Kuidas oma raha ADHD-ga hallata

Siin oleme uue aasta alguses. Aeg uus leht ümber pöörata ja luua finantsarvestuse plaan, mis oleks ideaalne tähelepanu puudulikkuse häirega (ADHD) täiskasvanutele. Paljud finantskorraldussüsteemid ei tööta ADHD-ga täiskasvanute jaoks, kuna need nõuavad liiga palju aega, liiga palju paberit ja liiga palju tähelepanu detailidele. Mis siis töötab? Lihtsus ja järjepidevus.

Jälgi kulutusi

Üks olulisemaid rahalisi ülesandeid, millega silmitsi seisame, on kontroll igapäevased kulutused. Ärge muretsege - ma ei soovita soovitada iga närimiskummi ostu üle arvestust pidada. Kulutuste jälgimise asemel jälgige, mis teie rahakotis on. See ei nõua arvestuse pidamist.

See toimib järgmiselt. Vaata oma kuueelarve ja otsustage, mida saate igal nädalal kulutada - impulssostudeks ja mittevajalikeks kuludeks, näiteks videolaenutus, filmid, kohv ja muud lisad. See summa on teie nädalatoetus. (Pidage meeles, et see toetus ei kata toidukaupu, peamisi meelelahutuskulusid ega rõivaid. Nende jaoks vajate eraldi eelarveartikleid.)

Toetuse väljavõtmiseks minge oma pangaautomaati igal nädalal samal päeval. Reede on hea päev, sest enamik juhuslikke kulutusi toimub nädalavahetusel. Nädala jooksul saate kohe teada, kas saate endale lubada CD ostmist, pitsa tellimist või ajakirja võtmist. Kontrollige lihtsalt oma rahakotis olevat sularaha.

Kui nädalavahetusel palju kulutate, annab kiire pilk rahakotile teada, et peate järgmise nädala jooksul lõunatama ja igapäevase Starbucksi visiidi vahele jätma. Arvestust ei vajata - pidage kinni oma otsusest mitte naasta sularahaautomaati alles järgmisel reedel.

Makske arveid veebis

Veebis arve tasumine on üks ADHD-sõbralikumaid asju, mis aastate jooksul kokku tuleb. Selle seadistamine nõuab natuke tööd, kuid kui see on tehtud, saate kõik oma arvutis olevad arved tasuda. Saate seada oma tavalistele igakuistele arvetele automaatseid makseid - ilma valesti paigutatud ümbrike või hilinenud tasudeta - ning sisse logida nii, et oleks vaja ebakorrapäraseid ja juhuarveid.

Arvete puhul, mille suurus varieerub kuude lõikes, kavandage automaatne makse, mis on pisut suurem kui teie tavaline saldo, nii et võite olla kindel, et olete arve katnud. Kogute keskmiselt suurema arve katteks järk-järgult piisavalt krediiti.

Tasakaalustage oma tšekiraamat

Internetipanga kasutajaks registreerumine muudab teie tšekiraamatu tasakaalustamisprotsessi minevikuks. Teie veebikontole kuvatakse iga päev kõik hoiused ja maksed, jälgides teie saldot automaatselt kuni senti. Enam pole vaja muretseda - või olla ebameeldivalt üllatunud - unustatud sularahaautomaatide väljavõtmine ning vigade lisamine ja lahutamine. Kui teil on probleeme tšekiraamatu tasakaalustamisega, kuid te pole veel valmis oma pangandust veebimaailma viima, paluge pereliikmel see üle võtta. Kui see pole võimalik ja kui te ei saa aru, miks teie saldo kunagi panga saldoga ei ühti, minge isiklikult oma panka lahknevuse parandamiseks.

Salvesta kviitungid

Rippuv seinatasku teeb täiusliku kviitungi. Paigaldage see ruumi, kus saate kviitungid oma rahakotist või rahakotist mugavalt seinataskusse üle kanda - oma kööki või hommikusöögituppa, kui just seal postitusi ja pakke maha laadite. Salvestage ainult kviitungid, mida vajate ostutõendi või maksust mahaarvatavate kulude kinnitamiseks. Kõik muu läheb taaskasutuskotti või hakkimismasinasse.

Kord kuus viska kõik laekumised seinataskust suurde manilaümbrikusse, sulgege see ja kirjutage kuu ja aasta esiküljele. Pange ümbrik kaasaskantavate maksudokumentide faili (vt allpool). Teil on lihtne toimikuteta toimimise meetod, mis võimaldab teil kviitungid välguga üles leida.

Valmistuge maksudeks

Salvestage kõik, mida vajate oma ettevalmistamiseks Maksutagastus käepidemega kaasaskantavas plastikust ümbrikus, sealhulgas teie kuukviitungite ümbrikud. Kuna maksuga seotud dokumendid postis saabuvad, viska nad sinna ka. Kui soovite olla rohkem organiseeritud, seadke rippfailid kategooriate kaupa, näiteks maksust mahaarvatavad annetused ja maksust mahaarvatavad äri-, eluaseme- ja lapsehoolduskulud. Küsige oma raamatupidajalt või maksunõustajalt, milliseid kviitungeid peaksite käepärast hoidma. Kriitiline asi on aga määrata üks mugav koht maksudega seotud dokumentide hoiustamiseks, selle asemel, et neid paberihunnikusse lauale või lauale asetada.

Säästke pensionile jäämiseks

Parim viis tulevikus kokku hoida on muuta säästmine automaatseks. Uuringud näitavad, et tõenäoliselt hoiavad inimesed raha säästudes kohe, kui see on olemas, ja vähem tõenäoline, et raha hoiab säästudes, kui see nõuab toimimist. Lahendus on lihtne. Seadistage oma panga kaudu automaatne igakuine rahaülekanne teie kontrollkontolt säästu- või rahaturu kontole. Investeerimisfondi või aktsiatesse saate investeerida, kasutades sama vabastusmeetodit.

---

Kohandage oma ADHD-mälu

Andke endale arvutipõhise ajakava (Outlook) või paberkandjal päevaplaani abil meeldetuletusi oluliste, kuid harva esinevate finantstegevuste kohta. Võimalik, et vajate meeldetuletusi järgmise kohta:

• Iga-aastased või poolaastased kohtumised oma finantsnõustajaga oma investeerimisportfelli ülevaatamiseks ja muutmiseks
• Hoiusetunnistuste uuendamise kuupäevad
• Kvartaalsete maksude tasumise kuupäevad
• Kuupäev, mille jooksul saate oma iga-aastase maksudeklaratsiooni koostamise osas pöörduda finantsnõustaja poole

Uuendatud 31. märtsil 2017