Minu “aha” hetk oli vahetult pärast seda, kui mul oli poeg diagnoositud. Kõik koolivõistlustel läbi käinud katsumused direktori kabinetti helistamisega, hinnete langemisega ülikoolis, kui vajaminev lugemismaht ja vajalik enesejuhtimine muutusid üle jõu käivaks.33-aastaselt oli elu suurejooneline:...
Jätka LugemistKui ma saaksin võlukeppi lainetada, ärkaksin ma enda valitud tunnil, värskendatuna ja piiritu energiaga terve päeva jooksul. Mu tuju oleks rõõmsameelne. Ja seal oleks sõõrikuid. Vahtra baarid. Mingit mõju minu taljejoonele. 😂Kui ma saaksin võlukeppi lainetada, et oma hommikurutiinis ühte asja muu...
Jätka LugemistTehnoloogia kingitusSelle aasta alguses küsisime LISANDUS lugejatele jagada oma lemmiktooteid - tööriistu ja tehnoloogiaid, mis aitavad neil õppida, magada, meelde jätta ja asju korda saata. Soovitusi lugedes tuletati meile meelde, kuidas saab elu muutuv õige tehnoloogia - mida kasutatakse õigete...
Jätka Lugemist'PALUN VÕTKE MIND!' 'PALUN JÄTKAKE ...' 'PALUN ÄRA UNUSTAKE KODU TULEKS' 'PALUN, KEEGI EI OLE VÕIMALIK Ootada TÄNASELT, SIIS MIS ME TEGEME TEGEMATA.' Jah, ma piilun oma abikaasa poole, et pere ja elu tööle saada. Meil mõlemal on adhd, kuid erinevad päästikud. Ma vajan toimimiseks puhast ja korras...
Jätka LugemistSisenege, et võita Time Timeri visuaalne kell - üks meie lugejate lemmikriistu hommikute, kodutööde, ekraaniaja ja töö haldamiseks ülesandeid ja palju muud - vastates allpool toodud küsimusele: Mis on teie leibkonnas kõige keerulisem kellaaeg - ja miks see nii on kare?Kõrval ADHD toimetusADHD on ...
Jätka LugemistMinu hetk oli pärast seda, kui mu teine õde diagnoositi. Sain aru, et mul on koolis alati olnud raske tähelepanu pöörata ja mul oli probleeme ka töökohtumiste mõtetega. Tegin veebipõhise testi ja viisin tulemused esmatasandi arsti juurde. Alles 6 aastat hiljem kontrollis mind psühholoog tegelik...
Jätka LugemistADHD-tooted, mida armastateSelle suve alguses palusime LISANDUS lugejad, et rääkida meile oma lemmiktoodetest ja -rakendustest, mis käsitlevad organisatsiooni, aja juhtimist, und, stressi, õppimist ja tervist. Saadud soovitused ja teadmised olid hindamatud - ja täitsid oma soovinimekirjad kiirest...
Jätka LugemistSee võistlus on nüüd suletudHommikud. On.. Halvim. Kuuleme seda ikka ja jälle oma lugejate poolt: ärkamine ja voodist tõusmine on igapäevane piinamine. Meie ADHD ajud ei tõuse ega paista. Nad sumisevad ja piiksuvad igal õhtul liiga hilja, hoiavad siis tihedalt magama, kui äratus hakkab puhuma. Lü...
Jätka LugemistTehnoloogia kingitusSelle aasta alguses küsisime LISANDUS lugejatele jagada oma lemmiktooteid - tööriistu ja tehnoloogiaid, mis aitavad neil õppida, magada, meelde jätta ja asju korda saata. Soovitusi lugedes tuletati meile meelde, kuidas saab elu muutuv õige tehnoloogia - mida kasutatakse õigete...
Jätka LugemistADHD ja näriv epideemiaKellelegi ei meeldi närimine. Me teame, et see istutab stressi ja pahameelt. Kuid mõnikord ei tea me lihtsalt, mida veel teha, kui kodutöö on jõudmas teise tunni algusesse, pesapalliharjutamine algab 15 minutiga ja teie laps vahib aknast välja jälle. See on siis, kui tunnem...
Jätka Lugemist
Haldamine ärevushäire on natuke nagu miiniväljal navigeerimine. Astuda on turvalisi kohti ja on o...
Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:Vaimse tervise teadlikkuse kuu COVID-19 pande...
Kas teie laps vajab rohkem akadeemilist või käitumuslikku tuge, kui suvelaager pakub? Kui jah, võ...