Tormine ilm ees (II)

February 06, 2020 23:18 | Varia

Kuidas saavutada rahulik seisund pärast stressitsüklit. Kannatajatele, alkoholismi, narkootikumide, narkootikumide kuritarvitamise, hasartmängude ja muude sõltuvustega üleelanutele. Asjatundjate teave, sõltuvuste tugirühmad, vestlused, ajakirjad ja tugiloendid.Kujutage ette teist väikest last. Sam töötab täna eemaldumisega, nii et valime Sal. Kujutage ette, et Sal on väike, kolme-nelja-aastane laps. Salile näeb täiskasvanu välja kahekümne nelja jalaga hiiglane. Sali meelest pole kahtlust, et sellise suurusega hiiglane võiks ta eksistentsist pühkida. Lapsena pole Sal füüsiliselt ega emotsionaalselt võimeline end sellises suuruses olemi eest kaitsma.

Jätkates aevastamise stsenaariumi, kujutage ette, et pärast väljasaatmist (aevastamist) peaks kahekümne nelja jalaga hiiglane vägivaldselt karjuma ja terroriseerima Salit väljasaatmise (aevastamise) eest.

Kujutage ette, et hiiglane karjub ja on vihane. Karjuva-vihase-kahekümne nelja jalaga hiiglasega seotud terror oleks lapsele valdav. Kui hiiglane karjuks ja tauniks Salit vihast aevastades, siis millised oleks selle tagajärjed?

Vastus: Terror ja häbi

Hiiglase kuritarvitava käitumise tagajärjel on Sal õppinud, et aevastamist seostatakse terroriseerimise ja häbistamisega, s.o väärkohtlemisega. Iga kord, kui Sal aevastab, seob ta aevastamist terrori, häbi, väärkohtlemise ja vajadusega ellu jääda. Sal aevastamise stressitsükkel ei tunne end kunagi rahulikult. Rahu tunne on kogemus, mis on omane igale inimesele. Enesetunne on rahulik; minu jaoks on:

instagram viewer

Hirmu, ärevuse, valu ja sisemise kaose puudumine

Kui stressitsüklis ei saavutata rahulikku olekut, tunneb see tsüklit lahendamata või puudulikuna.

Väljasaatmise inhibiitor oli Sali puhul kahekümne nelja jalaga hiiglane. Hiiglase vihane reaktsioon Sali aevastamisele hirmutas Salit ja takistas Salil tundmast aevastamise suhtes rahulikku, täielikku ega lahutustunnet. See mittetäielik tsükkel mõjutab Sali tulevasi aevastamise tsükleid. Edasised tsüklid on ka ebatäielikud, lahendamata või rahulikud, kui algne tsükkel pole lahendatud.

järgmine: III jagu: Enda omaksvõtt
~ kõik Art of Healing artiklid
~ sõltuvuste raamatukogu artiklid
~ kõik sõltuvusartiklid