Täiskasvanute ADHD abi: kust saada abi täiskasvanute lisamiseks
Huvitav, kuhu minna täiskasvanute ADHD abi? Paljud inimesed arutavad kõigepealt oma muret perearstidega. Kuigi need arstid võivad tunda end mugavalt patsiendil diagnoosimisel ja ADD-ravi määramisel, ei pruugi paljud end sellest mugavalt tunda täiskasvanute ADD diagnoosimine patsiendid ja nende väljakirjutamine ADHD-ravimid täiskasvanutele. Ehkki peredokumentidel on juurdepääs konkreetsetele kriteeriumidele häire diagnoosimiseks ja abistamiseks, puuduvad täiskasvanutele ADHD-abi pakkuvate perearstide jaoks selged juhised.
See ei tähenda, et täiskasvanud ei peaks oma muredega perearstiga nõu pidama, lihtsalt seda, et arst võib suunata nad vaimse tervishoiu pakkuja poole, kellel on rohkem kogemusi täiskasvanud ADD-patsientidega tegelemisel.
Sammud täiskasvanutele mõeldud lisateabe saamiseks
Ehkki enesediagnostika pole kunagi tark samm, võib olla kasulik küsida endalt järgmised küsimused määrake kindlaks, kas peate pöörduma spetsialisti poole, kes pakub täiskasvanutele ADD-abi või võiks midagi muud olla vastutav. (vt ADHD arstide leidmine, kes teavad, kuidas täiskasvanute ADHD-d ravida)
- Kas teil on raskusi tähelepanu pööramisega või ülesannetele keskendumisega?
- Kas teie temperament süttib kergesti (lihtsam kui teistel täiskasvanutel)?
- Kas olete krooniliselt hilinenud ja korratu?
- Kas teil on neid probleeme rohkem kui ühes olukorras? (st töö, kodu ja muud sotsiaalsed olukorrad)
- Kas teie probleemid mõjutavad negatiivselt teie isiklikke suhteid?
- Kas perekond, sõbrad ja töökaaslased märkavad neid probleeme?
- Kas teil on muid terviseprobleeme või probleeme, mis võivad sellist negatiivset käitumist põhjustada?
- Kas olete juba lapsest saadik neid probleeme märganud?
Esmasel arstiga kokkusaamisel võib ta küsida samasuguseid küsimusi nagu ülaltoodud küsimused. Ta võib paluda teil oma vastused kirja panna või suuliselt vastata.
Abi täiskasvanute lisamisel - asjad, mida saate teha
Uurige ja leidke oma elu korraldamiseks mõni hõlpsasti kasutatav tööriist. Sellised asjad nagu päevaplaneerijad, olgu need siis elektroonilised või paberipõhised, võivad aidata täiskasvanutel toime tulla kroonilise hilinemise, asjade kadumise kalduvuse ja unustamisega. Nõustajad, kes on spetsialiseerunud täiskasvanute ADD-i abistavate tööriistade väljatöötamisele, pakuvad välja strateegia ja oskuste komplekti, mis on suunatud eriti teie peamiste ADHD-ga seotud probleemide lahendamiseks. (vt Täiskasvanute ADHD-ravi)
Kõige olulisem, mida saate enda jaoks teha, on otsida abi ja rääkida oma muredest tervishoiutöötajale. Spetsiaalne ja tõhus ADHD-abi täiskasvanutele on saadaval kogu USA-s. Te väärite vastuseid; sa väärid organiseeritumat, vähem kaootilist elu. Pange kohtumine kokku täna.
artiklite viited
