Perekonnaseisu rikkumine: "Ma ei uskunud oma meest, kui ta mulle ütles, et tal oli ADHD"

Kui me kuupäeva pidasime, ütles mu mees mulle, et tal on tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD), viidates naljaga pooleks, viidates suutmatusele kohati keskenduda. Ma ütlesin: „Ei, te ei tee seda.“ Olin kliinilise psühholoogia magistrant ja mu abikaasa ei olnud selline nagu lapsed, keda ma hindasin, kelle tähelepanu triivis ära lause keskpaigast, kes kaotasid koolitarbed, kellel olid kohutavad hinded ja kes pöörasid tähelepanu ainult videole mängud. Ta oli kõrge saavutusega, õppis kõrgeimas ärikoolis ja oli esinenud suurepäraseid tulemusi töökohtadel, koolis ja meeskonnaspordis. Pärast kooli lõpetamist sai ta suurepärase töö rahanduses.

Me abiellusime ja meil oli laps. Kõik oli suurepärane, välja arvatud tema pikad töötunnid. Siis sai ta uue töö, mis ei nõudnud nii palju aega, ja meil oli teine ​​laps. Kahe lapse saamine on enamiku abielu jaoks väga keeruline. Selle asemel, et üks neist ära anda ja puhkust saada, ja vastupidi, nüüd pidi keegi olema enamuse ajast vähemalt ühe lapsega. Multitegumtöötlus oli norm ja palju vähem magati.

Lisaks füüsilistele stressoritele tundus mu abikaasa välja lülitatud. Ta ei mäletanud põhilisi asju, mida ma tal palusin teha, ja ta näis olevat eraldunud ja kauge. Kui ma temalt selle kohta küsisin, sai ta kaitseks. Ma sain vihaseks ja kriitiliseks. Halvim osa oli see, et ma lootsin, et tema uus töö lähendab meid. Tundsin end palju kaugemal.

Ma märkasin järgmist:

1. Ta jäi magama keset pärastlõunat, isegi kui eelmisel õhtul magas hästi. Ta ei torganud, kui ta tegi midagi huvitavat või ergutavat.

2. Tema unustasin lihtsad asjad, nagu meie vanima lapse hoidmine ruumist, kus ma imikut toitsin, külmkapi ukse sulgemine, kääride või elektritööriistade eemaldamine, mis olid meie väikelaste käes.

[Tasuta ressurss: saate hallata ADHD mõju teie suhetele]

3. Ta unustas palju muid asju, nagu näiteks lõuna, mille ma talle tööle pakkisin, või meenutas, mida me nädalavahetusel tegime, või inimeste nimed, kellega me kohtusime.

4. Kui ta ei kirjutaks midagi alla, siis ta ei teeks seda.

5. Mõelge sellele, ta unustas nimed ja palju muud isegi siis, kui me esimest korda kohtusime.

6. Samuti tundus ta pärastlõunal alati väsinud ja hajutatud, isegi kui me kohtusime.

7. Hmmmm.

Minu mõte hakkas sidemeid looma, aitas kaasa raamat, mille mulle üks mu klient viitas, ADHD mõju abielule, autor Melissa Orlov. Minu klient oli seda soovitanud, et mõistaksin tema kogemusi oma partneriga, kellel oli ADHD. Nii mõtlesin oma mehe kohta enne ja pärast raamatu lugemist nii:

[Keskenduge oma ADHD ajule 5 kasuliku häkke abil]

1. „Sa lihtsalt ei ürita minuga. Tööl proovite ja teete kõike, mis teil palutakse. Kodus helistate kõik sisse. ”Tööl olid“ tuletõrjeharjutused ”, mis tähendas, et töö tuli ära teha kiiresti ja tähtajaks. ADHD-ga inimesed töötavad kõige paremini oma adrenaliini pumpamisega. Kodus tähtaegu ei olnud.

2. „Te ei hooli piisavalt sellest, et mäletate seda, mida ma küsin.“ Miks ta tekitaks sihikindlalt konflikti, kui ta ei mäleta, mida ma ikka ja jälle küsisin. Võib-olla ta lihtsalt ei mäletanud.

3. „Sa jääd pärastlõunal magama, sest sul on igav minuga koos hängida.” Või polnud lastega laisadel pärastlõunal lihtsalt piisavalt stimulatsiooni.

4. "Te ei tunnista, kui eksite, sest olete lihtsalt jobu." Paljud ADHD-ga inimesed saavad kaitset kui nad jätavad asju valesti või ei suuda teha seda, mida nad lubavad. Kaitse saavad eriti siis, kui miski, mida nad tegid, oli rivist väljas või ohtlik, nagu näiteks tööriistade jätmine väikelapse ümber. See on piinlik ja nad ei tea, miks nad ei mäleta ega suuda neid läbi vaadata, nii et nad kaitsevad ja varjavad end. Partnerid on sageli kinnisideeks oma abikaasade tunnistamises, et nad eksisid, luues toksilise süüdistuse-kaitse dünaamika.

5. “Sa armastasid mind meie suhetes varem.” Me abiellusime pikamaaga ja pidasime pikaajalisi suhteid meie abielu teisel aastal. Ja mu abikaasa veetis vähemalt 60 tundi nädalas oma tööl. Meil oli „hüperkesksed kohtunikud“ (nagu Orlov kirjeldab) ja ta oli alati sisse lülitatud, kui mind nägi, kuna ta ei näinud mind nii palju. Kui ta rohkem töötas, nägi ta mind ka vähem. Ma olin tema jaoks uudne. Meie esimese lapse saamine oli ka uudne kogemus. Nüüd, kui ta nägi mind rohkem ja meil oli teine ​​laps, polnud temaga tegelemiseks palju uut ja tema ADHD süvenes.

Mõistsin ka, et mu mehe vennal oli ADHD. Mu abikaasa naljatas lapsena alati oma kehvade hinnete üle, “kuni ta hakkas proovima” keskkoolis (või kuni asjad muutusid keerukamaks ja lakkasid teda igavamast). Ta ütles, et ei mäleta tema jaoks olulisi asju, nagu mu ema neiupõlvenimi, mis mu tundeid riivab. Ta rääkis mulle, et tunneb end kõige paremini pärast ekstreemspordi tegemist jne ja nii edasi. Hakkasin tundma end suure idioodina selle eest, et ta ADHD varajase mainimise tagasi lükkas.

Kui ma hüppasin ADHD ribavagunile, hüppas mu mees aga kohe minema, öeldes, et tal pole seda tegelikult võimalik. Tema uhkus takistas tal omada tõelist häiret, ehkki ta nõustus, et kõik tõendid, sealhulgas ka tema enda mainitud varakult, olid olemas. Lõpuks jõudis ta tõeni.

Meie kogemus ADHD-ravimite kasutamisel on elu muutnud, vähemalt minu jaoks. Ehkki ADHD mõjutab endiselt meie elu, on mul mu abikaasa, meie varajase tutvumistegevuse mees, kes kohal oli meenutas meie vestluste ajal minu öeldut ja tal oli energiat ja sõitu, isegi nädalavahetustel oli igav asju. Olin ja olen siiani tänulik, et mu mees ravimeid võtab, ehkki ta ei arva alati, et tal seda vaja on. Meie abielu paranes märkimisväärselt, mõistes, et kõrgete saavutustega, intelligentsetel, motiveeritud inimestel on ADHD ja et see häire võtab suhteid kohutavalt.

[Tasuta ressurss: mida küsida endalt, et leida endale täiuslik töö]

Uuendatud 22. märtsil 2019