Kas see on ADHD või menopaus?

Olete "teatud vanuses" ja äkki on teie mälust nii palju auke, et nimetate seda "swiss-juustu ajuks". kaotada asju sagedamini ja eksite oma mõtetest, häiritud südamelöögist. Naised, kellel on diagnoositud tähelepanu puudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD), mõnikord paanitsevad, muretsedes oma süvenevate sümptomite pärast. Naised, kellel ei ole veel ADHD-d diagnoositud ja kellel on neid mõnikord kurnavaid sümptomeid, küsivad arstilt: „Mis toimub? Kas mul on ADHD… või Alzheimeri tõbi? ”

Sõltumata sellest, kas teil on ADHD või mitte, menopaus mõjutab kõike! Pärast muutust langeb naiste östrogeeni tase umbes 65 protsenti, mis mõjutab dopamiini ja teiste neurotransmitterite omastamist. Vähem östrogeeni tähendab madalamat dopamiini ja serotoniini taset, põhjustades ADHD-sarnaste sümptomite ilmnemist: suurenenud keskendumisraskused, mäluhäired ja kognitiivsed probleemid ning vähem vaimsed selgus. Kui teil on ADHD, tähendab dopamiini edasine vähenemine juba niigi madalalt tasemelt seda, et olemasolevad sümptomid süvenevad ja uued ilmnevad.

[Tasuta sõelumine: kas see on ADHD? Sümptomitest naistele ja tüdrukutele]

Kas need on menopausi või ADHD sümptomid?

Mõned naised, kellel on kogu elu ADHD diagnoosimata, leiavad, et süvenevad sümptomid saadavad nad oma arsti kabinetti vastuseid otsima. Kuid ADHD-sarnased sümptomid ei viita alati haigusseisundi olemasolule. Kui teil on alles hiljuti tekkinud sümptomeid (ja neid pole lapsepõlvest saadik olnud), on tõenäoliselt süüdlane menopaus. Rääkige oma arstiga sümptomite leevendamisest.

Kui teil on diagnoositud ADHD, vajavad menopausi seisundi tagajärjed sageli ravi kohandamist. Tehke oma arstiga ravimiannuste suurendamiseks või proovige pikendatud vabanemisega ravimit rohkem trenni (mis võib teravdada keskendumist ja selle käigus vähendada osteoporoosi tekke tõenäosust) ja kaaluda hormoonravi. Paljude naiste jaoks on parim ravikuur östrogeen, kolme kuni nelja kuu jooksul, millele järgneb 10 päeva progesterooni.

Keeruliseks teeb asjaolu asjaolu, et umbes 85 protsendil naistest tekivad pärast menopausi mõned seksuaalhäired. Just siis, kui saaksite kasutada swiss-juustu ajuga toimetulemiseks oma partneri huumorit ja tuge, võite märgata, et teie suhted muutuvad pingelisemaks.

Ravige oma sümptomeid

Tähtis on hoida igal oma eluetapil ADHD sümptomid kontrolli all. See võib tähendada koostööd mitme spetsialistiga - psühholoogi, sisearsti ja günekoloogiga. Õppige end ADHD ja teie kehaga toimuva kohta, pidage ravimite loendeid ja joonistage oma sümptomid. Arstid arvestavad raviplaani koostamisel harva hormonaalsete kõikumistega.

[Kõik, mida peate teadma naiste, hormoonide ja ADHD kohta]

Kui teil on probleeme tähelepanu pööramisega, organiseerumisega ja oma elu püsimisel kindlatel keeltel, võib spetsialist välja kirjutada stimulandi, isegi kui ADHD-diagnoos puudub. Kuid seda tuleks teha kõikehõlmava mitmemodaalse kava kontekstis, mis hõlmab kõike alates toitumismuutustest ja treeningutest ning lõpetades psühhoteraapia ja hormoonasendusraviga. Nende probleemsete seksuaalsete muutuste osas on hea koht alustamiseks partneri mõistmisel, et need on normaalsed.

Uuendatud 11. oktoobril 2018