Emotsionaalsed supra-programmid
11. peatükk
Elu alguses on kaasasündinud vaimse varustuse domineerimine ülekaalus ja põhiliste emotsioonide alamsüsteemi hegemoonia on peaaegu valmis. Põhiemotsioonide ajustruktuurid aktiveeritakse korduvalt omaenda kaasasündinud programmide abil. Selles etapis on emotsionaalne repertuaar üsna lihtne ja peaaegu iga olulise ebamugavus põhjustab beebi nutma.
Koos küpsemise füsioloogiliste protsessidega annavad kogutud kogemused uute programmide loomise. Hulk uusi üles ehitatud emotsionaalseid programme on ainult kaasasündinud programmide paindlikumad versioonid. Paljud on need, mille värske aspekt tuleneb keha küpsemise ja kognitiivse võimekuse aluseks olevate võimaluste (ja pärssimiste) kaasamisest.
Muud supraprogrammid põhinevad suures osas omandatud teadmistel ja oskustel. Need näivad olevat täiesti uued ja esialgu on raske leida, milliseid primitiivsemaid programme kasutati nende "ehitusmaterjalidena".
Aastate jooksul suureneb tohutult programmide koostamise kogemuse suhteline osakaal. Järelikult põhineb suurem osa uutest täiskasvanute programmidest salvestatud teabel, mis on kogunenud varem loodud supraprogrammidel põhinevate ajutiste programmide tegeliku aktiveerimise ajal.
Ehkki kõik programmid on seotud ellujäämise ja seega ka emotsioonidega, ei värvita kõiki neid programme niivõrd emotsionaalsete teguritega, mis on kättesaadavad üksikisiku teadvusele või neile, kes teda jälgivad. Seega on levinud komme eristada kahte liiki ja nimetada emotsionaalseks ainult neid, mis on ilmsed või mis trotsivad lihtsat loogikat.
Supraprogrammide küpsemise ja kuhjumise tulemusel kaotatakse jäik automaatne kaasasündinud töörežiim põhiliste emotsioonide ajustruktuuride aktiveerimiseks. See põhjustab emotsioonide põhikomponentide iga komponendi toimimise muutusi. See muudab dramaatiliselt ka nende komponentide suhteid ja vastastikust mõju, mis muutuvad väga paindlikuks.
jätka lugu allpool
Näiteks supraprogrammi abil saab põhiemotsioonide integreerimisprotsesse sisestada ja neid mõjutada muud kui kaasasündinud tajumismustrid. Neid võivad mõjutada sõna, mälu, mõtlemine, märkide või sümbolite tajumine või muud asjad, mis on konkreetse emotsiooniga seotud.
Kõige silmatorkavam näide on värviliste paberitükkide (mida käsitletakse rahana) või mälestuste ja nende kohta kujundite võime mõjutada inimeste emotsionaalset kliimat. Need võivad muuta inimese tuju, alustades emotsiooni positiivsest poolusest v. kurbus vastaspoolusele ja vastupidi. (See võimsus on eriti tugev, kui värvilistele paberitükkidele on kirjutatud number, millele järgneb palju nulle, mida õnne korral võib juhtuda, või võib-olla tuleb anda).
Küpsemise ja sotsialiseerumise ajal on refleksilaadne viis, kuidas a põhilised emotsioonid mõjutavad integratsiooniprotsesse ja aktiveerivad nende teisi komponente järk-järgult väheneb. Põhiemotsiooni algne tegevus, sisemine, väline ja kommunikatiivne, kaotab ka oma sidususe ja poolautomaatse režiimi. Isegi iga põhilise emotsiooni integratsioonikomponendis toimuvate protsesside võime luua tunded selle konkreetse emotsiooni subjektiivsest kogemusest ei ole enam automaatsed ja tingimusteta.
Programmi aktiveerimisprogrammidesse sisestatud ehitamine, värskendamine, täiendamine, parandamine ja muud muudatused emotsionaalne süsteem on põhimõtteliselt enam-vähem samad, mis praktilise vastutuse eest vastutavad tegevused. Esialgu põhinevad need, nagu ka kõik muud mõistuse ja aju süsteemi tegevused, kaasasündinud programmidel. Siiski näib, et selles valdkonnas pärinevad põhilised ehitusplokid vähem senso-motoorilisest repertuaarist ja põhiliste emotsioonide keerukate kaasasündinud programmide väikesest arvust.
Näiteks mäletab enamik vanemast põlvkonnast endiselt vastikustunnet (ja kalduvust oksendada), mille põhjustas neile lapsepõlves antud tursamaksaõli, et parandada D-vitamiini puudust. See algselt automaatne tegevus emotsiooni Disgust v. Soov (või atraktsioon v. Tagasilükkamine) kutsus alguses esile pelk lõhn. Pärast emade ja teiste hooldavate inimeste suurt survet ja altkäemaksu andmist see muster järk-järgult hääbus. Mõne aja pärast lakkas enamik meist seda "ravimit" välja sülitamast või oksendamas või isegi lakkas tundmast tunde ja mõned meist isegi harjusid sellega.
Elu jooksul omandavad (õpivad) inimesed uusi alakomponente ja mustreid, mis on emotsionaalsete suprogrammide abil integreeritud iga põhiemotsiooni regulaarsesse tegevusse. Need uued komponendid toimivad kaasasündinud mustrite ja alakomponentide lisamiste, variatsioonide või isegi asendamistena. Isik omandab supraprogrammid, mille kulminatsiooniks on võime teadlikult aktiveerida põhiemotsioonid - tervikuna või nende teatud osades - viisil, mis erinevad kaasasündinud omast suuresti mustrid.
Mõnikord väljendatakse omandatud muutusi kas alateadlikult või tahtmatult instinktiivsel moel, nii et kaasasündinud moodi on raske eristada.
Näiteks saavad inimesed tahtlikult aktiveerida oma soovi versus vastikust põhiemotsioonide suhtes - peamiselt soovi pooluse - seksuaalse tegevuse mälestuste või kujuteldavate abil. Nende "ebareaalsete tegevuste" algatamine võib juhtuda spontaanselt unistuste ajal. Neid saab unenägude ajal aktiveerida tahtlikult või spontaanselt või isegi vastumeelselt, mööduja või ühenduse kaudu.
Nende mustrite (põhiliste emotsioonide) kõrvalekaldumine algsetest võib või võib ei jõua meie teadlikkuseni ja sellest tulenevad aistingud ja pildid ilmuvad erineva raskusastmega erksus. Sellega võib kaasneda vabatahtlik või omaalgatuslik selline tegevus.
Kogu elu jooksul omandab inimene võime mõjutada põhiliste emotsioonide komponente vastutab selliste tegevuste algatamise eest, mis olid algselt integratsiooni range kontrolli all komponendid. Tavaliselt omandab ta ka teatud oskused nende täitmisel.
See oskus võimaldab keskmisel inimesel aktiveerida mitmesuguseid protsesse: organismi sisemisi, käitumuslikke ja kommunikatiivseid, isegi ilma eelnevalt saavutatud sobiva integratsioonita. Mitte ainult professionaalsed näitlejad ei suuda emotsioone edukalt simuleerida, seda saavad teha isegi väikesed lapsed.
Ka subjektiivne kogemuslik komponent pole immuunne supraprogrammide põhjustatud sekkumiste ja variatsioonide suhtes. Sotsiaalne keskkond mõjutab suuresti selle komponendi kujunemist, peamiselt modelleerimise, hariduse ja sotsialiseerimise abil.
Nende protsesside ajal ja selle tulemusel omandab inimene ka oskuse, mida võib kasutada emotsionaalse kogemuse kõrvalejuhtimiseks. Seda oskust väljendatakse pidevalt, tahtlikult või automaatselt ning mitmesuguse teadlikkusega protsessidest, mis suunavad subjektiivse kogemuse kaasasündinud kursusest kõrvale.
Näiteks õpivad inimesed naeru või nutmist peatama, tõmmates näolihaseid nende emotsioonide väljendamiseks. Tuhandete aastate jooksul on inimesed kuulanud ja esitanud teatud meloodiaid, et muuta kogu oma emotsionaalset kliimat. Kõik me teame, et me saame oma meeleolu muuta vaid mõtete sisu muutes.
Inimestel on terve rida looduslikke abinõusid, mis on võimelised emotsionaalse kliima muutusi esile kutsuma. Käitumisvõimaluste hulgas on silmapaistvad need, mis kuuluvad kaasasündinud repertuaari või ilmuvad automaatselt, kui üks on piisavalt küps. Lisaks sellele on omandatud tohutul hulgal abinõusid, mis on seotud kasvatamise kultuuriliste tavadega, ja - alates leitud erinevatest individuaalsetest lahendustest kuni ühiste arenguprobleemideni, mis tekkisid teel täiskasvanueas.
jätka lugu allpool
Selle meetmerühma neli peamist haru on:
- Looduslik käitumine, mis rahuldab erinevaid soove ja vajadusi, näiteks näljane söömine ja janu järele joomine.
- Käitumine, mis vastab peamisele emotsioonile antud hetkel kõige aktiivsem, nagu nutmine kannatuse korral ja vahtimine, kui ta on huvitatud.
- Seoses konkreetsete tunnete, teatud hetke emotsionaalsete kogemuste, meeleolude ja muude tunnetatud aistingutega asutusena, kuna need teatavad nende esinemise ajal valitsevatest tingimustest ja soovitavad konkreetset reaktsioon. Näiteks hirmutunde käsitlemine ohtlikes olukordades kui soovitus kiiresti lahkuda.
- Emotsionaalse protsessi tunnete ja aistingute käsitlemine aju- ja meelsüsteemidele suunatud "relvade kutsumisena" või vähemalt kutsusena neile tähelepanu pöörata.
Selle raamatu sisu ja 5. Peatükis sisalduv juhend moodustavad tehnilise juhtimismeetodi emotsionaalne süsteem ja kliima, mis põhineb selle neljanda loomuliku käitumise parandamisel ja täiustamisel muster. (Tundub, et see on parim meetod KTK sisemiste hooldusprotsesside aktiivsuse suurendamiseks igapäevaseks kasutamiseks mõeldud programmide, eriti emotsionaalsemate, värskendamine, parandamine ja ülesehitamine need.)
järgmine: Kaaneprogrammid
