Vaikne kohtlemine: kas teil on külm õlg?

vaikne ravi on asi, millest enamik inimesi teab, kui seda ühelgi muul põhjusel korduvalt mänguväljakul ja televiisorites esile kerkib. Vaikne kohtlemine, mida mõnikord nimetatakse "külmaks õlaks", on ühe osapoole sihipärane välistamine sotsiaalsetest suhetest. Teisisõnu, kui inimene kohtleb teid vaikides, siis ta tegutseb siis, kui te pole isegi kohal. Vaikiva kohtlemise nimi on see, et inimene ei räägi sinuga, kuid tegelikult võib inimene vältida igasugust sinuga suhtlemist, sealhulgas samas ruumis viibimist.

Vaikse ravi juured

Vaikiva kohtlemise juured pärinevad varajastest kultuuridest, kus mingit karistusvormi püüti varjata. Ostrakism oli algselt kreekakeelne sõna ja see oli protseduur, mille käigus sai inimese kümme aastat Ateena linnriigist välja saata. Paljudes kultuurides tähendas omastamine peaaegu kindlat surma, kuna inimesed ei saanud elada ilma ühiskonna kaitseta.

Tänapäevani mõistame, et inimesed on sotsiaalsed olendid ja neil on väga keeruline eksisteerida täielikult väljaspool sotsiaalseid suhteid.

Külm õlg, vaikne kohtlemine kui kuritarvitamine

Tänapäeval on vaikne kohtlemine suhetes lihtsalt inimese viis, kuidas nõuda kontrolli teise inimese üle. Külma õlaga inimesel on kogu jõud ja see loob olukorra, kus kogu tähelepanu on suunatud talle (või temale) ja millele ta tajub valesti. Vaikne kohtlemine on suhetes sageli karistusvorm ja psühholoogid peavad vaikimist väärkohtlemiseks.

Vaikiv kohtlemine on kuritarvitamine, kuna:¹

• See on passiivne-agressiivne käitumine, mille eesmärk on teisele haiget teha
• See näitab hoolivuse, austuse ja väärtuse puudumist
• See võib teisele inimesele haiget teha rohkem kui miski muu, mida te teete, sõltuvalt teisest inimesest
• Sellele saab kaasa aidata depressioon, ärevusja madal enesehinnang

Paljude inimeste jaoks on vaikne ravi halvim vorm emotsionaalne väärkohtlemine.

Vaikiva raviga tegelemine

Ehkki inimese esimene kalduvus vaikiva kohtlemise kallal võib olla häälekam, pettumust valmistav ja ärritunud, pole see vaikiva kohtlemisega abiks. Oluline on meeles pidada, et ehkki võiksite vaikse kohtlemise ajendatud asjad ära parandada, ei saa te seda oma partneri meelt lugedes teha. Olukorda ei saa lahendada enne, kui teie partner ütleb teile, mis on valesti.

Vaikiva kohtlemise korral:²

• Ärge proovige oma partneri meelt lugeda - see pole teie töö ja see pole õiglane
• Ärge andke vaiksele ravile tagasi
• Andke oma partnerile teada, et hoolite temast (või temast) ja miks ta on ärritunud
• Kutsuge oma partnerit selgitama, mis teda häirib

Kui külma õlaga inimene ei taha ikkagi rääkida, proovige lasta sel võimalikult hästi minna ja tehke asju, mis keskenduvad teile, mitte talle. Kui loobute oma osa mängimisest, keskendudes mitte talle ja ei vihasta, peab ta muutma ka oma käitumist.

Põhjalikum teave Emotsionaalse väärkohtlemise käsitlemine.

artiklite viited

järgmine: Psühholoogiline väärkohtlemine: määratlus, märgid ja sümptomid
~ kõik artiklid emotsionaalse-psühholoogilise väärkohtlemise kohta
~ kõik väärkohtlemist käsitlevad artiklid