Kuidas muusika mu poja ADHD aju lahti tegi

Lapsed ei tule korrektsetes pakkides - nad tulevad spontaansuse, energia ja maitsva individuaalsusega. Mõnedel inimestel on õppimisprobleemid, mis mõjutavad neid füüsiliselt, kognitiivselt, emotsionaalselt ja / või käitumuslikult. Hea uudis on see, et muusika võib neist enamiku jaoks abiks olla.

1982. aastal kannatas mu kolmas poeg Brandon traumeeriva sünnituse, mis põhjustas talle eesmise ajukoore kahjustuse. Ta oli vali beebi, nuttis kogu aeg ja tal olid pidevad kõrvapõletikud, kõne- ja keeleviivitused ning tugev lahkumineku ärevus. Kell kuus diagnoositi tal ADHD, kuulmisprotsess, kuulmisdiskrimineerimine, nägemismootorilised, visuaalse taju ja sensoorse motoorse probleemid. Tema suulise ja kirjaliku IQ erinevus oli 38 punkti, mis viitas raskele õpiraskusele. Meeskond kooli ja professionaalseid eksperte jõudis järeldusele, et tal oleks raske õppida, keskenduda ja keskenduda. Nad ütlesid, et ta ei pruugi keskkooli lõpetada; kolledž oli väljas.

Otsustasin võtta ekspertide järeldusi ühe võimalusena ja mitte nii vähe heidutada. Uurisin ADHD-d ja õpiraskusi - küsimuste esitamine ja agressiivne võrgustumine. Sain teada, et selliste väljakutsete lahendamine võtab aega. Sain teada, et kõik õpiraskused algavad kuulmisprotsessidest - laps kuuleb, kuid tal on raske seda, mida ta kuuleb, töödelda. See võib mõjutada tema keskendumis- ja keskendumisvõimet. Registreerisin Brandoni õppeprogrammidesse, millest paljud aitasid. Kuid muusika - ja eriti muusikariistad - olid tema õppimisvõime avamise tõelised võtmed.

Muutuste rütm

Muusika tugevdab aju piirkondi, mis ADHD-ga lapsel on nõrgad. Muusika ehitab ja tugevdab aju kuulmis-, visuaalseid / ruumilisi ja motoorseid kortekseid. Need valdkonnad on seotud kõne ja keele, lugemise, lugemise mõistmise, matemaatika, probleemide lahendamise, aju korralduse, keskendumise, keskendumise ja tähelepanu probleemidega. Uuringud näitavad, et kui ADHD või õpiraskustega lapsed õpivad pillimängu, keskendumisvõime, impulsside juhtimine, sotsiaalne toimimine, enesehinnang, eneseväljendus, motivatsioon ja mälu parandada. Mõned uuringud näitavad, et lapsi, kellel on taustmüra taustal raskusi keskendumisega, aitavad eriti muusikatunnid.

Alates sünnist kuulas Brandon klassikalist muusikat ja juba kolmeaastaselt oli ta rühmatantsu tundides. Viie ajal õpetasin talle klaverit klaviatuuri värvikoodiga klaverit õpetades. Kaheksaks oli ta võtnud eratunde.

[Tasuta juhend: muusika tervislikele ADHD ajudele]

Brandoni toetamiseks koolis lõin muusikalisi mänge. Näiteks lõin ma muusikalisi žigleid, et õpetada talle õigekirja. Plaksutasime rütme, õppides liitmise, lahutamise ja korrutamise fakte. Lõin ühiskonnaõpetuses, loodusteadustes ja keelekunstis õpitud materjali jaoks laule, kõiksuseid ja riimimispaare. Koos ametlike muusikatundidega muutusid kontseptsioonid talle arusaadavamaks ja mõistetavamaks. Tema võime keskenduda ja keskenduda pikemaks ajaks kasvas iga aastaga. Pärast pikka ja rasket ronimist võeti Brandon vastu nelja-aastasesse ülikooli ja ta lõpetas lõpuks filmi ja filosoofia eriala A-ga.

Siin on helistrateegiad, mida kasutasin koos Brandoniga. Ma ei kahtle, et nad teevad koostööd ka teie lapsega.

> Alustage grupimuusikatunde. Kui ta on umbes 18 kuud vana, leidke oma lapsele grupimuusika programm.

> Asuge rütmi. Meie bioloogilised süsteemid töötavad täpses rütmis (mõtle südamelööke). Kui need rütmid pole sünkroonis, on kellelgi raske keskenduda ja ülesandele püsida. Rütmipillide kasutamine on võimas viis keha looduslike biorütmide sünkroonimiseks, võimaldades lapsel tunda end oma keskkonnaga kooskõlas. Nii et pange muusika kõva häälega mängima - CD “Baby Dance” on hea - ja lööge lapsega välja, lööge välja või klammerdage muusika saatel rütm välja.

> Tantsige muusika järgi. ADHD-ga lapse liikumine on kohustuslik! Tegelikult on liikumine õppimise, mõtlemise ja keskendumise asendamatu osa. Kui laps liigub erinevatesse kaadritesse ja rütmidesse, paraneb tema füüsiline koordinatsioon ja keskendumisvõime.

> Joonista seda, mida kuulete. Paljud ADHD-ga lapsed on loovad ja otsivad loomevõimalusi. Joonistamine või joonistamine tegeleb motoorsete oskustega, organiseerib aju ja stimuleerib kunstmahlu. Pärast väsitavat koolipäeva ja enne, kui teie laps kodutööde juurde hüppab, andke talle paber ja värvipliiatsid, pange klassikaline muusika selga ja laske joonistada.

[Kas b-Calm saaks teie last aidata?]

Mängisin koos Brandoniga mängu „Joonista seda, mida sa kuuled”. Panin klassikalise muusika peale ja Brandon joonistas või joonistas selle muusika juurde. Hiljem, kui ta keskkoolis õppis, aitasid need harjutused tal välismürast välja tulla ja lõdvendasid meelt.

> Loe muusikaraamatuid. Olen teie lastele iga päev lugemise kindel pooldaja. Lugemine suurendab keskendumisvõimet, keskendumisvõimet, sõnavara, kõnet ja keelt ning kirjutamisoskust. Lugesin meie poegadele palju raamatuid, millest mõned olid seotud muusikaga: Sigajärv, autor James Marshall (suurepärane raamat oma lastele balleti tutvustamiseks Luikede järv) ja Läätsed autor Robert McCloskey.

> Alustage privaatseid muusikatunde vanuses viis kuni seitse. Kui olete ADHD-st vanem, võtke koos lapsega kaasa muusikatunnid.

> Leidke ADHD-sõbralik instrument. Keelpillid, puhkpillid ja löökpillid on head valikud, sest laps saab neid mängides seista ja liikuda. Laske lapsel ise oma instrument valida. Kui ta otsustab trummide kasuks, ostke kõrvatropid!

> Märts hommikul. ADHD-ga lastel on tavaliselt raske hommikutundidel ülesandeid täita. Igal hommikul mängige marssivat muusikat (John Philip Sousa lood on suurepärased) ja marsige tegevusest muusikasse tegevus - riietumine, voodite tegemine, hommikusöögi söömine, hammaste harjamine - jalgade liikumise ja käte abil kiikumine.

> Laulge oma teed kooli. Õpetajad soovivad, et õpilased oleksid klassi tulles valmis õppima. Niisiis, teel kooli, laulge autos või mängige klassikalist muusikat. Laulmine nõuab täielikku keskendumist. Mindy Manley Littlei tähestiku operett on täiuslik.

> Kodutööde korraldamine. Mõni klassikaline muusika muudab aju teabe töötlemise viisi, muutes selle elektromagnetilisi sagedusi. Kuulamise tulemusel on lastel ja täiskasvanutel võimalik teavet paremini vastu võtta, seda säilitada ja hankida. Kodutöid tehes proovige kuulata George Frederic Händeli juttu Veemuusika või Johann Sebastian Bachi Brandenburgi kontsert.

> Ühendage muusika ja loodus. Uuringud näitavad, et looduses jalutades muusika kuulamisel on ajule kasulik mõju. Kombinatsioon seab aju uuesti - suurendab selle fookust ja õpetab seda õppimiseks.

Kuidas Brandonil täna läheb? Ta on abielus, töötab filmitööstuses ja kirjutab ajaveebe filosoofiast. Muusika on endiselt oluline osa tema elust. Ta kuulab iga päev tööle sõites klassikalist muusikat ja mängib iganädalaselt klaverit. Brandonil on tööriistad ja mõistmine, et muuta ADHD oma "sõbraks". Ta on alati pisut ümmargune Eeldatavasti sobib see ruudukujulisse auku, kuid ta on õnnelik, edukas täiskasvanu, kes võtab omaks inimeste erinevused.

[Muusikateraapia 8 parimat laulu]

Uuendatud 18. juunil 2018