Kehamuutused söömishäirete taastumisel
Aitäh, kallis süda. Ma vajasin seda reaalsuskontrolli kohe, et mul oleks rasvata päev ja mul oleks reied lahti. Panin selle oma mobiili kodulehele, mis läheb sinna kausta nimega “taastamine”. Olete a julge ja helde hing, ja ma tahan, et te teaksite, et teil on tõesti nii paljudele tähtsust inimesed. Loodan, et suudan olla seal, kus olete kunagi, sest ma tõesti tahan aidata.
Esiteks tänan teid südamest, et jagasite näpunäiteid ja kogemusi. Olen oma taastumist alustanud eelmisel aastal veebruaris. Kliinikus käimine muutis kõike, minnes üliväikesest kaalust sinna, kus ma praegu olen, on pingutav, aga kui ma ei skaneeri keha ega leina selle "sõbra" pärast, siis olen tegelikult elus, võin lamada ja lasta lõbus. Tundmatu menüüga restoranides käimine saab ikka hr, aga see on okei, isegi mu esimene piimakombinaat oli 3/4 aastat ja sain lahti kõigist oma ülikergetest riietest. Ma arvan, et see on alati võitlus, aga kui teie teekond algab alles nüüd, jätkake, ma tean, et see on uskumatult hirmutav, aga ma luban teile... see on seda väärt
sai r
tänan teid selle postituse eest, sellest oli tõesti abi. kas on normaalne, kui pärast 1 aasta möödumist ilmneb PALJU veepeetust ja puhitust (ma ei suuda seista kauem kui 5 minutit)? Olen ikka väga ebaühtlane üritusnäitus, söön terve partii... (umbes 3500 kalorit päevas, sest lugesin, et see peaks aitama protsessi kiirendada ja ma olen kaalu taastanud)
aitäh
Olen üritanud taastuda alates 2014. aastast ja see on endiselt raske. Ma ei oska keha dismorfiaga toime tulla. Kõik ütlevad, et olen kõhn, kuid ma ei näe seda. Tunnen end endiselt tohutult ja ostan XL suurust või suuremat, sest arvan, et väiksematesse rõivastesse ma ei mahu. Tunnen end masenduses, see võtab mind nii kaua :(
Z Zoccolante
20. september 2016 2016 kell 15.56
Tere, Carla. Ma tean, et taastumine on raske. Minu terapeut aastaid tagasi ütles mulle, et kehapilt on esimene, kes häiresse puutub ja viimane, kes lahkub. Ma tean, et tunnete end heidutatuna, kuid teete tööd endiselt. Liigute edasi, isegi kui mõnikord on see vaid väikeste sammudega. Ma tean, et täielik hüpe taastumisse võib olla kohutav, sest me kardame, et meie keha läheb kontrolli alt välja. Jätkake sellest oma terapeudiga rääkimist. See, mida tunnete, on täiesti normaalne ja võite oma kehaga tervislikku kohta jõuda, lihtsalt jätkake ning otsite spetsialistidelt ja teistelt inimestelt, kes on teie jaoks tervislikud, palju tuge elu. Teete suurepärast tööd.
- Vasta
Täname, et jagasite seda meiega. Pakute häid nõuandeid, kuidas olen söömishäirest toibunud, kuid vahel küsin, kas olen täielikult taastunud. On päevi, kui ma tunnen puudust Edist. Mis mind aga õigel teel hoiab, on elustiili erinevuste meeldejätmine. Kaks aastat tagasi oli riietumine väga keeruline, kuna mul polnud energiat. Täna ma ei riietu mitte ainult, vaid mõnikord isegi kolm korda päevas, enne kui otsustan, mida selga panna. Lisaks imetlevad inimesed mind surmava haiguse ületamisest ja kui see pole piisavalt motiveeriv, siis suudan ma elus teha pisiasju, mida ma varem teha ei saaks. Asjad, mida inimesed peavad iseenesestmõistetavaks... minge jalutama, pidage kellegagi vestelda, seiske masu ajal, pidage täiskohaga tööd ja avaldage armastust ja kiindumust. Ma palvetan, et see postitus paneb teid enne oma elu piiramist ja hävitamist kaks korda järele mõtlema.
Z Zoccolante
4. aprill 2016 kell 9:44
Tere Paula. Jah, ma arvasin, et see oli ka Jessi suurepärane postitus. Esiteks tahan lihtsalt öelda, kui õnnelik olen, et elate oma elu väljaspool söömishäireid ja saate seda teha pisiasjad elus, mida varem ei saanud teha ja millega saab nautida kõiki väikeseid hetki, mis on tegelikult suured hetked. Ma mõistan ka neid päevi, kus teil jääb ED-st puudu, sest see on nagu ühe parima sõbra lein, mis teil kunagi oli, ehkki hävitav. Ma arvan, et minu küsimus teile oleks see, mis teil murest puudu jääb. Üks asi, mida ma taastumisel õppisin, on see, et söömishäired pakuvad meile "positiivseid" asju, mis tähendab, et sellel hävitaval käitumisel on põhjust. Üks võimalik variant on see, et see võimaldab meil muuta oma keha oma tunnete patuoinaks, selle asemel, et nendega koos istuda ja neid tunda. Võimalusi on palju erinevaid ja ma olen uudishimulik, mis võib teie jaoks ilmneda neil päevil, kui te kahe silma vahele jätate. Asi pole selles, et te ED-st ilma jääte, vaid selles, et te jätate selle, mida see teile pakkus. Mida see teile pakkus ja kuidas võiksite selle vajaduse ohutul ja tervislikul viisil täita. Aitäh.
- Vasta
Ma tegelen praegu peaaegu aasta pärast taastumisega. Minu jaoks on kõige raskem osa igapäevasest kaalukõikumisest veepeetuse tõttu. Arvan, et see on mind motiveerinud see, et tunnen, et mul oleks olnud võimalus teisel eluperioodil. Pärast minu taastumist on muutunud palju asju ja ma ei pea silmas oma keha, enam-vähem ainult seda, et mul on jälle seltsielu ja et ma saan igapäevaseid tegevusi nautida.
Z Zoccolante
18. veebruar 2016 kell 10:43
Tere, Julie. Uue eluviisi sisse seadmiseks ilma söömishäireteta võib kuluda natuke aega. Teie motivatsioon on võti. Teil on võimalus teisel eluperioodil ja ma olen nii õnnelik, et saate nautida igapäevaseid tegevusi ja taas seltsielu. Ühendus on nii oluline. Teete suurepärast tööd, hoolitsedes enda eest iga päev, isegi raskematel päevadel. Pidage meeles motivatsiooni, sest nii on lihtsam taastuda. Armastusega, Z
- Vasta
Jessica Hudgens
10. detsember 2014, kell 15:15
Dylan,
Olen taastunud kindlalt alates sellest, kui kontrollisin oma viimast (ja loodetavasti viimast!) Ravikeskust 2013. aasta aprillis. Alustasin aga tõsiselt taastumise teekonda 2010. aasta kevadel. See võib kindlasti olla pikk protsess, kuid kindlasti seda väärt!
Täname kommentaaride eest!
Jess
- Vasta
Minu jaoks söömishäirest toibumisel aitas see proovida aru saada, kui ebaoluline välimus on suhetes teiste omadustega. Püüdsin keskenduda kogu oma enese ülesehitamisele, et mul oleks omadusi, mille üle võiksin uhke olla, ja näeksin oma söömishäireid kontekstis.
Ma arvan, et meie ühiskond hõlmab nii palju naistele ja tüdrukutele sõnumi saatmist, et neid ei väärtustata, kui nad ei näe välja seksuaalselt ihaldusväärsed. Ma ei ole oma välimusega nii rahul, kuid olen rohkem mures oma pettumuste pärast, mida tunnen naiste ootustele. Vaadake palun ühte minu selleteemalist blogipostitust
http://Lucetteblogs/why-are-so-many-women-desperate-for-the-perfect-body
Nii hea postitus Jess!! Mulle väga meeldib mõte „riiete külge kinnitamata”. See on nii tõsi, kuidas me takerdume suurustesse, riidetükkidesse, mis "panevad" meid teatud viisil tundma. Kõige parem on vältida neid, mis jätavad meile negatiivsed tunded ja saavad lõpuks midagi sellist, mida tõeliselt tunneme, suurendades meie õnnelikke taastumistunde ja näidates meile osa, mis meile meeldib. Lihtsam öelda kui teha, ma tean, aga see on teostatav... üks püksipaar korraga;)
