Tagakiusamise tagajärjed muutuvad dissotsiatiivse identiteedi häire korral

Päästiku hoiatus: selles postituses mainitakse enesevigastamine kuna see on seotud tagakiusamisega dissotsiatiivne identiteedihäire.

Tagakiusamise muudatused on midagi, mis võib a-s eksisteerida dissotsiatiivse identiteedihäire (DID) süsteem. Me ise elame koos sellega muuda. Me võime end selliste muutuste tõttu ohustatuna, pettunud ja hukka mõista. Meid ahistatakse peas negatiivsete sõnumitega, karjudes, et väärisime väärkohtlemist ja väärkohtlemist ning et oleme väärt surma. Need julmad sõnumid on sellised, mida DID tagakiusamine muudab.

Mis on ähvardav alternatiiv DID-is?

Tagakiusaja alter on veel üks nimi alterile, kes kiusavad peremeest ja / või süsteemi. See on muudatus, mis haldab DID-süsteemi, haldab seda ja surub selle alla, püüdes luua, manipuleerida ja sundida soovitud käitumist. Ehkki paljud DID-iga inimesed neid tagakiusamise mõjusid mõistagi ei vihka või isegi ei vihka, on ülioluline mõista, et tagakiusajad ei loodud selleks, et põhjustada valu või karistada peremeest või süsteemi. Uskuge mind, kui ütlen, et nad pole halvad altersid. Pole olemas sellist asja nagu "halb" alter. Nende loomisel alustas tagakiusamise alter kaitsjana, kuid mingil hetkel ja väljaspool seda pärast seda postitust leidsid need muutjad vajadust kasutada agressiooni ja vaenulikkust kui vahendit, mille abil kaitsta süsteem. Tagakiusajad muudatused võivad olla sama habras ja haavatavad kui teised, seetõttu riivavad nad süsteemi. Ehkki see ei pruugi olla loogiline, on neil mõjuvad põhjused, kuidas nad käituvad, isegi kui me seda sel ajal ei näe ega mõista.

DID-s tagakiusamise muutmise põhjused

Tagakiusamise muudatused on palju keerukamad, kui see postitus võib puudutada. Siiski on hädavajalik mõista, et tagakiusajad lihtsalt üritavad kaitsta süsteemi ja hoidke seda ohutuna ainus viis, mida nad praegu tunnevad. Näiteks kui võõrustaja võib hakata kohtuma või ilmutama romantilist huvi teise inimese vastu, siis tagakiusaja, kelle ülesanne on süsteemi kaitsta, võib sellist käitumist lugeda süsteemi jaoks ohtlikuks ja kahjulikuks, kuna see võib põhjustada soovimatuid emotsioone, potentsiaalset haavatavust ja soovimatut lähedust. Peremehe käitumise kontrollimiseks kasutatakse peremehe käitumise muutmiseks agressiooni, vaenulikkust ja tagakiusamist, nii et ta ei peaks romantilist suhet. Tagakiusaja silmis on tulemuseks soovitud turvaline, kaitstud ja isoleeritud süsteem.

Tagakiusamine muudab minu DID-süsteemi

Kui me esimest korda alustasime teraapia DID-i jaoks oli meil muudatus, mis näitab meie vastu viha ja vaenulikkust, kui tühistate meie teraapia vastuvõtud ilma meie nõusolekuta. Ta jõudis järeldusele, et kohtumiste tühistamine kaitseks meie süsteemi, kuna ta uskus, et teraapia paljastab meie saladused, muudab meid haavatavaks ja annab terapeudile võimu meie üle. Kuna ta teraapiakohtumisi ähvardas, tühistas ta need.

Minu süsteemis on ka teisi tagakiusamasid, sealhulgas selliseid, mis soovivad meie kehale ennast kahjustada ja seda rikkuda söömishäire meie peal. Tagakiusaja eesmärk on meid karistada, kuid tegelikult on see lihtsalt negatiivse tugevdamise katse, et meid takistada tagakiusaja arvates on ähvardav käitumine, näiteks meie keha toitmine toitumisega või tervisliku seisundi säilitamine kaal. Tagakiusaja end tunneb end meie taastumisest ohustatuna ja üritab terveid olemise katseid karistada enesevigastamise kaudu.

Kuidas ravida ahistavaid altereid

Võib olla lihtne asuda seisukohale, et tagakiusaja ning tema tegevused ja tunded tuleks lihtsalt likvideerida ja neid eirata. Miski ei võiks tõest kaugemal olla. Tagakiusamise eest kaitsva rolli mõistmata jätmine ja viisi eitamiseks, loobumiseks, ja tagakiusaja välistamine eitab positiivseid tulemusi, mis selle kahjuliku muudatusega võivad olla. Parim abinõu tagakiusamise eest vastutava muutjaga on nende tegude ja tunnete äratundmine, kinnitamine ja mõistmine, isegi kui te pole nendega nõus. Kui olete asunud seisukohale, et need muutused pole halvad, võite alustada tervendavat tööd, pidades tagakiusamise alteriga tervisliku käitumise teemal läbirääkimisi ja tuua süsteemile rahu ja harmooniat.

Ehkki mu varem mainitud tagakiusamise alter on endiselt minu DID-süsteemis, on mul põhjust loota ja olla õnnelik. Meie teraapiakohtumised tühistanud tagakiusaja töökoht on endiselt sama: süsteemi kaitse; tema kaitsevahendid on aga muutunud. Ta ei kaitse meid enam hirmutamise ja tagakiusamise kaudu. Kui saime aru, et ta pole halb, saime temaga läbi rääkida ja pidada läbirääkimisi, et leida alternatiivseid võimalusi meie kaitsmiseks. Nüüd kaitseb ta süsteemi konstruktiivsel viisil. Ta suunab oma viha meie litrite eest hoolitsemisse ja rakendab tervislikke piire, et meie ellu võiksid tulla sobivad inimesed ja ebatervislikud inimesed oleksid välistatud.

Teiste tagakiusamise vastu võitlejate suhtes, kes kasutavad enesevigastamist ja karistamist söömishäire jõustamiseks meile, on ka nende töö muutunud. Selle asemel, et meid oma keha söömise ja toitmise eest enesekontrolliga karistada, püüavad nad nüüd kaitsta meie taastumine, arendades tervislikku viha, mis on suunatud toitumiskultuuri ja keha sotsiaalsete normide poole vaata.

Nurga pööramine tagakiusatute muudatustega DID-is

On väga oluline jällegi märkida, et tagakiusamise alter ei ole halb; neil on süsteemi kaitsmisel lihtsalt valesti seatud eesmärke. Kõige võimsam viis tagakiusaja enda poole saamiseks ja liitlaseks saamiseks on viia oma eesmärk kokku alteri eesmärgiga, milleks on süsteemi kaitsmine. Nende alteritega peab läbirääkimisi ja nende üle läbirääkimisi pidama alles siis, kui olete mõistnud tagakiusaja rolli ja vallandanud tema valu.

Minu suhted minu tagakiusatutega olid positiivse nurga alt, kui tõdesin, et nende eesmärk polnud mitte juhuslikult meile kahju teha, vaid pigem vale katse kaitsta meid ja hoida meid turvaliselt. Igasugune pahatahtlikkus, mida ma varem oma tagakiusamise vastu tundsin, hajus, kui mõistsin, et nad üritavad meid kaitsta. Pärast seda, kui asjad on alles pooleli, on vaenulikkust ja vaenulikkust palju rohkem ning mõistmist, kaastunnet ja tahtmist leida muid kaitsmisviise on palju vähem. See ei juhtunud üleöö, kuid juhtus siiski.

Soovin sama kaastunnet ja mõistmist teile ja kõigile teie alterlastele.