K: Liiga palju mänguasju, liiga vähe kappe
K: “Elan väikeses vallamajas koos oma mehe ja kolme lapsega, kes kõik on alla viie aasta vanad. Nende mänguasjad ja kasutuselt kõrvaldatud riided vedelevad igal pinnal. Kuidas ma saan korraldada, kui me ära tee meil on palju salvestusruumi, kuid meil teha kas sul on palju asju? ”- ACADHD
Tere, ACADHD:
Ma tunnen su valu. Väikesi ruume jagatakse sageli ja need peavad olema multifunktsionaalsed - elutuba, söögituba, mänguruum. Seda pole lihtne hoida segadust lahe ääres. Siin on mõned minu proovitud ja tõesed näpunäited kaevikutest!
1. Säästke ruumi. Kauplus. Kui elame väikestes ruumides, peame oma asju järjepidevalt redigeerima ja välja rookima. Hooaegade vahetamine on hea aeg sorteerida rõivaid, pabereid ja raamatuid. Siis heida maha, mida pole vaja või kasutatud. Selle protsessi vältel pöörake kõvasti pilku sellele, mis teie kodus elab. Kas hooajavälised riided võivad hoiuruumi minna? Kas saate kinkida mõnda raamatut või mänguasja? Seadke oma pereliikmete jaoks määratud korvid või prügikastid ühiskasutatavasse ruumi, näiteks pööningule, keldrisse või garaaži. Looduslike ja eraldi tsoonide loomiseks veenduge, et need oleksid selgelt tähistatud iga pereliikme nimega.
2. Kasutage raisatud õhuruumi. Seinale kinnitatud hoiuruumid aitavad ruumi maksimeerida, hoides kõike põrandast eemal. Pange raskesti kasutatud esemed üles ja välja, samal ajal kui igapäevased esemed jäävad käeulatusse. Proovige riputada pegboards (minu lemmik). Need on lõbusate värvidega, neid on lihtne üles panna ja need pakuvad ruumi väikestele korvidele, mis on täidetud raskesti korraldatava kraamiga.
Riputage selged kingakotid kapidesse, magamistoa või vannitoa uste taha. Korrake neid väikeste mänguasjade, elektrijuhtmete ja juhtmete, ehete, sokkide ja aluspesu - või muude lahtiste esemete - koheseks hoidmiseks organisatsiooni ja vertikaalse ruumi parem kasutamine.
[Kohene allalaadimine: teie tasuta juhend rämpsuse kontrollimiseks]
3. Muutke ladustamine mitmeotstarbeliseks. Hea rusikareegel, mida tuleb järgida, on see, et enamikul teie mööblist peaks olema mitu eesmärki. Nii et ostke elutoa diivanilaua asemel ladustamise ottomanid; Vahetage tavaline voodi platvormi vastu, mille all on sahtlid. Või asendage oma köögilauatoolid hoiupingiga. Teisisõnu, mitmeotstarbelised tükid suurendavad teie peidetud salvestusruumi koheselt.
Kui soovite oma kodu korraldamiseks rohkem näpunäiteid ja tööriistu, külastage orderoochaos.com.
Organisatsiooni guru Leslie Josel, grupist Order Out of Chaos, vastab küsimustele LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.
Esitage oma küsimused siin!
Uuendatud 22. novembril 2019
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
