Aju vanus: Nintendo DS aju treeningmäng

Mis on aju vanus?

Aju vanus: Kontsentratsioonitreening on Nintendo 3DS-i mäng, mis kasutab treenimiseks matemaatikat ja loogikat töömälu ja vedel intelligentsus - võime käsitleda uusi olukordi ja lahendada probleeme hetk.

Aju vanus tõi esmakordselt aju treenivad mängud peavool 2005. aastal koos Brain Age ja Brain Age 2-ga, mõlemad Nintendo DS jaoks. Viimane versioon kasutab uut strateegiat “Kuratlik treenimine”, mis väidab parandavat ajutegevust ja suurendab keskendumisvõimet.

Kuidas aju vanus töötab?

Nintendo soovitab treenida iga päev viis või enam minutit, kasutades ühte või mitut kaheksast mängutüübist: kuratlik Arvutused, kuratlikud paarid, kuratlikud hiired, kuratlik lugemine, kuratlikud kujud, kuratlikud klotsid, kuratlikud karikad ja kuratlik Kuulamine. Üks kuratlike paaride tegevus palub kasutajatel klappida ülevalt alla kaardid, et leida paar numbritega 1-90.

Ületreenimise vältimiseks saavad kasutajad mängida igat tüüpi mänge ainult üks kord päevas. Raskustasemed muutuvad reaalajas õigete ja valede vastuste põhjal.

Siia kuuluvad mitmesugused lisamängud, mõned varasematest Ajuaja versioonidest, ulatudes matemaatika ja kirjutamise kiirustreeningust mahjongini ja kaardimängudeni. Samuti on olemas lõõgastusrežiim, mille muusika ja sobivate värvimängude eesmärk on meele pärast treenimist puhata.

Mängijad saavad suhelda teiste läheduses asuvate kasutajatega ja nendega võistelda. Mängijad saavad sertifikaate ja auhindu mitu päeva järjest treenimise või uute rekordite püstitamise eest.

Kelle jaoks on aju vanus?

Meelelahutustarkvara juhatus hindab aju vanust: kontsentratsioonikoolitust E kõigile. Vanemad peaksid 3D-režiimi piirama alla kuueaastaste laste puhul.

Kui palju aju vanus maksab?

Tootja soovituslik Brain Age: kontsentratsioonitreeningu jaehind on 29,99 dollarit. Tegelikud hinnad poes võivad erineda. Mängijatel peab olema Nintendo 3DS käeshoitav konsool (199,99 dollarit).

Milliseid uuringuid on tehtud aju vanuse kohta?

Aju vanuse ja aju vanuse 2 kognitiivsed treeningprogrammid põhinesid neuroteadlase dr Ryuta Kawashima 2003. aasta mõistatuste ja matemaatikaharjutuste raamatul. Kahest väikesest uuringust, mille viisid läbi Kawashima ja tema kolleegid, jõuti järeldusele, et ajuaega mänginud inimesed kogesid töötlemiskiiruse ja täidesaatva funktsiooni suurem paranemine võrreldes inimestega, kes sama mängisid Tetris periood. Uuringud ei dokumenteerinud tähelepanu, mälu ega kognitiivse seisundi paranemist.

Aju vanuse: kontsentratsioonitreeningu saidil kirjeldab Nintendo MRI (magnetresonantstomograafia) testide võrdlust enne ja pärast treeningut aju vanusega. Need testid näitas ajukoore, luurega seotud aju osa mahtu, suurenenud kahe kuu jooksul pärast regulaarset mängu kasutamist. Uuringule ei viidatud, kuid need pildid võivad viidata Takeuchi töö töömälu koolituse kohta.

2014. aastal teadlaste rühm kogus ja hindas teadustöid erinevate aju treenimisprogrammide - sealhulgas aju vanuse - kohta. Aruandes leiti, et aju vanus on küll tõendeid saaks mängu harjutuste tunnetuse parandamiseks; enamikus uuringutes pole analüüsitud, kas need eelised viivad tegelikkuses toimuvate mängudeni välja.

Paljud teadlased arutavad jätkuvalt aju treenimise mängude võimet kognitiivseid võimeid märkimisväärselt parendada.

Kust saab rohkem teada aju vanusest?

Lisateave brainage.nintendo.com.

Allikad:

https://www.additudemag.com/adhd/article/11595.html
https://brainage.nintendo.com/
http://iwataasks.nintendo.com/interviews/#/3ds/brain-age/0/0
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100616661983
https://www.additudemag.com/adhdblogs/19/12176.html