„Mis saab siis, kui minu intensiivne draiv on tingitud mu ADHD-st - hoolimata sellest?”
Kui mu pojal Markusel diagnoositi ADHD 12-aastaselt, kohtusin psühholoogiga, et selle kohta rohkem teada saada. Minu küsimustele vastamise asemel käskis ta mul vähendada minu väga ambitsioonikate poja ootusi, et ta ei peaks elus pettuma. Kes seda kunagi lapsele ütleks? Mitte mina. Selle asemel vallandasin ta.
Kaheksa kuud hiljem sain sama ADHD diagnoosi. Siis hakkas mulle silma, et kui mu ema oleks seda sama halba nõuannet andnud, poleks ma kunagi lõpetanud ülikooli, lõpetanud õigusteaduskonda ega saanud teist kraadi.
See on ka siis, kui ma otsustasin oma missiooniks muuta räiget vestlust ADHD. Olen juba ammu tellinud teooriat, et kui me arvame, et suudame või arvame, et ei saa, siis on meil õigus. Ma otsustasin uskuda, et suudan.
Kas mul on nõrku kohti? Ma teen. Ma ei ole kunagi õigeks ajaks saanud toiminguid, mis pole ettevõtlusega seotud; mu abikaasa kinnitab, et see tähendab minu, mitte tema äri. Ma ei ole võimeline pese koormat pesu vaid korra; suitsuandur on ainus põhjus, miks mu maja pole maani põlenud; ja ma ei saa rääkida oma või siis sinu elu päästmiseks lineaarset lugu.
Kuid minu ADHD nõrkuste nõrk külg on minu oma suured ADHD tugevused. Ma ei ole hüperaktiivne, vaid lihtsalt energiline. Ma pole häirimatu, lihtsalt lakkamatult uudishimulik. Ja jah, ma olen impulsiivne, kuid kas pole dr Ned Hallowell ise see, kes väidab, et loovus on lihtsalt impulsiivsus läinud õigesti?
[Hankige see tasuta ressurss: teie ADHD aju saladused]
Tõde on see, et ma olen kogu oma elu tundnud teistsugust. Olen alati olnud ka palju. Ka jutukesed (lapsena kutsusid nad mind pärast kodulinna “Burlingame Blabiks” ja kuna ma jagasin perekonna saladusi kõigile, kes kuulaksid); ka kavatsus status quo vaidlustada (tegin oma abikaasale ettepaneku lennata lennukiga Singing Beachi (MA) kohal); ka ambitsioonikas (lähen suureks või lähen koju); ka nõus ütlema täpselt, mis mul meeles on (nagu näiteks siis, kui ma lasteaiaõpetajale ütlesin, et sinine on paremat värvi kui pukeroheline, mida ta kandis).
Isegi nii oleks mul koolis alati hästi läinud, mind ei oleks kunagi töölt vallandatud, loen oma ainsa abielu oma suurimate saavutuste hulka ja olen alati leidnud rämpsust tekitavat ärevust. Kas mul oleks tõesti ADHD-d?
ADHD on minu kütus
Diagnoosi hoolikamalt läbi mõeldes lõin olulise seose: minu isiklik sõit on teatud vorm hüperaktiivsus ja minu inimestevaheline intuitsioon on põhjus, miks ma võin kõndida tuppa ja lugeda seda isegi enne, kui kellelgi seda on lausus sõna. Need kaks ADHD iseloomujoont on kogu mu elu selgitanud ja minu jaoks kinnitanud, et jumalikult öeldes on mul ADHD.
See on ka siis, kui otsustasin alustada a netisaade nutikatele naistele - aidata neil ühendada ja mõista nende hiilgavaid, loomingulisi ADHD ajusid. Mis oleks parem viis oma inimeste leidmiseks, kui annaksin neile teada, et olen nende rahvas?
[Klõpsake seda ADHD sümptomite testi naiste jaoks]
Kuid kõigepealt pidin end harida kõigis ADHD küsimustes. Nii et lugesin kõike, mida ma suutsin leida ekspertidelt, kellel endal on ADHD - inimesed nagu Ned Hallowell, M.D., John Ratey, M. D., Kathleen Nadeau, Ph., Psühhoterapeut ja autor Thom Hartmann, Patricia Quinn, M. D., autor Linda Roggli, jne. Lõppude lõpuks, kui ma tahaksin õppida surfama, kas ma ei võtaks õppetunde surfarilt, kes sõidab iga päev lainetega, tal on pühkimiskogemustega kogemusi ja ta on kannatanud punkti murdmist? Keegi, kes on tegelikult veetnud aega tahvlil?
Meie kogukonnas naised, kellel on ADHD, meil on professorid, arstid, juristid ja ettevõtjad. Meil on naisi, kes haldavad eelarveid miljardites, ja naisi, kes seda ei tee, kuid nüüd teavad, et saavad. Neil naistel on ühine veendumus, et nad on edukad sest nende ADHD-st, hoolimata sellest. Nad asuvad õiges keskkonnas, töötades piirkonnas, mis kasutab ära nende loomulikke tugevusi ja huve. Need naised on tegevusele orienteeritud. Nad ei mõtle sellele, mida nad ei saa teha, või mida nad sooviksid teha. Nad lähevad välja ja teevad seda.
Ma pole kunagi varem kohanud ADHD-ga inimest, kes pole millegi suhtes eriti hiilgav. Sealhulgas mu poeg Markus, kes on olnud minu suurim õpetaja. Sel sügisel alustas Markus oma esimest semestrit vanemana oma kolmandas keskkoolis - koolis, kus ta on lõpuks oma õppimiskoodi lõiganud. Oma uues koolis teenib ta 3,7 GPA, mängib ülikoolide korvpalli, on avastanud armastuse majanduse vastu ja kandideerib kõrgkoolidesse.
Markus õpetas mulle, et loomingulised ADHD ajud vajavad mitte vähem, vaid rohkem struktuuri. Õige kooli (keskkond) juures, kus õpetajad usuvad temasse (meie ajud arenevad julgustamisel ja kiitmisel ning närbuvad kriitika all), on mu poja taevas piiritu.
Markus ei vajanud oma ootuste langetamist; ta vajas neid üles tõstetud. Kui ta kinnitas, et õpetajad hoolivad temast isiklikult ja teadsid, kui tark ja võimekas ta tegelikult on, võttis lootus kätte. Lootus on sild meie edule. See õhutab meie motivatsiooni, juhib otsustavust ja annab meile enesekindluse hüpata. Olen lootuse vahendaja.
[Klõpsake lugemiseks: "Te ei ole oma ADHD väljakutsete summa"]
Uuendatud 6. jaanuaril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.