“Olin kruvikeeraja, moraalne läbikukkumine! Mul ei oleks ADHD-d! ”
Ka mu kolledži parimal sõbral on ADHD. Ma mäletan teda neil päevil: laiali, hirmunud, ehmunud, et lõpetasin töö. Ta pööras kõike hilja. Tema korterit katsid määrdunud riided; tema autost kippusid kiirtoidujoogid. Tal oli raske meenutada seda, mida teised inimesed nägid põhikohustustena. Kvalifitseeritud poliitikuna vajas ta domineeriva mudeli-seadusandliku grupi presidendi võitmiseks käitlejat. Sageli oli see "Oh, Joey", kaasas silmarull.
Ma olin nagu ülejäänud. Ma arvasin, et ta on kosmosekadett. Ma arvasin, et tema paberite vahetamata jätmine oli suur moraalne ebaõnnestumine. Ma ei saanud aru, miks ta lihtsalt ei saanud lõpeta asjad. Ja ma olin tema sõbranna. Kujutage ette, kuidas kõik teised teda kohtlesid.
"Ma ei uskunud, et mul võib olla ADHD," ütles ta mulle hiljuti, nüüd juba edukaks juristiks. “Mul diagnoositi kell 26. Arvasin, et olen lihtsalt kruvitud. ”Ta täpsustas, kui ebaefektiivseks ta end tundis, kui rumal ja kui piinlik. Ta ütles, et kõigi ootused panid teda tundma, et ta oli moraalne läbikukkumine. Ta oli selle mõttega nõnda haaratud, et ei suutnud tema diagnoosi vaevalt aktsepteerida. See oli lihtne väljapääs. "Vana hea baptisti süü," ütles ta.
Ma sain täpselt aru, mida ta mõtles. Ma läksin gümnaasiumisse, kui Joey õppis õigusteaduskonnas. Veetsin oma aega oma lugemise koorimiseks. Ma ei pööranud pabereid hilja, sest kirjutasin need eile õhtul kell kolm. Veetsin klassi triivides, kommenteerides aeg-ajalt ebamääraselt ja teemaväliselt (mu abikaasa, kes koos minuga tunnis käis, ütles, et mulle tundus, et Luna Lovegood pärit Harry Potter). Ma ei planeerinud kunagi oma klasse; Hindasin paberid absoluutselt viimasel minutil enne nende saabumist. Enamasti tundsin end rumalana, sest ma ei suutnud sammu pidada teiste õpilaste moodi. Ma teadsin, et olen sama tark kui nad. Miks ma ei saaks seda teha? Võib-olla ma polnud nii tark, sosistas tume hääl.
Siis olid mul lapsed. Minu auto oli veerev prügiauto. Ma unustasin alati mähkmeid, tutte või salvrätikuid. Mul ei õnnestunud kunagi mänguaega õigeks ajaks olla; pooletunnine hilinemine oli norm. Ma ei suutnud oma maja puhtana hoida. Ma alati magasin. Uute emmetega kohtudes ei suutnud ma enam nende nime meelde jätta, isegi kui neid mitu korda tutvustati. Ma ei saanud oma telefoniga mängimist lõpetada.
[Tasuta ressurss naistele ja tüdrukutele: kas see on ADHD?]
Kuude jooksul tulid need probleemid välja, kui rääkisin oma psühhiaatriga. "Kas olete kunagi mõelnud, et teil võib olla ADHD?" Küsis ta.
"Ei," ütlesin, sest ma polnud seda teinud.
“Arvan, et teil on ADHD.” Ta noogutas seda rõhutades.
Ma usaldasin seda arsti kaudselt. Ta oli mind näinud läbi minu madalate punktide ja sagedaste ravimite vahetuste. Ta oli tuntud kui üks parimaid osariigis. Kui ta ütles, et mul on ADHD, oli mul ADHD.
Mul ei olnud ADHD-d. Ma olin kosmosekadett. Mul polnud tervet mõistust. Olin "vinge". Mulle öeldi mulle neid asju kogu elu. Mul oli narratiiv ja see jutustus ütles, et olen moraalne läbikukkumine. Mind tehti selliseks ja ma mõtlesin seda jama.
Mul kulus nädalaid, kuni leppisin sellega, et need toimingud, mis ma tegin, ei pruugi olla minu moraalsed ebaõnnestumised, vaid haiguse tagajärg. Ja ma ei teinud seda täiskasvanuikka vaadates. Kui ADHD oli haigus, on ilmne, et mul oli see lapsena. Mis olid selle märgid?
[Kuidas ADHD diagnoositakse? Teie tasuta juhend]
Ma kaotasin kõik. Ma kartsin, et täiskasvanu saadab mind midagi hankima, sest ma ei leia seda ning ma olen tüdinud ja öelnud, et mul pole tervet mõistust. Triivisin klassis ära ja kirjutasin lugude asemel tähelepanu. Ma ei õppinud enne eelmist perioodi viktorine. Lõpetasin kodutöö teistes klassides; Sain karjuda, et unustasin asjad. Nad kutsusid mind kosmosekaatriks. Nad kutsusid mind “vingeteks”. Nad ütlesid, et mul pole tervet mõistust.
Selge, et mul oli ADHD. Olin nii kiindunud sellesse keelde, mida inimesed mind kirjeldasid, et suutsin vaevalt oma diagnoosiga nõustuda. Mu vanemad ei aktsepteeri seda ikkagi (tõenäoliselt sellepärast, et nemad on seda keelt kasutanud).
See on täiskasvanute diagnoositud ADHD hulgas tavaline. An ADHD diagnoos muudab sündmuste kuvamise viisi: ma ei suutnud tema nime meelde jätta mitte seetõttu, et olin häiritud, vaid seetõttu, et nimed on minu jaoks uskumatult rasked. Minu auto ei ole segadus, sest ma olen lohakas, vaid see, et olen liiga häiritud, et hoida oma autot puhtana. ADHD võib muuta kogu elu jutustust. Diagnoos võib põhjustada tõsise elu läbivaatuse ja viia selleni, et näete inimesi ja sündmusi erineval viisil.
Nii Joey kui ka mina oleme meie diagnoosi aktsepteerinud ja arvesse võtnud. Mõistame ADHD mõjusid: kuidas see võib mõjutada meie elu praegu ja kuidas see võib olla mõjutanud meie elu minevikus. See oli keeruline. Kuid see on midagi, mille peab läbima iga diagnoositud täiskasvanu. Õnneks on teisel pool enese andestust, eneseteadlikkust ja uut õrnust nii enda kui ka teiste suhtes. See on raske protsess. Kuid teine pool on seda väärt.
[Järgmine üles: “Püüan mitte vihane olla mineviku pärast”]
Uuendatud 16. oktoobril 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.