Enesehinnangu säilitamine, kui bipolaarne on solvang

February 06, 2020 09:24 | Nataša Tracy

“Oh, ta on nii bipolaarne.”

Olete ilmselt kuulnud, et keegi ütleb seda kellegi kohta, mis talle ei meeldi. Tõenäoliselt olete kuulnud, et keegi kasutab terminit “bipolaarne” solvanguna. See on omamoodi sisse popkultuuri vaatevinklist.

Ja kuigi ma ei usu solvata, kui keegi kasutab sellist terminit nagu “Hull” mitte haiget tegeval viisil, ma kindlasti solvun, kui keegi kasutab ehtsat haigust ja paneb seda nagu muda.

Ja kuigi ma olen täiesti võimeline mõistma, et inimene, kes ütles, et see on lihtsalt võhiklik ja see ei tohiks mulle mingit mõju avaldada, on fakt, et kuuldes, et teie haigust kasutatakse solvanguna, on haiget ja see on kahjulik teie enesehinnangule.

Minuga on midagi valesti - ma olen bipolaarne

Probleem on inimestel, kellel on bipolaarsel häirel on tavaliselt probleeme enesehinnanguga igatahes. Ajuhaigust on väga raske tunnistada. On väga raske tunnistada haigust, mis muudab põhimõtteliselt mõtteviisi, enesetunnet ja tegutsemisviisi. On väga raske eraldada inimest, kes on täiesti korras, haigusest, mis on paha, halb, halb, halb.

instagram viewer

Ma võin teile öelda, et teil pole midagi halba. Ma võin teile öelda, et olete lihtsalt inimene, kellel on haigus. Ja võite isegi seda uskuda. Kuid tõeliselt sisemine see on relvastatud poega raske teha.

Bipolaarne kui solvang

Bipolaarsetel inimestel on sageli madal enesehinnang ja kui bipolaarset kasutatakse solvanguna, on raske enesehinnangut säilitada. Õppige oma enesehinnangut hoidma.

Jah, bipolaarsel on häbimärgistus sellega seotud ja paljud inimesed tunnevad end hästi inimeste bipolaarse häire diskrimineerimise osas. Tõenäoliselt peetakse mõne inimese bipolaarsust solvavaks. Kindlasti, kui ma suhtun mingisse gruppi inimestesse eelarvamusega ja nimetan teid üheks neist inimestest, on see minu viis teid solvata.

Enesehinnangu säilitamine, kui bipolaarne on solvang

Kuid siin on asi - ja see pole midagi, mida te veel ei tea - kui inimene kasutab sõna "bipolaarne" solvamine, see ütleb tema (te) kohta palju rohkem kui see inimese kohta, kelle kohta nad seda ütlevad või bipolaarsed üldine. See ütleb, et nad on võhiklikud, haavavad ja häbimärgistavad tõmblused. See ei ütle teie kohta midagi. Tead, kes sa oled, ja tead, mis bipolaarne tegelikult on ja midagi, mida teine ​​inimene öelda võib, see ei muuda.

Nii et isegi kui ülejäänud maailm mõtleb bipolaarsele häirele kui solvangule, teate sisemiselt, kes te olete. Olete väärt, armastav, täielik inimene, kellel lihtsalt juhtub ajuhaigus. Teiste inimeste väikesed mõtted, kes ei saa aru, mis on ausalt öeldes teie all.

Olete selle enesehinnangu ees, sest see on teie oma ja keegi ei saa seda ilma teie loata ära võtta. Ära anna ignoramustele sellist võimu sinu üle. Sa oled parem kui see.

Leiad Natasha Tracy Facebookis või Google+ või @Natasha_Tracy Twitteris või Bipolaarne Burble, tema ajaveeb.