Depressiooniga toimetulek, samal ajal kui ta on sugude sugulane
Tegeleme depressioon ja muud vaimuhaigused on väga rasked. Kuid kui inimene samastub lesbiks, geiks, biseksuaaliks, transseksuaaliks või queeriks (LGBTQ), võib võitlus võõranduda. Paljud LGBTQ-isikud on seotud oma tõelise identiteedi ja inimesega, keda nad on sunnitud avalikkuse ees hoidma. See on põhjus, miks paljud LGBTQ inimestel on depressioon ja nad kaaluvad enesetappu. Olemist sugude kujundajaka võib põhjustada depressiooni. Kahjuks lähevad paljud enesetappudesse, sest nad ei näe paremat võimalust.
Enese omaksvõtt LGBTQ-na või sugupoisiks on eriti raske
Soovin, et saaksin öelda, et teen paremini oma tööd sooline identiteet koos minu depressiooniga, kuid karm tõde on hoopis vastupidine. Ma leian, et soovin, et oleksin "normaalne", mis minu jaoks tähendab maailmale minu soolise identiteedi aktsepteerimist ja omaksvõtmist. Minu arvates on veider, et kuigi ma aktsepteerin kõiki, kes on transsoolised või mitte-binaarsed, ei saa ma tunduda, et aktsepteerin end normaalsena. Ei aita see, et ma ei tunne kedagi isiklikult, kes on minusugune. Samuti ei näe ma end kusagil peegeldamas, välja arvatud sotsiaalsetel veebisaitidel nagu Tumblr või Twitter. Paljud inimesed ei tea isegi seda, et minusugused inimesed on olemas.
Võõrdumise ja tagasilükkamise tunded sugupoiss olemise tõttu halvendavad depressiooni
Seda on valus öelda, kuid mulle tundub, et ma ei kuulu sellesse maailma, kuna olen sooline. Võib-olla on see tingitud minu depressioonist või düsfooriast, kuid tunnen end oma keskkonnast väga võõrandununa. Ainus koht, kus leian tõelist lohutust, on raamatud. Viimasel ajal on olnud lugemisele keskendumine äärmiselt keeruline. Kuid ma üritan taas oma huvides kirge esile kutsuda. Pole hea mõelda, et oleksin parem surnud. Olen üritanud oma emotsioone ignoreerida, joomine liiga palju ja toitu topin. Mul on kiusatus hakata uuesti tükeldama. Üritan end veenda, et väärin enamat ja see valu pole püsiv. Ma ei pruugi olla ühiskonna definitsioon normaalsusest, kuid ma olen mina ja see on okei. Püüan seda õppida ja sellega leppida. Võib-olla ei aktsepteeri suurem osa mu perekonnast mind. Võib-olla kaotan mõned sõbrad. Aga ma töötan edasi aktsepteerides ennast soolisuse kujundajana ja see võtab aega.
Depressioonist paranemine on elukestev teekond
Paljud inimesed ütlevad, et elu on rännak ja ma tõesti usun seda. Ma tunnen end praegu väga lootusetult, nagu asjad ei lähe kunagi paremaks ja et ma ei leia kunagi oma kohta maailmas. Kuid püüan endale meelde tuletada, et olen selle minevikus läbi elanud. Kümme aastat tagasi olin vaimuhaiglas, vahtisin lakke ja mõtlesin, kas ma tunnen end kunagi okei. Ma tean, et see saab olema väga raske, kuid ühel päeval olen ma tõeline mina ja olen õnnelik, naeratan ja aitan teisi nagu mina. Asjad ei saa kunagi olema täiuslikud, kuid ma pean õppima, kuidas endasse uskuda. Ma tegelen oma depressiooniga ja olen sooline.
Leidke Vanessa kohta Twitterja Google+.
