleb mulle meelde see kangekaelne mesilane ja tema hoiatus: „Ma olen siin. See on reaalsus. Enda eest hoolitsemiseks tehke seda, mida peate tegema. Ma ei kao kuhugi. ”
ADHD sumiseb mu kõrvas iga päev. Ma austan seda. Ma hoolitsen enda eest. Ja vahel rohutasin lillepeenraid. Isegi mesilastega…
Uuendatud 18. juunil 2009
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.