Seksuaalse rünnaku ravi: traumade paranemise teraapia

Seksuaalse rünnaku ravi, sealhulgas traumaravi, on pärast seda vägivaldset kuritegu kriitilise tähtsusega.

Pärast seksuaalsest kallaletungist teatamine ametivõimudele ja meditsiinilise abi saamiseks, mis hõlmab kohtuekspertiisi ja ennetavat ravi, kõik seksuaalse rünnaku ohvrid peaks otsima traumaravi. Teie tervisekontrolli läbi viinud tervishoiuteenuse osutaja ja korrakaitseametnikud, kellega aruandlusprotsessi ajal räägite, võivad anda teile läheduses asuvate seksuaalkuritegude ravikeskuste loendi.

Traumaravi pärast seksuaalset rünnakut

Pärast seksuaalset rünnakut traumade ravi otsimisel pöörduge abi saamiseks litsentseeritud nõustajate poole, kellel on kogemusi seksuaalse rünnaku ohvrite ravimisel. Nõustamiskeskus peaks pakkuma turvalist ja toetavat keskkonda seksuaalse rünnaku tagajärjel paranemise protsessi laiendamiseks

Enamikus nendes keskustes on professionaalsed nõustajad, kes pakuvad teraapiat lapseea seksuaalse rünnaku tagajärjel saadud traumade või seksuaalse vägivalla all kannatanud täiskasvanute ravimisel. Paljud pakuvad isegi teenuseid, mille eesmärk on aidata sõpru ja pereliikmeid lähedase seksuaalse rünnakuga toime tulla. Ohvri abistamisel trauma paranemise protsessis pakutakse mitmesuguseid psühhoteraapia- ja kognitiivseid töötlemisravi.

Kui vajate ravimeid traumade paranemiseks, võib mõnel litsentseeritud teenusepakkujal olla võimalus seda teile välja kirjutada. Teistel võib tekkida vajadus suunata teid psühhiaatri või muu arsti juurde, kellel on väljakirjutamisõigused. Nad võivad välja kirjutada antidepressante esimese kuue kuni 12 kuu jooksul pärast seksuaalse rünnaku toimumist. Need ravimid võivad aidata pealetükkivate mõtete, uneprobleemide, tagasilöökide ja ärevus.

Seksuaalse rünnaku ravi

Mõned nõustamistehnikad hõlmavad rollimängu, rühmade jagamist (modereerib litsentseeritud terapeut) ja individuaalseid seksuaalse kallaletungi raviseansse. Teie nõustaja võib paluda teil pidada mõtte- ja unistuste ajakirja, kuhu salvestada kõik mõtted, mis tekivad seoses teie igapäevase tegevusega seksuaalse kallaletungiga. Samuti võib ta soovida, et salvestaksite:

• kellaaeg
• mida sa omal ajal tegid
• kes oli ümber
• kõik vaadatud telesaated või kuulatud muusika

Selle põhjuseks on asjaolu, et teatud keskkonnategurid võivad seksuaalse rünnaku traumaga seotud negatiivseid mõttemustreid tasa teha. Teie ajakirja üle vaadates saab terapeut ülevaate neist päästikutest ja töötada välja strateegia nende kahjuliku mõju kõrvaldamiseks teie mõttemallidele.

Paljud seksuaalse kallaletungi ravinõustajad ja terapeudid olid kunagi ise seksuaalse kallaletungi ohvrid. Abi otsides ja oma emotsionaalseid haavu ravides ei mängi seksuaalse rünnaku tagajärjed teie elus olulist rolli. Samuti võite leida, et suudate seda hindamatut abi pakkuda teisele seksuaalse kallaletungi ohvrile. (Vaata: Seksuaalse rünnaku tugi: miks te seda vajate, kust seda leida)

artiklite viited

järgmine: Seksuaalse rünnaku tugi: miks te seda vajate, kust seda leida
~ kõik artiklid seksuaalse kallaletungi kohta
~ kõik väärkohtlemist käsitlevad artiklid