Radikaalselt positiivne lapsevanematehnika: hoolitsetud südame lähenemine

Tavalised käitumise muutmise lähenemisviisid on mõeldud täiskasvanute toetamiseks energiliste suunamisel tähelepanupuudulikkuse häiretega lapsed valikute suhtes, mis säilitavad harmoonia kodudes ja klassiruumid.

Toidetud südame lähenemine® (NHA), mille on loonud terapeut Howard Glasser 1990ndate lõpus, peetakse seda sageli käitumise muutmiseks. Kuid see on tõesti revolutsiooniline viis positiivsete täiskasvanute ja laste suhete loomiseks.

Selle asemel, et proovida käitumist muuta ja kontrolli avaldada, muudab NHA last, muutes seda, kuidas tema vanemad temaga suhestuvad. Lõpuks muudab see seda, kuidas laps suhestub enda ja maailmaga.

Iseloomustusi pole keeruline leida. Ütleb üks ema: “Mu abikaasa ja mina leidsime meeleheitlikult lähenemisviisi, mis toimis meie suure energiatarbega kuueaastase poisi jaoks. Ükski distsipliin ei pannud teda meid kuulama ega reegleid järgima. Proovisime NHA-d ja see muutis mu poja hästi käitunud, arvestatavaks poisiks, kes kuulab oma vanemaid. Ma pean seda imeks. ”

Turustatud südame käsitluse lühiajalugu

1990. aastate algusest kuni keskpaigani töötas Howard Glasser Arizonas Tucsonis erapraksises pereterapeudina. Tema juurde tulid paljud pered, kes otsisid abi oma väljakutsuvate laste haldamisel. Kogu tema koolitus ja keskendumine aitas neid perekondi aidata, kuid taktika, mida ta oli talle õpetanud, ei parandanud tema klientide olukorda.

[Enesetest: kas teie lapsel võib olla vastupanulikke trotslikke häireid?]

Pettunud ja pettunud hakkas Glasser nende lastega töötamise uute viiside kallal, juhindudes iseenda ajaloost, et ta on ise erakordselt raske laps. Intuitsiooni, katse- ja eksimisprotsessi kaudu lõi ta lähenemise, millel aastaid polnud nime. Word rändas kiiresti, kuna tundus, et ta ravib noori ADHD. Praktikandid koolitasid tema meetodeid pereteraapia keskuses, mille ta avas Tucsonis, ja see muutis väljakutsuvate laste käitumise parandamisel spetsialistidest tõhusamaks.

Lõpuks hakkas Glasser oma meetodeid vormistama, mis võimaldas tal seda õpetada ühtse lähenemisena. Ja ta tuli välja nimi. Ta kirjutas oma esimese raamatu koos terapeudi Jennifer Easleyga, Raske lapse ümberkujundamine, mis - enam kui kümme aastat hiljem - jääb Amazonase enimmüüdud toote hulka.

Alates selle loomisest on NHA-d vastu võtnud sajad tuhanded pered, tuhanded õpetajad ja administraatorid, kümned koolid ja veel kümmekond koolisüsteemi ja laste heaolu süsteemid.

Mitmeaastane Arizona ülikooli teadusuuring see lähenemisviis on selle kirjutamise ajal peaaegu täielik. Vaadatakse, kas NHA vähendab laste ADHD impulsiivsuse, hüperaktiivsuse ja tähelepanematus, vähendab vanemate stressi ja suurendab laste vanemate pädevustunnet koos ADHD-ga. Varased tulemused on paljulubavad.

Mõned kõige veenvamad tõendid lähenemisviisi tõhususe kohta pärinevad vanematelt: „Meie pojal on alati olnud olnud intensiivne, kuid neljale lähenedes hakkas ta end üha raskemaks ja füüsiliseks treenima viise. 48 tunni jooksul pärast NHA kasutamist ja tema positiivse käitumise tugevdamist ning negatiivse käitumise energiaallikast vabastamist oli ta teine ​​laps. Armusin oma pojasse uuesti. ”

[Laadige alla: teie tasuta juhend parema käitumise kohta teraapias]

Toitunud südame lähenemine lühidalt

NHA peamine hoog on see, et intensiivsus, mis läheb valesti ja mis lõpuks muutub sümptomaatiliseks ja diagnoositavaks, on energiaallikas, mis õhutab lapse suursugusust. Selle asemel, et laps jookseks intensiivsuse põletamiseks ringi või astuks teda tegevustesse, mille eesmärk on selle elujõu suunamine, saate lapsega suheldes kasutada konkreetseid viise, mis muudavad selle intensiivsuse lapse kaasasündinud kütuseks ülevus. Sellest kohast tõmbab last tegema häid valikuid, kasutama tarkust ja enesekontrolli ning olema kaastundlik ja koostööaldis.

NHA loob ümberkujundamise, luues täiskasvanule paradigma muutuse. See viib täiskasvanud õppija läbi mitmete vaidluste, kavatsuste ja tehnikate, et seda vahetust kujundada. NHA põhimõtted on järgmised:

Esimene seis: keelduge negatiivsuse turgutamisest

Lapsed õpivad juba varases nooruses, et kui täiskasvanute asjad lähevad valesti, saavad nad täiskasvanutelt palju rohkem “mahla”. Looduslikult intensiivsed lapsed töötavad nii dünaamiliselt, et saada täiskasvanutelt võimalikult suur annus keskendunud ja emotsionaalselt erksat ühendust. Üks alus hakkab seda dünaamilist pööret jälgima: lihtne keeldumine lapsega energilisel viisil ühenduse loomisest väljakutsuva käitumise ümber. Esmatähtis on see esimene alus üles seada enne kahte teist, kuid see jõustub alles siis, kui seda kasutatakse teise aluse kõrval.

Teine seis: eesmärki energiliselt elavdav

See stend on suunatud positiivse ja neutraalse käitumise leidmisele ja tunnustamisele - käitumisele, millega ei kaasne reeglite rikkumist. See pöörab negatiivse käitumise energia dünaamikat positiivse ja neutraalse käitumise energiaks. Kui laps eeldab, et teda premeeritakse seotuse ja tunnustuse eest, et ta ei tegutse välja, vahetub ta.

Selle aluse valdamine eeldab järjepidevat tunnustust ja pühendumust meeles pidada riiklikku tunnustust hetkedel, kui vanem arvas, et midagi pole toimuvaga märkimist väärt. See, mida lapsele väljendatakse, ei ole kunagi BS. See tuleneb tõepõhisest äratundmisest, mis põhineb sellel, mis on kogu aeg olnud.

Kolmas seis: selged reeglid ja tagajärjed

Kolmas seis on: olge oma majapidamise või klassiruumi reeglite suhtes selge, öeldes need vormis “Ei…” (“Löömist ei tehta”, “Ei valetata”, “Ei kiusata”, “Jama ei jäeta”). See toob suurema selguse kui niinimetatud positiivsed reeglid: „Hoidke oma käed enda poole“ või „Olge lahked“ või „Puhastage pärast iseennast“.

Täiskasvanud, kes on kasvatanud väljakutseid esitavaid lapsi, teavad, et kui joon järgitud reegli ja reegli rikkumise vahel pole täiesti selge, proovib laps ja proovib välja mõelda, kus see joon asub. Võite lõppeda paljude reeglitega, kuid see sobib. See jätab teise astme hindamiseks rohkem ruumi, kus reegleid ei rikuta: „Billy, ma armastan seda, et sa otsustasid mitte vaielda, kui mäng vennaga ei läinud korda. Ma nägin, et olete ärritunud ja lahendasite neid tundeid nii võimsalt ja targalt, et otsustasite mitte rahmeldada. ”

Kui reeglit rikutakse, kasutab NHA selle tagajärjel toiteta lähtestamist. See on aja mahavõtmise vorm, kus täiskasvanu loobub ajutiselt lapsest, eraldades reegleid rikkuvast käitumisest reageerimise ja öeldes: "Billy, lähtesta".

Täiskasvanu jälgib hoolikalt järgmist hetke, kui midagi läheb õigesti või kui reeglite rikkumine kahaneb või peatub, ja naaseb tagasi teise astme juurde: “Täname, et olete lähtestatud. Ma näen, et te ei aja oma õde enam peale ja see näitab mulle, et kasutate enesekontrolli ja väljendate mõtlikult lahkust. ”

Tõepõhine lähenemine

NHA võib alguses tunduda liiga positiivne. Tõsi on see, et see põhineb hetke absoluutsel tõel. Reeglit rikutakse või mitte. Kui reeglit ei rikuta, pakkuge aktiivselt positiivset tunnustust ja tunnustust. Kui reeglit rikutakse, on aeg lähtestada ja uus eduvõimalus saada.

[Tasuta veebiseminar: lisaks kasu ja tagajärgedele: parem lapsevanemate strateegia ADHD ja ODD-ga teismelistele]

Uuendatud 18. novembril 2019