Seksuaalsete fantaasiate peale mõtlemine vähendab valu
seksuaalsed fantaasiad
New York Timesi sündikaat - 30. detsember 1999
Ma tean, et mõned külastajad HealthyPlace.com kannatavad kroonilise valu all. Arvasin, et see võib olla huvitav.
Mõeldes a lemmik seksuaalne fantaasia võib uute uuringute kohaselt suurendada valu taluvust.
Johns Hopkinsi valuravimite osakonna direktori dr Peter Staatsi juhitud teadlased Baltimore'i ülikooli meditsiinikool uuris positiivse emotsionaalse reageerimise mõju valu. Neljakümnel üliõpilasel paluti üks käsi panna jäävette, hoides seda seal seni, kuni nad ei suutnud enam valu taluda.
Seejärel jagati õpilased juhuslikult nelja rühma. Neil kästi mõlemal mõelda: a eelistatud seksuaalne fantaasia koos oma lemmikaaslasega, eelistamata seksuaalse fantaasia või neutraalse fantaasiaga, näiteks jalutavate inimestega. Neljandale rühmale ei antud konkreetseid juhiseid. Seejärel panid kõik õpilased teist korda käed jäävette. Teadlased mõõtsid meeleolu, muret ja valu mõlema keelekümbluse ajal.
Teadlased leidsid, et eelistatud-seksuaalse-fantaasia rühma õpilased suutsid oma käed käes hoida jäävett üle kahe korra rohkem kui teistes rühmades (kolm minutit võrreldes pisut üle ühe minut).
"Olenemata sellest, kas patsiendid mõtlevad ise positiivseid mõtteid või ütlete neile positiivseid asju, mõjutab see nende reageerimist valule," ütles Staats.
Uuringu tulemusi tutvustati American Pain Society 18. aastakoosolekul (www.ampainsoc.org), mis toimus Fort Lauderdale'is, Fla., 23. oktoobril.
Kuna eelistatud fantaasiagrupi õpilased suutsid valu paremini taluda kui eelistatud fantaasiagrupp, siis teadlased jõudsid järeldusele, et patsientide valiku ja eelistuste austamine valu sekkumisprogrammide kavandamisel võib väheneda valu.
"See, mida see uuring osutab, on emotsioonide jõud patsientide ravimisel," ütles Staats. Staatsi isa Arthur, Manoa Hawaii ülikooli psühholoogia emeriitprofessor ja a uuringu kaasautor, samuti uurinud emotsioonide ja käitumise vahelisi suhteid minevikust.
See uus uuring toetab väidet, et kui keegi valudest puutub kokku teiste negatiivsete emotsioonide põhjustega, tunneb valu end veelgi. Ja kui valu on seotud asjadega, mis põhjustavad positiivseid tundeid, näib valu vastupidiselt vähenevat.
"Enne 1950. aastat kasutasid arstid peamise raviviisina soovituste jõudu," ütles Staats. "Nüüd on meil aega nii palju, et meil pole alati võimalust patsientidega tõeliselt vestelda, kuulata nende hirme ja ärevust. Patsiendile öeldu kõrval on oluline. "
(Medical Tribune'i veebisait asub aadressil http://medicaltribune.net/) c. 1999 Medical PressCorps News Service
järgmine: Harjutused seksuaalse soovi taaskehtestamiseks
