Nahavalik ehk ekstsisioonihäire pole pelgalt harjumus

Erutushäire on midagi enamat kui lihtsalt harjumus ja sõnad selle ümber võivad häbimärgistada. Kehakesksed korduvad käitumised, nagu erutus (nimetatakse ka dermatillomaania ja naha korjamise häire) on midagi enamat kui halvad harjumused, mida võib murda. Selle haigusega on ilma arusaamatuste ja häbimärgistamiseta piisavalt raske toime tulla. Sellest teavad väga vähesed inimesed obsessiiv-kompulsiivsete häirete rühm (OCD) hoolimata teadlikkuse suurendamise püüdlustest kehakeskse korduva käitumise (BFRB) kogukonnas ja isegi välistest allikatest. Oluline on meeles pidada, et sõnad võivad olla häbimärgistavad ja et põnevus on midagi enamat kui lihtsalt harjumus.

Nii paljudega väärarusaamu vaimuhaigusega elamisel kuna amok ja teadlikkuse tõstmise jõupingutused on alguse saanud, on veelgi olulisem veenduda, et jagame õiget teavet. See on keeruline ka seetõttu, et nii palju naha korjamist ja BFRB-sid pole teada - näiteks potentsiaalsed geneetilised sidemed või isegi mis ravimid tegelikult OCD-d aitavad

Erutushäire ei ole halb harjumus

Kaitsen BFRB kogukonda petturite eest, kellele meeldivad meeleheitel inimestele sõna "ravi" visata, ja inimestele, kes valivad naha nagu mina, kes tõmmake oma juuksed või hammustada oma küüsi on ühed meeleheitlikumad inimesed, keda ma tean. Nii et kui tegemist on inimestega, kes kasutavad vale ja häbimärgistavat keelt, üritades meile mingit ideed toota või meile toodet müüa, jätkan ma hoiatust.

Saan aru. Inimestel, kes pole BFRB-dega hästi kursis, võib olla kiire mõelda neile harjumustena ja neid viidata. Need on ilmselt samad inimesed, kellel oleks kiire kasutada retoorikat „lihtsalt peatu” või muid lihtsustatud vaimsete tervisehäirete lihtsustusi. Mind häirib see, kui inimesed, kes on naha valijad või kellel on muid BFRB-sid, kasutavad sõna harjumus.

Võib-olla on asi selles, et neile on öeldud, et see on harjumus ja nad on hakanud seda uskuma. Võib-olla on küsimus teema uudsuses. Ma pole kindel. Mida ma tean, on see, et kui keegi, kes peaks teadlikkust levitama või abi pakkuma, kasutab BFRB-de kirjeldamiseks sõna harjumus, on see minu jaoks punane lipp.

Miks näivad BFRB-d, sealhulgas erutushäire, nagu harjumus

Harjumuse määratluse otsimisel näib, et BFRB sobib ideaalselt.

Harjumust määratletakse järgmiselt: Google'i väljakujunenud või regulaarne kalduvus või praktika, eriti selline, millest on raske loobuda.

Minu naha korjamine on kindlasti väljakujunenud ja regulaarne praktika ning sellest on raske loobuda. Juhtum lõpetatud, eks?

Selle kohta on argumente loodus versus toita BFRB-de aspektist, kuid üks asi, mis mulle kindel on, on see, kas see on meisse sündimisest alates õppinud või juurdunud, reageerivad meie ajud BFRB-dele väljaspool lihtsat harjumust. See ei ole asi, mis puruneb 21 päeva või 30 päeva pärast või mis tahes valitud reegli järgi. Fakt, et BFRB-sid saab klassifitseerida obsessiiv-kompulsiivsete häiretena, näitab, et BFRB-sid saab klassifitseerida obsessiiv-kompulsiivsete häiretena, need ei ole lihtsad.

Sõna harjumus loob häbimärgistamise häire ja muud BFRB-d

Inimesed, kes ei mõista BFRB-sid, kasutavad sõna harjumus, kuna nad ei mõista probleemi sügavust. Nii et kui nad kuulevad teisi, eriti neid, kellel on BFRB-sid, seda terminit kasutavad, kinnitab see nende valeteavet. See loob häbimärgi, et minusugustel inimestel napib tahtejõudu või et me kurdame liiga palju pisiasjade üle või et oleme lihtsalt tähelepanu otsijad. Inimesed ei saa aru, kui räägime oma häiretest, seda ei tehta nii kergekäeliselt.

Kui teil on BFRB ja kasutate selle kirjeldamiseks sõna harjumus, peatuge ja mõistke, et see on palju muud. Kui kasutate harjumust, kuna kardate sõnahäire stigmat, siis proovige mitte karta, sest see on lihtsalt kirjeldav sõna, mis aitab BFRB raskusele kaalu anda.

Leiate Laura Twitter, Google+, Linkedin, Facebook ja tema blogi; vaata ka tema raamatut, Projekt Dermatillomania: lood meie armide taga.

Laura Barton on ilukirjanduslik ja mitte-ilukirjanduslik kirjanik Niagara regioonist Ontarios, Kanadas. Otsige ta üles Twitter, Facebook, Instagramja Goodreads.