MENTAL HEALTH

Midagi ilusat nikerdada Rock Bottomilt

February 06, 2020 Chris Karri

Viimase pooleteise aasta jooksul olen rääkinud asjadest, mida me kõik saaksime teha, et õhutada muutusi vaimse tervise häbimärgistamine. Üks ühendav teema, mida ma pidevalt mainin, on see, et inimesed peavad metafoorilisest kapist välja tulema ja oma lugusid jagama. Kuid see pole alati nii lihtne...

Jätka Lugemist

Sõna "skisofreenik" väljajätmine

February 06, 2020 Chris Karri

Vaimses tervises on skisofreenia osas alati olnud topeltstandard. Kui teil on depressioon, kas olete depressionist? Miks peaks siis skisofreenia all kannatav inimene olema skisofreenik?Oma töös klientidega keskendun palju negatiivsetele sõnadele, mida nad kasutavad enda kirjeldamiseks. Meie ise r...

Jätka Lugemist

Võitlus PTSD-ga: lahingute võitmine pärast sõda

February 06, 2020 Chris Karri

Võitlus PTSD, täpsemalt PTSD vastu, mis tulenes lahingus viibimisest, oli kunagi ainus PTSD, mida meie arust eksisteerisime. Muidugi ei olnud koorešokk sel ajal PTSD. Oleme selle mõistmiseks jõudnud kaugele (igat tüüpi) trauma võib põhjustada PTSD. Melanie Davis, programmi asutaja Armasta oma vet...

Jätka Lugemist

Mõeldes teraapiale kriitiliselt

February 06, 2020 Chris Karri

Stigma võib mõjutada meid kõiki hulgaliselt.Kuid häbimärgistamine võib olla kõige kahjulikum, kui see hoiab kedagi otsimas sobivat ravi, mis tagaks neile emotsionaalse heaolu, mida nad on nii kaua otsinud. Paljudele, kui mitte enamikule vaimse tervise probleemidest on dramaatiliselt abi, leides õ...

Jätka Lugemist

Enesekahjustuse häbimärk

February 06, 2020 Chris Karri

Põhjused, miks inimene ennast kahjustada võib, on sama ulatuslik ja keeruline kui meie individuaalne geneetiline ülesehitus. Kuid näib, et sellega on seotud üks peamine eesmärk enesevigastamine: vabastama.“Ma pöörduksin poole lõikan ennast kahel põhjusel: esimene on pinge vabastamine, emotsioonid...

Jätka Lugemist

Kui sõbrad ei aktsepteeri teie vaimuhaigust

February 06, 2020 Chris Karri

Kui ütlesite ühele oma sõbrast, et teil on vähk, pole peaaegu võimalust, et nad reageeriksid "oh, see on tõenäoliselt kõik teie peas. ”Kuid mingil põhjusel on see vaimse tervisega seotud probleemide puhul tavaline tunne. Eriti vähem selliseid, mis on teie näos, näiteks depressioon ja ärevus.Olete...

Jätka Lugemist