Kas ma olen skisofreenik? Kuidas sa oskad öelda?

Kas ma olen skisofreenik? Kas mul areneb skisofreenia? Oma vaimse tervise pärast muretsemine on hea asi. See võib viia selleni, et otsite teavet ja võtate meetmeid, et elada hästi. See mure võib aga muutuda väga hirmutavaks, kui kogete mõtteid, tundeid ja käitumist, mis tundub, nagu poleks nad “normaalsed”. See hirm võib olla seotud skisofreenia sümptomid.

Mis ikkagi on skisofreenia?

Skisofreenia on üldtuntud termin. Kahjuks puudutab see kõike seda, mis on hästi teada. On palju arusaamatusi ja stigma skisofreenia ümberja mõned segadused võivad panna teid küsima: “Kas ma olen skisofreenik?”

Ühiskond viskab sõna “skisofreenik” ümber, kui sel pole mõtet. Sellised juhuslikud avaldused võivad panna teid kahtlema, kas teil on skisofreenia, kui te pole kindel, mida kogete:

• "Ta on nii psühhootiline."
• "Ta on otsast ära."
• "Oled petlik."
• “Vaata teda. Ta on nii skisofreeniline. ”

Need avaldused võivad panna teid mõistma oma mõistust. Oluline on küsida, mida need avaldused skisofreeniaga seoses tähendavad. Kasulik on skisofreenia kohta natuke teada saada.

Skisofreenia on ajuhaigus, mis hõlmab positiivseid sümptomeid, negatiivseid sümptomeid ja kognitiivseid sümptomeid (Skisofreenia positiivsete ja negatiivsete sümptomite erinevus). Need hõlmavad näiteks järgmisi kogemusi:

• Hallutsinatsioonid (asjade nägemine, kuulmine, tunnetamine, maitsmine ja / või lõhnastamine, mida tegelikult pole)
• Süüdistused (vale uskumused, millesse inimene kindlalt usub, on tõesed)
• Segane kõne, käitumine
• Pimestatud emotsioonid, motivatsiooni puudumine, taganemine
• Mäluprobleemid, raskused ratsionaalsete mõtetega, probleemide lahendamine

Nii et kui keegi süüdistab teid näiteks psühhootilises (või “psühho”) olemises, siis kontrollige endalt, kas teil on hallutsinatsioone ja / või pettekujutlusi. Kui olete, saate seda edasi uurida. Kui te seda ei tee, siis jätke inimene teadmatuseta.

Ma arvan, et olen hallitanud. Kuidas ma tean, kui olen muutumas skisofreenikuks?

See küsimus teebki selle teema keerukaks. Kui teil on ülalnimetatud skisofreenia sümptomeid, on nende üle imestada. Skisofreenia varased nähud sisaldama:

• Taganemine või isegi täielik isoleerimine
• Meeleolu muutused, eriti depressioonitaolised
• Kerged hallutsinatsioonid (oma vaatevälja liikumise püüdmine või millegi ebamäärase kuulmine)
• Kerged pettekujutelmad (veidrad veendumused, mida teised ei osta)

Tavaliselt ei tea skisofreeniaga inimene, et ta hallutsineerib või et tema veendumused on petlikud. Skisofreenia on nii tõsine ja kõikehõlmav, sest inimene arvab, et tal on kõik korras.

Mõni inimene võib teile öelda, et kui te küsite, kas teil on skisofreenia või mitte, ja mõtlete, kas teil on olnud hallutsinatsioone ja pettekujutlusi, siis ei saa te skisofreenikuks. See võib olla tõsi, kuid see pole nii lihtne. Skisofreeniaga inimestel võib olla nn teadvus. See tähendab, et nad teavad, et see, mida nad arvavad ja tunnevad, ei pruugi olla tõeline. Kuid nad arvavad ka, et need asjad võivad olla tõelised ja erinevuste väljaütlemine võib olla keeruline.

Sagedasemad küsimused, mida inimesed esitavad skisofreeniaga seoses endalt

Kui töötate oma küsimusele „Kas ma olen skisofreenik?“ Vastamise kallal, kaaluge endalt järgmiste tavaliste küsimuste esitamist:

• Kas teised inimesed näevad asju, mida ma näen, kuulevad seda, mida ma kuulen jne? Võite juhuslikult paluda teistel näha, mida nad ütlevad. See tähendab, et skisofreenia paneb inimesed teistest eemalduma, nii et kui see juhtub, pöörake tähelepanu.
• Kas mul on hallutsinatsioonide kohta selgitust ja mis see on? Kui teie vastus tundub teile pisut veider või kui jagate seda kellegagi ja kui nad arvavad, et sellel pole mõtet, võib see olla märk pettekujutlusest. Näiteks kui usute, et teid on siia pandud erimissioonile ja tunnete erilisi asju, kuna teid testitakse või koolitatakse, on teil pettumus.
• Kas see on vaid teismelisena olemise osa (kui tegelikult olete teismeline)? Kuigi teismeea aastad toovad väljakutseid ning on intensiivne kasvu- ja arengustaadium, ei kuulu skisofreenia sümptomid noorukieas (Millised on skisofreenia sümptomid lastel ja teismelistel?).

Kui märkate mõnda skisofreenia sümptomit ja tunnust, saate teha järgmisi asju:

• Võtke veebis skisofreenia test. Mõni nimetab seda “Kas ma olen skisofreenia test”. Need testid küsivad teie sümptomite ja kogemuste kohta ja kuigi nad ei diagnoosi teid, võivad nad soovitada arsti vaatamist, sõltuvalt teie haigusest vastused.
• Kui olete oma meeltest ja veendumustest teadlik (kui teil on teadmisi), kuid pole kindel, kas need on „normaalsed” või „veider”, pöörake tähelepanu teistele inimestele. Millised on nende kommentaarid ja reaktsioonid teie veendumustele? Võite isegi otse küsida inimestelt, kellega teil on mugav.
• Pöörduge arsti või terapeudi poole. Parim viis selleks on professionaalse panuse ja abi otsimine skisofreenia raviks.

Teage ennast ja kui see on raske, laske teistel aidata. Professionaalne ravi on hädavajalik, sest kui teil on skisofreenia, mida varem ravi alustate, seda paremini reageerite sellele.

artiklite viited