Kiire puhastamise näpunäide. Hoidke põrand puhas
Q: „Olen teie raamatut lugenud ja mitu tuba rohutanud ja korrastanud. Millised on muud kiire puhastamise näpunäited asjade (enamasti) korraldamiseks (välja arvatud igapäevane 30-sekundiline puhastamine toa kohta)? ”
Eelistage põranda puhtana hoidmist! Ruumi korraldades on kõigepealt põranda puhastamine. See teeb ülejäänud projekti teostamise lihtsamaks. Kujutage ette oma kodus mõnda ruumi, kus põrand on segas ja pinnad selged. Nüüd pilt sellest samast ruumist, kus pinnad on segased, kuid põrand on puhas. Millises ruumis tundub lihtsam elada ja mis on puhas? Teie kodu on lihtsam hooldada ja nautida, kui saate liikuda ilma komistamata. Nii et kui peate midagi maha panema, ilma et peaksite seda maha panema, siis tilgutage see lauale või toolile, mitte põrandale.
Kas teil on küsimus LISANDUSKüsi korraldajalt?Susan Pinskyle küsimuse esitamiseks klõpsake siin. Kui see on valitud, võidakse teie küsimust sisu osas redigeerida.
Uuendatud 12. septembril 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
