Emotsionaalse väärkohtlemise ravi ja teraapia
Emotsionaalse väärkohtlemise ravi ja teraapia on saadaval, et aidata mõlemat või mõlemat osapoolt kuritarvitavas olukorras. Emotsionaalne väärkohtlemine ravi võib otsida pärast emotsionaalse väärkohtlemise kogemist isiklikes suhetes või isegi tööl. Kuritahtlikes olukordades kipuvad kuritahtlikud käitumis- ja mõttemallid aja jooksul sügavalt juurduma ja emotsionaalse väärkohtlemise teraapia võib seda lahendada ja luua tervislikke, funktsionaalseid suhteid tulevik.
Kuritarvitaja emotsionaalse väärkohtlemise ravi
Mõnikord suudab ohver vägivallatsejat sundida emotsionaalset väärkohtlemist kas paari- või individuaalse teraapia korral. Sellest on harva abi ja see võib suhtele tegelikult kahjustada. Paariteraapias on vägivallatsejal võimalus end eksitada, end ohvriks maalida ja võluda terapeut uskuma, et neil pole midagi viga, ja osutades, et ohvril on kõik probleemid. Enamik kuritarvitajaid on osavad manipuleerijad ja üsna võimelised saama terapeudi, eriti sellise, kes ei ole spetsialiseerunud emotsionaalsele väärkohtlemisele.1
Emotsionaalse kuritarvitamise individuaalne teraapia on veelgi hullem, sest siis pole terapeudil isegi ohvri suhet. Terapeut tunnistab tõenäoliselt vägivallatseja tundeid, mida vägivallatseja võtab oma emotsionaalselt kuritarvitava käitumise vaikiva kinnitusena.
Isegi kui individuaalne teraapia aitab vägivallatseja sügavalt juurdunud emotsionaalsete probleemidega toime tulla, võib see lihtsalt seda muuta kuritarvitaja vihastama ja andma talle veel ühe põhjuse ohvri emotsionaalseks kuritarvitamiseks: "Mul on nii raske olla ja nüüd pean ma kõigi teie jama. "
Ainult juhul, kui emotsionaalne vägivallatseja tunnistab, et neil on emotsionaalse väärkohtlemise probleem ja nad on valmis sellega avalikult tegelema, emotsionaalse väärkohtlemise teraapial on isegi võimalus edu saavutada. Enamik emotsionaalsetest vägivallatsejatest ei ole siiski valmis oma käitumist terapeudi jaoks tunnistama.
Ohvri emotsionaalse väärkohtlemise ravi
Ohvri emotsionaalse kuritarvitamise kohtlemisel on paremad võimalused õnnestuda, kuid ainult siis, kui ohver on valmis olema väärkohtlemise suhtes võimalikult avatud ja aus. Paljud emotsionaalse väärkohtlemise ohvrid varjavad väärkohtlemist või selle ulatust isegi terapeutide eest omaenda häbi ja süü tõttu. Emotsionaalse väärkohtlemise terapeut aitab aga ainult siis, kui nad on probleemist tõeliselt aru saanud.
Emotsionaalse väärkohtlemise teraapia otsimisel on oluline meeles pidada:
- Kuritarvitamine pole sinu süü, sa ei teinud midagi valesti
- Süütunne ja häbi kuritarvitamise üle on normaalne, kuid see pole õigustatud
- Soov varjata kuritarvituse üksikasju on normaalne, kuid see on ravis kahjulik
- Isegi kui te vägivallatsejat ei jäta, on abi saada
Emotsionaalse väärkohtlemise teraapia eesmärk on taastada ohvri enesehinnang ja enesekindlus. Samuti töötab see välja tervislike suhete põhimõtted, näiteks suhte rollid, õigused ja kohustused. Emotsionaalse väärkohtlemise ravi aitab arendada ka emotsionaalset intelligentsust, õppida piire seadma ja käitumist muutma.
Emotsionaalse väärkohtlemise ravis levinud teraapiatüübid on järgmised:2
- Individuaalne teraapia
- Grupiteraapia
- Ajakirjandus
- Psühhoteraapia (kõneteraapia)
- Kognitiivne käitumuslik teraapia
- Somaatiline teraapia
artiklite viited
järgmine: Emotsionaalse väärkohtlemise käsitlemine: kuidas peatada emotsionaalne väärkohtlemine
~ kõik artiklid emotsionaalse-psühholoogilise väärkohtlemise kohta
~ kõik väärkohtlemist käsitlevad artiklid
