Muretsen selle pärast, et mu kass on üksi

Olles kassiomanik, pean alati, kui pean pikemat aega eemal olema, korraldama, et keegi teda toidaks. Iga kord, kui ma seda teen, ebaõnnestunult, muretsen ma tema pärast. See on eriti silmatorkav mõne päeva jooksul, enne kui pean temast lahkuma. Kuna see võib sageli kahjustada minu vaimset seisundit mitu päeva, tahan selles postituses uurida, miks see nii võib olla.

Miks ma muretsen?

Kui ma sellele mõtlen, pole mul põhjust muretsemiseks. Mul on kassihoidja, keda olen kasutanud peaaegu aasta ja ta pole mind kunagi alt vedanud. Ta saadab mulle sageli terve päeva jooksul mitu pilti, et ma näeksin, et tal läheb hästi. Seda mustrit pole kunagi rikkunud, nii et mul pole põhjust muretseda, et see juhtub tulevikus.

Ja veel. Kogu põhjus, miks see postitus eksisteerib, on just sellepärast, et see juhtub. See juhtub iga kord, kui pean ta rahule jätma. Miks see nii võib olla?

Lõppkokkuvõttes taandub kõik kontrollile. Olen alati oma kassiga. Mul on täpne ajakava, mida hoian tal seoses toidu ja veega. Ja elementaarsemal tasemel tähendab temaga koos olemine, et ma tean, et temaga on kõik korras.

Kui olen temast eemal, loobun mõnest sellest kontrollist. Kuigi tõenäosus, et tema eest hoolitsetakse, on põhimõtteliselt 100%, pole see päris 100%. Ja see on see kahtluse varjund, olenemata sellest, kui kerge see on. Ma ei oska kirjeldada, kui tähtis mu kass mulle on, ja mõte, et tema eest ei hoolitseta, sest ma pole temaga, murrab mu südame.

Kuidas jääda rahulikuks

Ilmselge asi, mida endale meelde tuletada, on see, et mõnikord on asjad lihtsalt olemuslikult minu kontrolli alt väljas ja ma ei saa seda oma elule mõjutada. Ma ei taha näiteks oma sõprade või pere külastamisest loobuda, sest pean oma kassi rahule jätma.

Ma lasen halvimal stsenaariumil saada minu vaikeseisundiks. Sel juhul on halvim stsenaarium see, et minu kassi eest ei hoolitseta ja selle tagajärjel jääb ta haigeks. Selle juhtumise tõenäosus on nii astronoomiliselt väike, et see ei peaks mulle isegi pähe tulema.

Pean endale pidevalt meelde tuletama, et see on halvim stsenaarium. See elamine mõistusega, kus iga potentsiaalne tulevik on halvim stsenaarium, on jube viis elada. Asjad on sageli palju paremad, kui mu mõistus mulle ütleb.