Depressioon: ülevaade ja faktid

Depressioon on tavaline ja tõsine meeleoluhäire, mis mõjutab aastas umbes 19 miljonit ameeriklast ja on kogu maailmas peamine puude põhjus. Enamikul depressiooni põdevatel inimestel ilmnevad paranenud sümptomid ravimite, psühhoteraapia ja elustiili muutustega, kuid ainult umbes kolmandik otsib ravi.

Depressiivsed häired hõlmama allpool kirjeldatud tüüpe:

Suur depressioonvõi kliiniline depressioon on tõsine seisund, mille sümptomid häirivad kõiki elu aspekte, nagu uni, töö, kool ja söömine. Suure depressiooniga inimesed kogevad sügavat kurbust, lootusetust, meeleheidet ja kaotavad huvi tegevuse vastu, mida nad kunagi nautisid. See võib põhjustada füüsilist ja emotsionaalset valu ning tekitada kannatanutel tunne, nagu pole elu elamist väärt. Võimalik on üks suurem depressiooniepisood, kuid kannatajatel on neid terve elu jooksul mitu.

Püsiv depressiivne häire, mida mõnikord nimetatakse düstüümiaks, on masendunud meeleolu periood, mis kestab kaks aastat või kauem. See on krooniline, jätkuv depressioon. See võib esineda koos depressiooniga, kuid seda iseloomustavad vähem rasked sümptomid.

Bipolaarne meeleoluhäire on vähem levinud kui suur depressioon ja püsivad depressioonihäired. Seda identifitseeritakse drastiliste muutustega aja jooksul - äärmuslikest kõrgustest madalaimate mõõtudeni, järsud muutused energiatasandis ja moonutatud otsuste tegemine. Kõige sagedamini areneb see noorukieas või varases täiskasvanueas ja see mõjutab umbes 2,6 protsenti ameeriklastest.

Lisaks sellele neid kolme tüüpi depressioon võib esineda seoses eluoludega: psühhootiline depressioon, sünnitusjärgne depressioon ja hooajaline afektiivne häire.

Psühhootiline depressioon mida iseloomustab psühhoosivormide, näiteks hallutsinatsioonide, pettekujutelmade või katkestus reaalsusega, suur depressioon. Psühhootilise depressiooni episood muudab inimese tõenäolisemaks bipolaarse meeleoluhäire tekkimise.

Sünnitusjärgne depressioon ilmneb pärast lapse sündi 10–15 protsendil naistest ning on palju valdavam ja ohtlikum et stereotüüpne “beebijärgne blues”, mis hõlmab meeleolumuutusi või nutvaid loitsusid, mis tuhmuvad väga kiiresti. Sünnitusjärgne depressioon on pikaajalisem ja võib häirida ema võimet oma lapse eest hoolitseda. Seda iseloomustavad puudulikkuse tunded, unetus, tugev viha või raskused beebiga sidumisel.

Talvedepressioon on teatud tüüpi depressioon, mis tekib loodusliku päikesevalguse vähenedes. Tavaliselt areneb see noores täiskasvanueas. Tavaliselt see depressiooni vorm liftid kevadel ja suvel. Selle sümptomid on erineva raskusastmega. Mõne jaoks tähendab see kerget ärrituvustunnet ja igasugu olemist. Teiste jaoks võivad sümptomid kajastada suurt depressiooni ja häirida igapäevast elu. Seda saab ravida valgusravi või traditsioonilise psühhoteraapia ja ravimite kombinatsiooniga. Kuna seda seostatakse päevavalgusega, on see tavalisem ekvaatorist eemal.

Kes on ohus?

Täpne põhjus depressioon pole teada. See näib olevat ajupõhine häire, mille on põhjustanud geneetilised, keskkonnaalased ja psühholoogilised tegurid. Sageli on teatud ajukemikaalide tasakaalustamatus seotud depressioonisümptomitega, nagu ka muutused hormoonides. Depressioon on tavalisem inimestel, kellel on selle haigusega sugulasi, ehkki teadlased pole konkreetset vastutavat geeni täpselt kindlaks teinud. Traumaatilised elusündmused, nagu lähedase surm või lapsepõlvetrauma, võivad mõnel inimesel põhjustada depressiivseid lööke.

Teil on depressioon tõenäolisem, kui teil on ka teatud haigusseisundeid, sealhulgas ADHD, ärevus ja krooniline valu. Ainete kuritarvitamise probleemidega inimestel võib tõenäolisemalt areneda ka depressioon. Suur depressioon on Ameerika Ühendriikides üks levinumaid vaimseid probleeme, mis mõjutab 6,7 protsenti täiskasvanutest. Naised kogevad 70% tõenäolisemalt depressiooni kui mehed. Keskmine diagnoosimise vanus on 32 aastat vana, kuid 3,3 protsenti 13–18-aastastest teismelistest on kogenud suurt depressiooni.

Uuringute kohaselt kogeb 80–90 protsenti depressiooni all kannatavatest inimestest depressiooni ravimisel märkimisväärset paranemist ja peaaegu kõigil on sümptomite üle teatav kontroll. Kui teie või teie lähedased põevad depressiooni, on lootust.

Uuendatud 2. novembril 2019