Konkursid: võida 3 ADDitude e-raamatut

February 14, 2020 02:13 | Konkursid

Minu hetk oli pärast seda, kui mu teine ​​õde diagnoositi. Sain aru, et mul on koolis alati olnud raske tähelepanu pöörata ja mul oli probleeme ka töökohtumiste mõtetega. Tegin veebipõhise testi ja viisin tulemused esmatasandi arsti juurde. Alles 6 aastat hiljem kontrollis mind psühholoog tegelikult ADHD suhtes ja piisavalt kindel, et mul on see olemas!

Minu “aha” hetk oli kohe pärast seda, kui ma kolisin kaheaastasest õppeasutusest 4-aastaseks. Ühiskonnakõrgkoolis oli mul 4,0, kuid äkki ei suutnud ma hoolimata oma huvist teema vastu raamatut kätte võtta ja seda lugeda. Lugesin sama lõiku ikka ja jälle uuesti läbi ja ei saaks sellest midagi. Minu esimene semester andis tulemuseks B ja C ning perfektsionisti jaoks, mis oli täielik läbikukkumine. Olin meeleheitel mingi ülevaate saamiseks ja googeldasin kõike päikese all. Õnneks juhtus keegi, kes elas minu hoones, ADHD-d, oma teemadest rääkima ja tema lood panid mu peas alarmid esile. Ta soovitas, et mind hinnataks ja siit sai mu teekond alguse!

instagram viewer

Minu “aha” hetk saabus siis, kui lapse päevahoid ütles mulle pidevalt, et mu laps ei istu paigal ja tõuseb alati istmelt ega keskendu teatud tegevustele. Ta oli tol ajal vaid 3-aastane, nii et ma ei mõelnud sellele liiga palju. Kuid siis ühel päeval karjus direktor (kes muide oli totaalne nõid) kogu toa pealt mulle: "Teie lapsega on midagi valesti ja peate laskma tal end proovile panna." Nii ma tegin. Sain teada, et tal oli ADHD ja tema IQ oli tema omast umbes 50 punkti kõrgem.

Minu „aha” hetk saabus 2010. aasta aprillis, kui mind vallandati töölt, mida armastasin, kuid ei suutnud sammu pidada. Veebruaris 2009 olid mul munasarjad ja tuubid väljas ning see viskas mu varem diagnoosimata diagnoosi LISAKS Hüperiderisse!! Ma ei saanud suust ega paberile ainsatki mõtet; Olin omaenda meelest kadunud. Mõni päev pärast Adderalli võtmist hakkas mu meel “maha rahunema” ja ma võisin mõtted lõpetada - see oli uskumatu!

Minu “AHA” hetk oli siis, kui algamas järjekordne õppeaasta, leidsin taas, et üritasin oma 18-aastast poega proovida korraldada tema uut ajakava, vaadata tema ajakava, leida teavet selle kohta, kus ta pidi olema ja millal, leidma õigeid raamatuid ja kirjatarbeid ning palju muud - ja ma sain aru, et see pole tema süü, vaid peaaegu võimatu ülesanne talle. Ta pole “hüperaktiivne”.

Minu hetk oli doktorantuuri käivitamine. Ma ei suutnud keskenduda lugemise, analüüsimise või kirjutamise ajal. See oli suur äratus ja viis mu vanima poja proovile panemisele; tal on ka ADHD.

Meie Aha hetk oli siis, kui otsisin üles oma teise tütre sõbra omadusi. See laps oli vägivaldne ja ülimalt armukade. Otsisin neid jooni ja komistasin ADD-i kontrollnimekirja... mu tütar tegi 12-st kastist 10! Oih! LOL! Nii hea meel, et selle leidsin! See veebisait on tohutult aidanud!

Minu Aha hetk oli kraadiõppes. Ma ei suutnud keskenduda artikli lugemisele, rääkimata kolme lapse eest hoolitsemisest, tööst tundides ja kliinilistel üritustel osalemisel. See kõik muutus nii üle jõu. Tundsin, nagu keerleksin mööda WC-potti. Lõpuks sain abi ja nüüd aitan teisi! Cheryl

minu hetk oli see, kui ma läksin kooli oma poja 3. klassi õpetajaga kohtuma, et ta abi paluks, hoolitsedes selle eest, et ta koos oma seljakotti ning kõiki vajalikke ülesandeid ja tarvikuid igal õhtul ja ta hakkas kirjeldama, kuidas ta klassis tähelepanu ei pööranud, oli meeletu, jutukas jne. Küsisin talt, kas ta arvab, et teda tuleks hinnata ADD-i jaoks ja ta vastas rõhutatult “JAH!”

Minu “aha” hetk oli siis, kui abikaasa ja mina läksid läbi vormid, et alustada meie poja diagnoosimisprotsessi pärast seda, kui tema õpetaja juhtis meie tähelepanu, et tal võib olla ADHD. Mu abikaasa vaidlustas pidevalt selle, kuidas ma saaksime meie pojale hinde anda, sest “ta lihtsalt saab sinult seda” või “aga sa teed seda kogu aeg”. Samuti kulus mul selle kommentaari kirjutamiseks 10 minutit, lol.

Minu „aha” hetk saabus pärast seda, kui jälgisin, kuidas mu poeg ja tema sõber koos kodutöid tegid. Mu poeg põrkas ringi, vaatas kõikjale peale paberi, koputas oma pliiatsile nagu hull ja vastas küsimustele juhuslikus järjekorras. Tema sõber istus seal rahulikult kodutöid tehes ja metoodiliselt probleeme lahendades. See aitas mul mitte ainult seda poisi käitumisena allahinnata, vaid taipasin, et toimuda võib rohkem, kui algselt arvasin. Ma ei jõua ära oodata uue paigutuse uurimist!

Minu kõnepatoloogia klassi õppejõud oli jaganud ADHD-le märkmete komplekti. Kui ta luges läbi ADHD funktsioonide loetelu, leidsin, et tegin igaühe kõrval väheseid linnukesi, mis minu arvates olid minu jaoks rakendatavad. Pärast loengu lõppu otsustasin temaga rääkida ja ta kinnitas, et nõustub minu linnukesega. Ta ütles mulle, et ta nägi, et see, millele olin võimeline klassiruumis vastama, ei olnud korrelatsioonis sellega, mida ta nägi minu testi- ja ülesandetulemustes. Ta korraldas mind lahkelt, et näeksin ülikoolilinnas tegevusterapeuti. Pärast seda, kui tegevusterapeut oli mind hinnanud, kvalifitseerusin eksamitele lisaaja saamiseks. See õppejõud oli minu elus õnnistus!

Ma nägin vaeva, et kasvada, kuid mul on uskumatu ema, kes istus minuga ja aitas mul õppida, kuidas õppida ja õnnestub. Pärast õpetamise alustamist uurisin, kuidas aidata oma õpilasi ADHD või ADD-i sarnaste sümptomitega. Uurimistöö käigus mõistsin, kui suur osa sellest mulle rakendas, ja selgitasin nii palju raskusi minu elus, alates koolieelsest kuni tänaseni täiskasvanuna.

Minu hetk oli see, kui mu viieaastane tütar tahtis teha väga igapäevaseid asju. Ma märkasin ta rutiini ja vaatasin siis teisi enda ümber ning sain teada, et olen 31-aastane "veider mees", kui leidsin lõpuks mõned head harjumused ja ravimid, et olla produktiivsemad

Minu hetk saabus siis, kui mu poja lasteaiaõpetaja ütles, et ta on teisaldanud tema töölaua teistest eemale, mitte ainult, et ta ei tõmbaks neid eemale, vaid vastupidi. Ja kus ta tekk nüüd oli, pidi naine vähemalt korra tunnis selle tagasi oma kohale lükkama, sest ta liigutas seda õpetamise ajal kogu laual tema lähedal.

Minu Aha hetk minu poja jaoks oli siis, kui ta oli kaheaastane. Ta ei käitunud nagu teised kaheaastased lapsed, kelle ümber olime. Pingutasime teda pöörase treenimisega ja tegelikult ei õnnestunud see meil enne peaaegu viieaastaseks saamist. Ta oli alati aktiivne laps, kuid tema aktiivsus oli palju kõrgem kui tema vanustel lastel. Kui ta oli piisavalt vana, saime ta proovile ja kinnitasime seda, mida me kogu aeg teadsime.

Minu diagnoos tekkis enne, kui ma isegi ei teadnud, mis ADD isegi oli, kuid teadsin juba lapsena peetud võitlusest, et ma ei ole selline nagu kõik teised. Kõik tundus minu jaoks raskem ja ma teadsin, et pean kõigi teistega sammu pidamiseks rohkem ja targemini vaeva nägema. Ma pole kunagi mõelnud, et lõpetan kõrgkooli, rääkimata sellest, et ma astun kooli astumise avalduse sisse, kuid mõlemad need unistused tekivad järgmise seitsme kuu jooksul!! Armastan ja hingan ADHD-d, lootes, et saan mitte ainult oma poega aidata, vaid aidata ka teisi vanemaid ja nende lapsi.

Minu aha hetk saabus pärast seda, kui mu vend diagnoositi 26-aastaselt. Olin 18-aastane, olin just lõpetanud keskkooli ja asusin sügisel ülikooli õppima. Mulle ei meeldinud kool kunagi, sest see oli raske ja võrreldes oma kaksikvennaga polnud ma hea õpilane. Mind tähistati alati kui jutukat õpilast, kes oli kergesti segane, peaaegu võimatu tööülesandeid täita ja murettekitajaks. Kunagi ei käsitlenud õpetaja neid küsimusi kui kõike muud kui minu halba käitumist ja alati kohtles teda karistusega. Pärast diagnoosi määramist ja ravimite võtmist oli see nagu öö ja päev ülikooli astumine. Ma ei tea, kuidas ma kunagi midagi õppinud olen ja kuidas või miks mu õpetajad ei mõistnud kunagi, et vajan tõelist abi ja mitte ainult karistamist halva käitumise eest. Mõtlen sageli, kui erinev oleks elu, kui mind diagnoositaks mu elus varem ja mul oleks võimalus seda teha õppida, kuidas mu aju töötab ja kuidas ADHD-ga funktsioneerida, selle asemel, et neid lihtsalt märgistada ja kohelda muremeister. Ma arvan, et üsna erinevad.

Minu “Aha” hetk võttis natuke aega. Suutsin ADHD-d õpilastes hõlpsamini näha. Kuid seda ise näha polnud seal. Mõistsin seda, kui ei suutnud enne järgmise juurde liikumist keskenduda ühe asja valmimisele. Pingutasin ka paberimajanduse valmimisega.

Mis oli teie 'Aha!' Hetk?
Mu naine andis mulle raamatu, mis oli avatud lühikesele küsimuste loetelule, laskmata mul raamatu pealkirja näha. Vastasin küsimustele ja vaatasime tulemusi, et näha, kas on suur tõenäosus, et olen elanud diagnoosimata ADHD-ga.
Millal te kahtluse varjus teadsite, et see oli ADHD - teie ise?
Pärast paari seanssi psühhiaatri juures oli mul diagnoos. See lisas pere ja sõpradega vestluste tulemustele minu jaoks kliiniku rolli.

Minu Aha hetk oli siis, kui kirjutasin oma ema jaoks õppimispuuetega paberit oma ema jaoks, kes oli õppimas oma eriala magistrantideks. Tippides sümptomite nimekirja, hüüdsin ma: “Ma, see olen mina! Mul on enamus neist sümptomitest. ”

Me küsisime LISANDUS lugejad saavad jagada oma sirgeid, ADHD-sõbralikke nippe maja hoidmiseks...

See, kuidas mõtlete segadusele, aitab teil seda kontrollida. Kasutage IDLE lähenemist professionaalse korraldaja Lisa...

Hoiustamine on tõsine haigus, mis on seotud ADHD, ärevuse ja obsessiiv-kompulsiivse käitumisega, mis mõjutab...