Kui teie ADHD solvab teie sõpru
Teeme oletusi inimeste kavatsuste kohta nende tegevuse põhjal ja ADHD-toiminguid tõlgendavad sageli teised - isegi sõbrad. Parandage need ekslikud eeldused, tehes selgeks, millised olid teie kavatsused, isegi kui need polnud ilmsed.
Kui kaotate raja selle kohta, mida teie sõber ütles, võite vabandada ja öelda: „Mul on kahju, ma arvan, et ma eemaldusin. Ma jäin teie öeldu järele ja jäin hiljem öelmata. Teen seda mõnikord, kui kuulen huvitavat mõtet. ”
See parandab seda, mida teine inimene võib arvata (teid ei huvitanud see, mida ta rääkis). Teie ülesanne on asendada valed eeldused selgitustega.
Uuendatud 27. juulil 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
