Teismeliste kohtingute väärkohtlemine: kuidas sellega toime tulla
Teismeliste kohtingute kuritarvitamine, mida nimetatakse ka tutvumisvägivallaks või teismeliste koduvägivald, on mis tahes tüüpi väärkohtlemine, mis toimub suhte ajal kahe teismelise vahel. Tutvumiskuulutused võivad olla emotsionaalset, füüsilist või seksuaalset laadi. Tutvumiskuulutuste kuritarvitamine on tohutu probleem mitte ainult seetõttu, et see on levinud teismeliste seas, vaid vaid 40% ohvritest pöördub abi saamiseks (vaid 21% vägivallatsejatest palub abi).
Miks teismelised püsivad kuritahtlikes suhetes?
Ehkki see võib tunduda ilmne valik, on paljudel inimestel raskusi tutvumissuhtest lahkumisega, isegi kui see on kuritahtlik. See kehtib nii täiskasvanute kui ka teismeliste seas. Mõned põhjused, miks teismelised püsivad kuritahtlikes suhetes, on järgmised:1
- Armastus - kõik tahavad olla armastatud ja kui ohver tunneb, et vägivallatseja neid armastab, ei pruugi ta sellest loobuda. Lisaks võib ohver uskuda, et keegi teine ei armasta neid kunagi nii, nagu vägivallatseja teeb. Kuritarvitaja võib väärkohtlemise jätkamiseks tugineda sellele valele veendumusele.
- Segadus - kuna teismelised on tutvumiskuulutused alles uued, ei pruugi neil olla piisavalt kogemusi vägivaldse või vägivaldse käitumise märkamiseks. Nad võivad segi ajada vägivalla ja väärkohtlemise armastusega, eriti kui nad kasvasid üles vägivaldses leibkonnas.
- Uskuge, et ta saab oma partnerit muuta - teismelised võivad klammerduda lootuses, et nende partner võib muutuda, kui nad lihtsalt "teevad kõiki õigeid asju". Kahjuks kipub väärkohtlemine aja jooksul süvenema - mitte paremaks minema.
- Lubadused - vägivallatsejad lubavad sageli vägivalla lõpetada ja ütlevad, et on kahetsenud ning mõnikord usuvad ohvrid neid. Sellele viidatakse kui vägivalla ja väärkohtlemise tsükkel.
- Keeldu - nagu kõige muu puhul, mis meile ei meeldi, meeldib meile mõnikord teeselda, et seda pole. On loomulik, et tahate suhetes väärkohtlemist keelata, kuid see ei kaota kunagi seda.
- Häbi / süü - mõned teismelised võivad tunda, et vägivald või vägivald on nende süü; vägivald on aga alati ainult vägivallatseja süü.
- Hirm - teismelised võivad vägivallatsejast lahkudes karta kättemaksu või kahju.
- Hirm üksi jääda - nagu soov olla armastatud, on ka paljudel inimestel soov olla kellegagi koos, isegi kui keegi on vägivaldne, lihtsalt selleks, et nad ei peaks üksi olema.
- Iseseisvuse kaotamine - teismelised võivad karta, et vanematele kuritahtlikest suhetest rääkimine võib ohustada nende hiljuti omandatud iseseisvust.
Teismelise kohtingute kuritarvitamisega tegelemine
Nagu kõigi vägivaldsete suhete puhul, tuleb teismeliste kohtingute kuritarvitamine lõpetada. Teismeliste vägivald ei ole vastuvõetavam kui täiskasvanute vägivald ja tegelikult on see seadusega vastuolus. Oluline on meeles pidada, et see pole kunagi ohvri süü - keegi ei vääri emotsionaalset, füüsilist ega seksuaalset väärkohtlemist.
Suhtevägivalla likvideerimisele pühendunud organisatsiooni loveisrespect.org andmetel on palju samme, mida võite teha, kui leiate end kuritahtlikust suhtest. Kui otsustate jääda vägivaldse partneri juurde, on oluline teada, et vägivald võib kiiresti eskaleeruda, nii et kaitske oma turvalisust:2
- Kui lähete koos oma partneriga üritusele, planeerige kindlasti koju turvaline sõit
- Vältige oma partneriga üksi olemist
- Kui olete oma partneriga üksi, veenduge, et keegi teaks, kus te olete ja millal naasete
Teismeliste kohtingute väärkohtlemine - murdmine
Parem idee on aga lahku minna inimesega, kes teid kuritarvitab. Lagunemine, eriti kui tutvutakse väärkohtlemisega, ei pruugi siiski olla lihtne, nii et proovige neid kavandamistoiminguid:
- Võite olla hirm, et võite ilma partnerita üksildane olla. See on normaalne. Rääkige sõpradega ja leidke oma aja täitmiseks uusi tegevusi.
- Pange kirja oma partnerist lahkumise põhjused, et hiljem, kui teil on kiusatus suhtesse uuesti siseneda, tuletaks teile meelde praegust kohtingute kuritarvitamist.
- Kui teie partner on kontrollinud, võib olla keeruline uuesti otsustada. Võib olla kindel, et teil on selleks ajaks valmis tugisüsteem.
- Pange ohutusmeetmed paika enne tegelikku purunemist. Veel teave ohutusplaanide kohta leiate siit.
Kui olete jaotuse kavandanud, on aeg tegelikuks sündmuseks. Murdmine pole kunagi lihtne, kuid kui see hoiab teid turvalisena, on see õige asi. Pidage meeles - usaldage ennast. Kui arvate, et teil on põhjust karta, siis tõenäoliselt teete seda.
Siin on mõned näpunäited lahutamiseks:
- Kui te ei tunne end turvaliselt, ärge lagunege isiklikult. Telefoni või e-posti teel purunemine võib tunduda julm, kuid see võib olla parim viis turvalisuse tagamiseks.
- Isikliku lagunemise korral tehke seda kindlasti avalikult ja hoidke oma tugisüsteemi läheduses, kui vajate. Võtke juhuks, kui vajate abi saamiseks, kaasa võtta mobiiltelefon.
- Ärge viitsige proovida rohkem kui üks kord oma purunemise põhjuseid selgitada. Tõenäoliselt ei muuda miski, mida öelda, endist õnnelikuks tegema.
- Andke oma sõpradele ja pereliikmetele teada, et lahutate, eriti kui tõenäoliselt külastavad teie endised sõbrad.
- Kui teie endine külastab teid üksi olles, ärge avage ust.
- Küsige abi professionaalidelt, näiteks nõustajalt, arstilt või vägivallavastastelt organisatsioonidelt.
Kui olete oma vägivallatsejaga lahku läinud, pidage meeles, et te ei pruugi ikkagi olla turvaline. Siiski on oluline säilitada sellised head ohutusharjumused nagu:
- Ärge kõndige üksi ja ärge kandke kõndimisel kõrvaklappe
- Rääkige oma koolinõustaja või õpetajaga, keda usaldate, et teie kool saaks olla turvaline koht. Kui vaja, kohandage oma klasside ajakava.
- Hoidke sõbrad või pereliikmed läheduses kohtades, kus teie endine töötaja võib hangoutis olla.
- Salvestage kõik ähvardavad või ahistavad sõnumid, mida teie endised inimesed saadavad. Seadke oma profiil privaatseks suhtlusvõrgustikes ja paluge sama teha ka sõpradel
- Kui tunnete kunagi, et olete otseses ohus, helistage 911
- Pidage meeles olulisi numbreid juhuks, kui teil pole oma mobiiltelefonile juurdepääsu
Abi teismeliste kohtingute kuritarvitamisest
Teismeliste kohtingute kuritarvitamise kohta abi saamiseks pöörduge loveisrespect.org. See riiklik programm pakub vihjeliini, reaalajas vestlust, tekstsõnumite saatmist ja muid teenuseid: 1-866-331-9474
Perevägivalla riiklik vihjeliin pakub kriisisekkumisi, teavet ja suunamisi kõigile, keda koduvägivald puudutab, sealhulgas spetsialistidele. Helista: 1-800-799-SAFE (7233)
Vägistamise, väärkohtlemise ja verepilastuse riiklik võrgustik (RAINN) on seksuaalvastase rünnaku organisatsioon. Helista: 1-800-656-HOPE (4673)
artiklite viited
järgmine: Teismeliste tutvumisvägivald: märgid, näited tutvumisvägivallast
~ kõik artiklid koduvägivalla kohta
~ kõik väärkohtlemist käsitlevad artiklid
