Mis on lasteteraapia? Lasteteraapia tüübid ja kuidas see toimib
Lasteravi on teatud tüüpi vaimse tervise ja käitumisteraapia mis on mõeldud spetsiaalselt lastele ja nende ainulaadsetele psühholoogilistele ja arenguvajadustele. Tavaliselt töötavad lasteravi pakkuvad spetsialistid nende abistamiseks lastega vanuses 3–11 aastat parandada oma mõtteid, emotsionaalseid reaktsioone ja käitumist, et neil õnnestuks koolis, kodus ja mujal kaugemale.
Kas minu laps vajab lapseteraapiat?
Kui seisate silmitsi a raske laps, mõtlevad paljud vanemad, kas nende laps peaks nägema terapeuti, psühholoogi või mõnda muud spetsialisti. Lapsed ei ole veel piisavalt küpsed, et tulla toime teatud probleemidega, hallata emotsioone ja valida alati sobiv käitumine. Mõni kõhedus ja sõnakuulmatus on normaalne ega nõua lasteravi ega tavalisi stressi. Siiski on olukordi, mis viitavad sellele, et võib-olla on aeg kaaluda lapse nõustamist. Lasteravi võib olla kasulik, kui:
- Juhuslik väärkäitumine muutub mustriks probleemkäitumine
- Distsipliinipingutused kodus ja koolis pole enam tõhusad
- Teie laps näeb vaeva uue olukorraga, näiteks uue kodu, uue kooli või hiljutise olukorraga kohanemisel vanemate lahutus
- Teiste lastega kooskäimine on keeruline ja põhjustab teie lapsele probleeme
- Teie laps on saanud trauma, näiteks perekonna surm, kuritarvitamine, jne.
Kust leida oma lapsele teraapiat
Lasteravi on lai, pisut ebamäärane mõiste, mis hõlmab arvukalt tehnikaid, meetodeid ja seadistusi. Lastele ja peredele on hea, et võimalusi on mitu, kuid need võivad olla üsna segavad. Järgnev on ülevaade lasteteraapia tüüpidest ja lühike kirjeldus selle kohta, kuidas kõik lasteteraapia aspektid toimivad.
Te saate oma lapsele teraapiat leida paljudest kohtadest:
- Teie kodus (tavaliselt reserveeritud vaimse tervisega seotud ekstreemsete vajadustega lastele ja peredele)
- Koolis (paljudes koolides on nõustajad, kes aitavad lastel luua käitumis- ja sotsiaalseid oskusi ning hallata emotsioone)
- Kogukondlikud teraapiakeskused või individuaalsed nõustamisbürood, nii avalikud kui ka eraettevõtted (need pakuvad lasteravi individuaalselt või rühmadena; seansid on sageli 45-60 minutit
- Statsionaarsed teenused (haiglad ja elamute ravikeskused kus lapsed viibivad teatud aja jooksul)
- Päevaravi programmid (lapsed käivad kogu päeva programmides ja naasevad päeva lõpus koju, et naasta järgmisel päeval)
Kooli- ja kogukondlikud keskused või kontorid on kõige levinumad lasteteraapia seaded, mis aitavad igal lapsel luua oskusi oma maailmas navigeerimiseks. Statsionaarsed, päevaravi- ja muud intensiivravi keskused on ette nähtud raske käitumise ja emotsionaalsete probleemidega lastele, välja arvatud tavapärane lasteravi.
Kuidas lasteteraapia toimib?
Lasteravi hõlmab mõnikord ainult last. Muul ajal käivad laps ja tema pere koos. Sõltuvalt lapsest ja olukorrast võib olla abiks rühmanõustamine, kas siis rühmas Nõustamises osalevad lapsed, kellel on sarnased oskused või harvem mitu perekonda protsess ka.
Lasteteraapia tüübid
Lasteterapeut valib hulgaliselt meetodeid ja nõustamisviise. Paljud sarnanevad täiskasvanute terapeutiliste lähenemisviisidega, kuid terapeut kohandab neid lastele sobivaks. Mõned tavalisemad lasteteraapia tüübid, mida teie laps võib kogeda, on järgmised.
Rakendusliku käitumise analüüs õpetab käitumisoskusi, nagu sotsiaalsed oskused ja enesejuhtimine, reaalajas, mitte nõustamiskabinetis, et muuta need paremini relatiivseks.
Käitumisteraapia aitab lastel asendada probleemse käitumise tõhusate uutega.
Kognitiivne teraapia keskendub sellele, et aidata lastel muuta stressi ja ärevust põhjustavaid mõtteid.
Kognitiivne käitumisteraapia (CBT) või traumadele keskendunud CBT rõhutab lastele konkreetse käitumise õpetamist, aidates samal ajal ka neil mõista, kuidas mõtted ja käitumine on omavahel seotud.
Kokkupuuteraapia on kasulik tugeva ärevuse ja foobiate käsitlemisel ning aitab lastel õrnalt oma hirmuga silmitsi seista.
Vanema ja lapse interaktsiooniteraapia nõustab vanemaid ja last (tavaliselt vanuses kolm kuni kaheksa) koos, et aidata suhet parandada, õpetades vanemlikke ja käitumisoskusi.
Mänguteraapia kasutab mänguasju, liiva, mänge ja muid lastesõbralikke tegevusi, et lasta lastel probleeme, mõtteid ja tundeid loomulikult väljendada, mis võimaldab terapeudil teada, kuidas aidata ("Mis on mänguteraapia? Mõiste, liigid ja eelised").
Paljud lasteteraapia tehnikad võivad olla tõhusad. Mis tahes lähenemisviisi edukaks teeb terapeutiline suhe, mis kujuneb terapeudi ja lapse vahel.
Üldiselt kasutavad terapeudid lasteteraapia tehnikaid oskuste õpetamiseks ja lastel lastel neid oskusi harjutada, et nad saaksid neid oma elus paremini kasutada. Vältides otseste küsimuste takistamist, räägivad nad lastega avameelselt, küsivad mitteohtlikke küsimusi, et julgustada lapsi rääkima oma olukorrast ja probleemidest.
Samuti toimib lasteteraapia, lastes lastel olla lapsed. Nad mängivad, joonistavad ja liiguvad - vastavalt terapeudi seatud struktuurile. Need ja muud tehnikad on lõppkokkuvõttes seotud suhtluse edendamisega. See on suhtlemine, mis põhjustab positiivseid muutusi käitumises ja emotsioonides, mis on sageli lasteteraapia põhjus.
artiklite viited
