Minu obsessiivselt puhas luulesein

OKT-ga seotud luule

• Ma pole päris kindel
• Kus
• Raisake veel aega
• Sees
• OKH
• Tundide loendamine
• Tasuta!

Ma ei ole päris kindel

Õige, te teate, et saate seda teha, nii et ärge kartke,
lasime ettevaatlikult ükshaaval neist treppidest alla,
ära tembelda oma jalgu, segad tolmu,
See puhub näkku, saastunud tuulehoo sisse!
Pange tähele neid seinu, kas ma läksin liiga lähedale?
Kas ma olen liiga lähedal või saan hästi aru?
Ma arvan, et mu juuksed, mis on kardina taha harjatud,
aga siis pole ma päris kindel... Ma mõtlen, et ma pole kindel.
Pean ennast veenma ja veenduma,
Ma tõesti ei taha seda enam pesta!
noh, ma olen kõigist treppidest maas ja eesruumis,
vältida seda tabelit... ja see teine ​​tool,
Phew! Olen kurnatud, aga vähemalt olen sinna jõudnud,
Ma pesen lihtsalt käsi ja muidugi käsi
Tunnen pisut ärevust, kuid pean jääma rahulikuks!
okei, ma olen pestud, puhas ja istun oma koha peal,
Niisiis, mis teleris toimub... nagu tavaliselt, mitte palju!

Sani

KUS?

Kust leida piisavalt sisemist jõudu,
Eesseisvate kuudega toime tulemiseks

Seistes silmitsi hirmudega, mis mul on aastaid olnud,
ja las arstid mu pead sorteerivad?
Kust leida piisavalt enesekindlust,
vaadata neile otse näkku,
kui ma lasin neil sees ja närviliselt paljastada,
kummalisus minu elus, mis toimub?
Kust otsin motivatsiooni,
panna mind uskuma, et see on väärt,
Kogu valu ja varjatud pettumus,
kuidas siin maa peal hakkama saada?
Kust ma tuge leian
julgustada mind riidlema,
nii et lõpuks usun, et suudan saavutada,
mingi normaalsus minu elus?

Sani.

JÄÄTME MÕNEMA ROHKEM

Kadunud, üksildane, hirmul,
Eraldi elud, mitte midagi ühist,
Varjatud mõtted, vaikne lootus,
Enam ei oota, ei saa enam hakkama.
Keset kinni püütud, pole midagi võita,
Ei saa lõpetada, liiga kardan, et alustada
Triivivad, kurvad, pisarad silmad
lahti lastes, sidemeid vabastades
Eneseväljendus, isekus,
Pole mõtet rohkem hoolitseda... Pole mõtet vähem hoolitseda!
Sügavalt magama, magage põgenemiseks
teha seda, mida vaja,
samme, mida peaksite tegema
Nii et raiskate aega ja jätate mind maha,
Raisake rohkem aega, see on teie jaoks liiga raske,
Raisake veel aeg-ajalt
Raisake veel aega... aega, mida te ei leia.

Sani.

SEES

Vaatan nüüd oma aknast väljapoole,
ja vaadata elu mööduvat,
vahtinud kurb mõte,
Hakkan vaikselt nutma
Nagu sügavalt sees, valu, mis pääseb
nutt on kergendatud, et olla väljas
Pühin pisarad ja taganen veel kord,
varjates end oma hirmude sees

Sani.

OKH

O kinnisideeks, ikka ja jälle
C sunnil - põhjustab mulle valu
D häire jaoks, kuna juhtmed on lahti
O on taas kord tehtud rituaal
C - läbi segaduse, kuna mõtted on ebaselged
D on unistuste jaoks, mille on varastanud hirm
O on mõeldud seal, kuskil seal
C on lakkamise jaoks, peatu, kui julged!
D on kahtlus, pole päris kindel
O on mõeldud üle ja veel kord
C on loendamiseks - mitu korda
D - Ma pean seda tegema, otsus pole minu oma
O on nii, et sageli on kõigil käed valusad
C on puhas, 1, 2, 3, võib-olla 4
D on ÄRGE, ärge tehke seda uuesti
Oh - kontrolli alt väljas, seega rohkem sama!

Sani

Tundide loendamine

Vaiksed mõtted, sügav mõtlemine
liiga väsinud lugemiseks, liiga rahutu magama jäämiseks
Tundide loendamine ükshaaval
see päev lõpeb, homme algas
Aeg liigub aeglaselt, selleks on aega
aeg otsa - rea lõpuni
Öö pöördub päevaks, pimedus valguseks
Must kolib ära; Päikese tõus helendab eredalt
Väsimus tõmbab, tõmbab mind sisse
kui mootorid üles tõusevad ja linnud laulma hakkavad
Silmad sulgevad tihedalt, mõtted pöörduvad unistuste poole
siis tõmmatakse kardinad ja eredad päikesevalguskiired

Sani

TASUTA!

Vaba mõte, vaba kukkumine
vabalt olla ja seda kõike maitsta
Avatud väljad, avatud meel
"Mured mõtted" jäid maha
Õhupuudused vabad,
vabalt kõndida, ilma suurema hoolitsuseta
Välja sirutatud käed, puudutades seinu
põrandate puudutamine tennisepallidega!
Avatud uksed, lukustamata ruum
võta mu käsi ja ära me võistleme
ära vaata tagasi, tule lihtsalt minuga
jätke see kõik maha, koos oleme TASUTA!

Sani

järgmine: Minu OKH päevik
~ ocd raamatukogu artiklid
~ kõik optiliste häiretega seotud artiklid