Depressioon - telesaadete ajaveeb
Silmade liikumise desensibiliseerimise ja ümbertöötlemise (EMDR) teraapiat kasutatakse peamiselt PTSD raviks. PhD Francine Shapiro avastanud ja välja töötanud EMDR kasutab trauma ohvrite mõtlemise ümberprogrammeerimiseks silmaliigutusi, kraane või helinaid. Lõpptulemuseks võib olla PTSD sümptomite suhteliselt kiire leevendamine, sealhulgas trauma ja muude õudusjuhtumitest (nt vägistamine või lahing) põhjustatud sümptomite uuesti kogemine. EMDR aitab ka "väikeste t" traumade korral, mis on seotud lapsepõlves kujunenud uskumustega enda kohta ja muude vaimse tervise häiretega.
Suure depressiooni ja muude vaimuhaigustega seotud häbimärgistamine võib olla sama keeruline kui haiguse endaga toime tulemine. Mõte, et "nad ei saa aru", hoiab depressiooni põdejaid vaiksena ning ühendab nende eraldatuse ja negatiivse mõtlemise harjumused.
Heather McCready, kogenud päevad, mis olid täidetud "meeleheitliku kurbuse ja intensiivse pimedusega", diagnoositi depressioon ja bipolaarsed häired ning viidi seejärel haiglasse maania ja suitsidaalse depressiooni tõttu. Pr. McCready reis vaimuhaiguse tõttu võttis temalt kuueks aastaks loovusvõime. Pärast kõigi ravimite ebaõnnestumist läbis ta elektrokonvulsioonravi (ECT) ja nüüd oli tal vähem pimedaid päevi.
Kate White kirjutab sellest, milline on ärevusega elamine. Natasha Tracy jagab oma kogemusi bipolaarse häirega. Uus HealthyPlace'i blogija Jack Smith kirjutab depressiooniga elust. Ja eelmisel aastal liitus Rachel McCarthy James vaimse tervise telesaatega HealthyPlace, et arutada, mis on OKH-ga elamine tema jaoks. Kuid Craig Ludvigsen oskab meile öelda, mis tunne on neil kõigil neil häiretel olla. Seda nimetatakse psühhiaatriliseks kaasuvaks haiguseks - rohkem kui ühe vaimuhaiguse esinemine ühel inimesel samal ajal - ja see võib olla teovõimetu.
Täna kuuleb keegi raske kliinilise depressiooni käes vaevlevat inimest, et ta peab sellest välja lööma. Sõber, pereliige või arst ütleb neile, et füüsiline koormus või positiivne väljavaade lahendab nende probleemi. Võõras kommenteerib: "Naerata! See ei saa nii hull olla. "Ja mõnes mõttes on kõigil neil inimestel õigus. Füüsiline koormus on depressiooni ravi kasulik komponent.
Mu poeg võitleb aeg-ajalt mõõduka ärevusega. Ma olen omakorda hädas sellega, et tean, kuidas teda kõige paremini aidata. Pärast vestlust Susan Reskoga, kes on Tasakaalustatud Meele Fondi endine tegevdirektor, tunnen end taas tänu oma suhteliselt palju väiksematele lapsevanemate võitlustele. Meeleoluhäiretega lapsi kasvatavatel peredel on hirmutav ülesanne, kuid abi on sellest olemas.
Elades depressiooniga, raske depressiooniga, võib kõige raskemat depressiooni kirjeldada kõige paremini üksildase, isoleeriva ja lootusetu olemisena. Ravimata võib see viia inimeseni meeleheitlike abinõude rakendamiseni - ükskõik milleni, et pääseda veel tund, veel üks päev tunnete "niimoodi".
Mõne ema arvates on retsepti alusel väljastatavad antidepressandid nende elule nii kasulikud, et nad hakkavad kartma, et neist eemaldub, siis kardavad, et on muutunud sõltuvaks. See on dilemma, mis on tavaline paljudele inimestele, kes kasutavad depressiooni leevendamiseks ravimeid.
Nendel päevadel on depressiooni ümber palju teadlikkust. Inimesed räägivad sellest vabamalt, televisioonis ja raadios on antidepressantide reklaame ja muidugi on Internet, kus depressiooni kohta on teavet rohkesti. Kuidas on nii, et inimene võib põdeda depressiooni, kuid ei tunne depressiooni sümptomeid iseenesest?
Mis tunne on elada depressiooniga? Kujutage ette, et ei tunne rõõmu asjadest, mis vanasti teid õnnelikuks tegid. Iga päev elades peab ta olema pidevalt kurb või tuim ja lootusetu. Need on vaid mõned depressiooni sümptomid. Mõelge nüüd nii elada aastakümneid.
