"Ma olen lihtsalt loll, ema"

„Ma ei saa seda teha! See on liiga raske! ”Mitu korda olete kuulnud, kuidas teie laps seda ütleb, isegi enne, kui ta seda ülesannet proovib? Minu poja ja tütrega, kellel on tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD), viib see ümmarguse ja viljatu argumendini: “Jah, saate!” “Ei, ma ei saa!”

Justkui see poleks piisavalt masendav, on iga mu laps öelnud: “Ma olen lihtsalt loll, ema.” On raske kuulda, kuidas teie lasteaiaõpetaja ise nii karmilt kohut hindab. Kuidas nad saavad juba olla veendunud, et nad on lollid? Ja mis veelgi olulisem, kuidas saaksime hakata enesekindlust taastama?

Helistas palju

ADHD-ga lapsed suunatakse ja parandatakse rohkem kui nende eakaaslastega. Oma ebaküpsuse, impulsiivsuse, hüperaktiivsuse ja / või tähelepanematuse tõttu kutsuvad tähelepanu puudulikkusega lapsed palju täiskasvanute tähelepanu, sõltumata sellest, kas nad seda soovivad või mitte. Teie väga väike laps mõistab mingil hetkel, et teda jälgitakse ja noomitakse rohkem kui ilma kaaslasteta ADHD. Alguses manitsevad teda ainult täiskasvanud, kuid paratamatult teevad seda ka eakaaslased. Aja jooksul mõjutab see muster tema enesehinnangut.

5–7-aastased lapsed arendavad oma isiksust ja enesetunnet. On raske näha, kuidas laps kannatab tema enesehinnangu käes. Minu neurotüüpne (mitte-ADHD) tütar pöördus minu poole pärast seda, kui oli taaskord kaitsnud oma ADHD venda ja õde teistele lastele. "Olen haige ja väsinud, et pean neid kaitsma," kurtis ta. “Nad on tõesti nutikad! Neil lihtsalt pole sellist nutikat, mis hästi välja ilmuks. "

Mu tütar oli õige. Mõned tugevused ja võimed ei saa piisavalt jaatavat tunnustust. ADHD-ga lapsed vajavad positiivsemat panust kui nende eakaaslased, kuid neid on vähem, eriti kui neil on „selline nutikas, mis ei näita hästi välja”. Laps võib olla muusikaline andekaid või tal on kunsti- või modellianalüüsi annet, kuid kui lapse tugevuseks pole akadeemiline ringkond ega sport, ei saa ta positiivset tagasisidet, mida ta vajab oma teadmiste tugevdamiseks enesehinnang. Kõigile negatiivsetele tagasisidetele saate reageerida järgmiselt.

[Tasuta allalaadimine: mida mitte öelda ADHD-ga lapsele]

Kiitus, mis töötab

Meie lapsed peavad meilt kuulma positiivseid märkusi. Üldised märkused, näiteks „Hea töö”, on ebapiisavad. Ebamäärased komplimendid pole piisavalt võimsad lapse jaoks, kelle enesehinnang on totaalne. Selle asemel tehke konkreetseid märkusi, milles kiidetakse täpselt seda, mida laps teeb õigesti. Ärge piirake oma positiivset tagasisidet ülesannetega, mis on täiuslikult täidetud. Teie laps, kellel on ADHD, peab rohkem kui enamus vaeva nägema, nii et kiitke vaeva. Kasutage kirjeldavaid kommentaare, näiteks „Te jätkasite proovimist, kuigi see oli raske. Tee minna! ”

Pange laps toime, tehes seda, mida soovite, ja tugevdage seda. Öeldes: "Mulle meeldib, kuidas teile meenus, et panite kingad matile" on parem kui "Tubli tüdruk!" Rääkige oma lapsele, mida ta tegi õigesti. Teie sõnad aitavad tal näha, et tal läks hästi ja et te märkasite.

Selgitage negatiivset

Ehkki paljud ADHD-ga lapsed käituvad käitumises, mis toob kaasa negatiivseid tagajärgi, ei ole nende tegevus tavaliselt ettekavatsetud ega tehta eesmärgiga teisi häirida. Lapsed, keda sageli tagasi lükatakse või noomitakse, järeldavad, et nendega on midagi valesti. Nad ei saa aru, mis selliseid negatiivseid reaktsioone esile kutsus. See on võimalus lapsevanemale aidata lapse jaoks mingit olukorda tõlgendada. Arutage näiteid, aidates lapsel mõista pahane inimese vaatenurka.

Suhelge lapsega kohe pärast vahejuhtumi toimumist. Rõhutage oma tegevuse mõju teistele ja ärge arvake, et ta seda juba teab. Näiteks võib olla, et teie laps on lasknud end lasterühma, et ühineda tema mänguga, või ei osanud ta oma järjekorda oodata. Aidake lapsel täpselt aru saada, mida ta tegi, ja arutage, kuidas ta võiks järgmisel korral asju teisiti teha.

[Loe: “Täiuslik on müüt” - ja muud enesehinnangu tugevdajad]

Kõik vajavad abi

Kui teie laps ütleb: "Ma ei saa seda teha", muutke tema vaatenurka. Selgitage, et kõik vajavad abi milleski. Jagage näidet omaenda elust, näiteks tunnistage, et teil pole suunataju ja eksite ilma GPS-ita. Selgitage, et ütlus „ma ei saa seda teha” loobub enne proovimist. Öelda: "Ma vajan abi" pole mitte ainult parem lähenemisviis, vaid ka täpsem. Ehkki on tõsi, et mõned väljakutsed on tõepoolest kättesaamatud, parandab üleminek „ma ei saa” asemel „ma saan, aga ma vajan natuke abi” lapse enesehinnangut.

Avastage ja arendage tugevusi

Millele teie laps loomulikult tähelepanu pöörab, kui talle on antud tegevuste valik? Tema teatud ajaviidete eelistamise jälgimine annab vihjeid selle kohta, milliseid otsinguid temaga koos uurida. See võib teie poolt veidi detektiivitööd teha. Kui märkate, et teie laps teeb palju logisid, kaaluge oma joonistamisoskuse arendamiseks kunstiklassi. Kas teil on laps, kes põrkab mööbli pealt ära ja kellele meeldib diivani otsast tagurpidi rippuda? Võib-olla vastavad võimlemis- või ujumistunnid lapse liikumisvajadustele, võimaldades samal ajal olla rühmas.

Puudutage videomänge

Lapse jaoks, kes vajab ego tugevdamist ja kellel pole teistes valdkondades edu, pakub videomängudes võitmine saavutustunnet. Teie noor poeg või tütar peab tundma end millegi suhtes võimelisena ja videomängud pakuvad viie- kuni seitsmeaastase rahva seas suurt huvi. Julgustaksin endiselt ekraaniväliseid huvisid, kuid mõnikord on olemas koht, kus lapsel on võimalus videomängu kaudu edu kogeda.

Teie lapse enesekindluse kasvades võite sõna "Ma ei suuda seda teha!" Asemel kuulda: "Kas aitate mul seda teha?"

[Tasuta juhend: 13 sammu ADHD-ga lapse kasvatamiseks]

Uuendatud 12. oktoobril 2019