Kolm levinud müüti alkoholismi kohta

Kolm korda nädalas käin Anonüümsed alkohoolikud (AA) koosolekutel ja öelge: "Minu nimi on Becky ja ma olen alkohoolik." Olen seda nüüd teinud natuke rohkem kui aasta ja mida kaugemale olen kaineks muutunud, seda rohkem õpin. Selle kohta on palju müüte alkoholism, millest mõnda veel õpin müütidena aktsepteerima. Kuid nende müütide kui selliste tunnistamine on alates 2007. Aastast taastumiseks ülioluline sõltuvus.

"Alkoholism on patt, mitte haigus."

See on üks müüt, ma pole kindel, kas ma usun või mitte. Kristlasena usun, et Piibel õpetab, et purjus olemine on patt. Loogiline järeldus on see, et alkoholism on patt. Kuid see pole nii.

Selleks, et patt oleks, peab meil selles asjas olema valik. Alkohoolikul pole valikut. Alkohoolikul on füüsiline sõltuvus koos vaimse sundusega. Alkohoolik vajadustele alkoholi ja tal pole selles küsimuses valikut. Saame valida ainult taastumise.

Mäletan, et ühel jõulupühal hommikul tänavatel ringi kõndisime jooki otsimas, ainult et seda keelavad riiklikud seadused, mis keelavad jõulude ajal alkoholimüügi. Ma mäletan seda meeleheite tunnet, mis mul oli - mul oli seda jooki vaja. Siis sain aru, et mul on probleem.

Arstiteadus liigitab sõltuvuse haiguseks. Kogudusel on aeg sama teha.

"Teil on vaja ainult väikest tahtejõudu."

See käib koos alkoholismi kui patu müüdiga. Ükski tahtejõud üksi ei suuda sõltuvushaigustest üle saada. Ma peaksin teadma - olen sama kangekaelne kui Missouri muula ja olen püüdnud seda üksi tahtejõuga lüüa.

Esimene samm on tunnistada sõltuvuse üle jõuetust ja tunnistada, et elu on juhitamatu. Abitus tähendab just seda - tahtejõud pole abiks ega ka kogu distsipliin maailmas. Elu on juhitamatu just seetõttu, et tahtejõust ja distsipliinist pole kasu.

Arvamus, et distsipliinist ja tahtejõust piisab, viib halvema ägenemiseni kui usk, et see on haigus. Me taandub, siis kasutame rohkem oma süütunnet mahasurumiseks. Usk haigusesse lubab meil siiski tõdeda, et haigus kuseb pidevalt, oodates meie tarbimist. Me taastub, mõistame oma probleemi, läheme tagasi programmi juurde.

"Alkoholism pole nii hull."

Ainuüksi selle müüdi kohta võiksin kirjutada terve postituse. Mäletan, kui mu kolledži terapeut küsis, kas ma kaaluksin AA koosolekutel osalemist. Ma vastasin: "See pole nii hull."

"Ma arvan, et on," vastas naine ja nõustusin jultunult kohtumisele minema.

Esimesel kohtumisel ei tunnistanud ma, et olen alkohoolik - ütlesin lihtsalt, et mul on "joomise probleem". Eitamine ajas mind kohe baari.

Aastaid hiljem ütles kriisinõustaja mulle, et kui ma oleksin toimiv alkohoolik, poleks mu alkoholism probleem. See on halvim võimalik viis selle vaatamiseks. AA-s kutsume seda "jaatide juhtumiks" - X pole juhtunud... veel. Kunagi olin ma toimiv alkohoolik, kuid minu alkoholismi edenedes see muutus. Alkoholism on progresseeruv ja saatuslik haigus.

Tõe mõistmine

Tõde alkoholismi kohta on see, et tegemist on progresseeruva haigusega, mida ükski kindlus ei suuda ületada. Selle tõe mõistmine on esimene samm taastumiseni.

Alkohol on valetaja. See on "kaval, segane ja võimas". Alkohol julgustab meid neid müüte uskuma, et hoida meid selle mõistmises. Pidage meeles, et te ei saa usaldada toimetulekuoskust, mis lõpuks tahab teid surnuna näha, mida alkohol teeb.

Millised on mõned müüdid uimastite kuritarvitamise kohta, mida olete kuulnud ja õppinud valedena vallandama?

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.