Kolm valet väärkoheldud inimest usuvad

Kahjuks usuvad väärkoheldud inimesed sageli teatud valesid. Keegi ei ärka ühel päeval üles ega ütle: "Arvan, et armusin vägivallatsevasse inimesse." Palju inimesi kuritahtlikes suhetes teatada, et vägivalda ei olnud enne, kui suhe oli väljakujunenud. Sel hetkel tulevad mängu vastandlikud emotsioonid - ja emotsioonid võivad olla võimsad ja segased. See, et väärkoheldud inimesed usuvad valesid, muudab olukorra veelgi keerukamaks. Siin on kolm vale, mida inimesed usuvad.

Kõige hävitavamad valed kuritarvitatud inimesed usuvad

See on minu süü

Kohtasin kutti, kes mind naerma ajada oskas ja oli kõige romantilisem mees, keda ma kunagi tundnud olin. Saime sõpradeks ja kihlusime lõpuks. Kahjuks oli tal diagnoositud piiriäärsed isiksushäired ja bipolaarsed häired ning ta läks minema tema ravimeid, öeldes: "Ravimid ei tee midagi, mida Jeesus ei saa." Siis tuli õudusunenägu algas. Temast sai emotsionaalselt vägivaldne ja ütles mulle, et see on minu süü - ja ma uskusin teda.

Inimestel, kes usuvad, et väärkohtlemine on nende süü, on sageli traumeerivad kasvatused. Nad võrdlevad lapsepõlves tekitatud väärkohtlemist suhetes esineva väärkohtlemisega, näevad end ühise tegurina ja süüdistavad end ning proovivad muutuda paremaks. See pole kunagi piisavalt hea vägivallatsejale, kes kasutab relvana häbi ja süüd.

Reaalsus on järgmine: see pole sinu süü. Inimesed ei tohiks küsida, miks te nii kauaks jäite või mida tegite, et vääriksite sellist kohutavat kohtlemist. Nad peaksid küsima: "Mis sellel kuritarvitajal viga on?" ja "Miks pole vägivald lõppenud?" Keegi ei vääri väärkohtlemist, rääkimata sellest, et teda süüdistatakse.

Ma ei saa midagi teha, ma olen abitu

Kui ma selles olin kuritahtlik suhe, Tundsin end sageli abituna. Ma ei uskunud, et suudan midagi teha. Seda nimetavad psühholoogid "õppinud abitus. "Kuid usk, et oled jõuetu, on vale. Teil on võimalusi.

Lahkumist on lihtsam öelda kui teha ja see on sageli pika lahingu algus. Kuid see on kõige võimelisem, mida saate teha.

Internetis on palju suurepäraseid ressursse selle kohta, kuidas seda teha jätta kuritahtlik suhe. Need, keda võite usaldada, aitavad teil mõista, et jah, lahkumine on võimalus ja jah, see on keeruline. Sotsiaaltöötaja rääkis mulle, et keskmine ohver saab enne hea meelega lahkumist 17 sekkumist.

Mõned inimesed, eriti usujuhid, usuvad, et vägivallatsejal on võimalik muutuda. Võib-olla on; võib-olla pole. Vägivallatseja muutmiseks tuleb seada piirid ja tagajärjed peavad olema reaalsed. Andsin oma endisele ultimaatumi: minge tagasi ravimite juurde ja pöörduge nõustamise poole või oli see läbi. See oli üks raskemaid asju, mida ma kunagi teinud olen, kuid mäletan endiselt kergendust, mida tundsin, kui ta lahkus.

See pole suur tehing, mul on kõik korras

Kunagi kirjutasin:

Siiani ei uskunud ma, et mind kuritarvitatakse. Tõsi, meil on olnud oma kaklusi, mille tagajärjel mõlemad karjuvad üksteise peale, ta tormab minema, et visata, või siis, et ma lagunen pisarateni, mida ta peab püüdluseks temaga manipuleerida. Minu arust oli see tõsise suhte korral normaalne.

On ka teisi hoiatavaid silte, kuid ma olen nende õigustamisel meister. Muidugi, ta laskis mind tihti oma pelletipüstoliga, kuid alati naeris ta seda tehes - see oli lihtsalt nali. Ta helistas sageli mu mobiiltelefonile, et mind kontrollida - see oli armas, et ta oli nii kaitsev. Ja ta sundis mind sageli tegevustesse, mis olid minu meelest ebameeldivad, kuid olin just alistuv, nagu Piibel ütles. Ta oli romantiline, sarmikas, vaimukas, kuid sügaval sisimas teadsin, et midagi pole õige. Koduvägivald on väärkohtlemine, hoolimata sellest, kui magus on nn mesinädalate faas.

Väärkohtlemise ohvrid usuvad sageli, et väärkohtlemine pole suur asi. Seda sageli seetõttu, et nad usuvad, et väärkohtlemine on nende süü. Kuid see on suur asi, sest väärkohtlemine aina suureneb. Teie vägivallatseja ei ole õnnelik enne, kui olete surnud. Parem eeldada, et väärkohtlemine on tõsine ja eksida, kui uskuda, et see on alaealine ja sattuda traumapunkti või surnukuuri.

Ärge uskuge, et kuritarvitused peituvad. Õppige nendega vaieldama ja neist üle saama. See on parim, mida saate teha kõigi asjaosaliste jaoks.

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.