Miks ma võltsin naeratust halbadel päevadel piiripealse isiksusega

Mul on oma halbadel päevadel võlts naeratus, kuid paljud inimesed ei tea seda kunagi. Tegelikult on paljud inimesed üllatunud, kui saavad teada, et olen naine, kes elab koos isiksuse piirhäire (BPD). Mõned olid üllatunud, kui ma esimest korda seda ajaveebi kirjutama hakkasin, sest ma ei sobinud nende ideedele ja vormidele, mida omistati selle diagnoosiga naistele (BPD stigma). Paljud peavad mind õnnelikuks, rõõmsaks, hästi kokku pandud, komponeeritud ja intelligentseks. (Justkui need asjad välistaksid raske vaimuhaigusega elamise.) Ja tegelikkus on see, et paljudel päevadel kirjeldavad need sõnad mind kogu südamest. BPD-ga (või mis tahes tõsise vaimuhaigusega) elamise asi on see, et maailm keerleb ka meie pimedamatel ja raskematel päevadel. See, et ma selle läbi elan, ei tähenda, et mu kohustused ja kohustused lakkaksid. Võltsnaeratused on tegelikult olulised.

Ma võlts naeratus Cope'ile, et olla 'okei'

Vahel naljatades, et jätsin oma näitlejanna karjäärivõimaluse kasutamata. Olen õppinud "õnneliku näo" panemise kunsti isegi neile, keda ma kõige rohkem armastan. Olen õppinud seda kunsti, et mul on võimalik täielik ja täielik sulamine, pea nuttes käes ja siis kõndida tuppa 15 minutit hiljem ja süüta see kõige säravama, säravaima ja pealtnäha kõige rõõmsama inimesena tuba. See on võltsnaeratuse jõud.

Mõnikord on see kõik näitlemine, Oscari-vääriline lavastus, mille võin lisada. Minuti pärast, kui jalutan välja, on tunded kohal ja mu saade lõpeb. Mõnikord võtab see rohkem energiat kui ma pean tõdema, et mul on halb päev. Mu lähimad pereliikmed, endised poiss-sõbrad, kolleegid ja sõbrad on kõik ühel või teisel hetkel valet ostnud. Mõnikord ei tahtnud ma lihtsalt nende pärast muretseda. Mõnikord ei tahtnud, et nad näeksid mind kui midagi vähem kui täiuslikku (ma kirjutan umbes BPD ja perfektsionism varsti).

Valusate piiripealsete isiksusehäirete päevade üleelamine võltsnaeratustega

Kuidas ma siis läbi saan? Mul on elus sõjameeste rühm naisi, kellega ma ei pea teesklema. Kui nad küsivad, kuidas mul läheb, olen aus. Ma ütlen neile, et pingutan. Ma ütlen neile, et see teeb haiget. Pöördun abi poole ja palun nende palveid, armastust ja juhtnööre. Ma kuulun vaimsetesse ja kiriklikesse kogukondadesse, kuhu õpin lähedal olema. Pöördun inimeste toitmise ja toetamise poole, mitte enesehävituslikud toimetulekuviisid.

Arvan, et elame alati maailmas, kus on vaja võlts-naeratusi. See on raske vaimuhaigusega elatud elu raske tõde. See ei ole alati sobiv ega sotsiaalselt vastuvõetav, kui aus olla. Ja see on okei. Ma üritan ole enda vastu leebe tundes ja usaldades ruume, kus on ohutu jätta mu võltsnaeratus tahaplaanile. Ja kui sa tõesti minuga tuttavaks saad, võid sa lihtsalt olla üks neist õnnelikest, kes näeb minu tõelist ja asjalikku naeratust, mitte minu võltsi.

Whitney on kirjanik, blogija ja sotsiaalmeedia entusiast. Ta usub digimaailma võimesse positiivsete muutuste loomisel, kui need on segatud õigete kavatsustega. Ta unistab ühel päeval oma memuaari kirjutamisest ja riigi reisimisest, et rääkida oma kogemusest, kuidas elada koos piiripealse isiksusehäirega ja sellest taastuda. Võtke temaga ühendust tema veebisaidil, Instagram, Facebook, Twittervõi Google+.