Mis on foobiad?
Foobiad on väga levinud tüüp ärevushäire. Laias laastus on foobia määratlus järgmine: ebamõistlik hirm ja ärevus konkreetse objekti või olukorra ümber, põhjustades üldiselt selle täielikku vältimist.
Foobilised häired on kõige levinum vaimuhaigus - sagedamini esinevad kui isegi depressioon. Sotsiaalne foobia on levinud ärevushäire tüüp. Foobia tagajärjed võivad ulatuda väiksematest ja tüütutest kuni raskete ja kurnavate.
Foobiaga inimene võib vältida esemeid, nagu maod, või olla sunnitud vältima olukordi, nagu kõik ühiskondlikud üritused või üritused, kus osalevad rahvahulgad. Raske foobiaga inimene võib elu lõpuni dikteerida, kui väldib objekte või olukordi, mida nad kardavad. See võib mõjutada nende võimet sõbrustada või tööd hoida.
Selle kohta on mitu teooriat foobiate põhjused; kuid põhjust pole veel lõplikult kindlaks tehtud. Foobiate põhjus võib tõenäoliselt ka varieeruda foobia tüüp. Foobiad esinevad väga sageli koos teiste ärevushäiretega, sealhulgas teiste foobiatega.
Millised on foobiate tüübid?
Vaimsete häirete diagnostika- ja statistilise käsiraamatu (DSM-IV-TR) uusima versiooni kohaselt võib foobia määratlused jagada kolme kategooriasse:1
- Sotsiaalne foobia (tänapäeval nimetatakse seda sotsiaalseks ärevushäireks) - lisaks pelgusele hõlmab sotsiaalne foobia sotsiaalses olukorras alandavat või piinlikku hirmu. See võib toimuda näiteks avaliku esinemise ajal või näiteks avalike tualettruumide kasutamisel.
- Spetsiifiline (või lihtne) foobia - äärmuslik ja püsiv hirm objekti või olukorra ees. Näideteks on madude või liftides viibimise foobia. Loe meie foobiate loetelu, sealhulgas naljakad ja veidrad foobiad.
- Agorafoobia- hirm sattuda olukordadesse, kus paanikahoo korral on keeruline või piinlik lahkuda või abi saada. Agorafoobia võib esineda ühistranspordil või sillal.
Riikliku seostatavuse uuringu kohaselt on igat tüüpi foobiate esinemissagedus elu jooksul järgmine:
- Sotsiaalne foobia - 13,3%
- Spetsiifilised foobiad - 11,3%
- Agorafoobia - 6,7%
Mis on foobiate ravi?
Foobiate ravi varieerub sõltuvalt foobia tüübist; aga nii ravimid kui ka teraapia võivad aidata foobilisi häireid. Enamik inimesi reageerib foobia ravimisele positiivselt ja nende esinemissagedus on dramaatiliselt vähenenud foobia sümptomid. Ravile astuvate foobiatega inimesed leiavad, et saavad taaskord silmitsi oma kardetud objekti või olukorraga, ilma et tekiks tõsist ärevust.
Lihtsad foobiad reageerivad ravile kõige paremini, samas kui sotsiaalsete foobiate suhtlemine inimestevahelise oskuse märgatava puudumise tõttu võib olla keeruline. Toetamise, hariduse ja ravi järgimisega saab siiski ka sotsiaalseid foobiaid ravida.
artiklite viited
