Kõrgel segaduse kohal lendamine ja võlg

Segadus ja võlg käivad käsikäes. Kui õpime segadusest vaeva nägema, vähendame peaaegu alati samal ajal oma võlga. Arvete tasumise ja arveldamise aja kavandamine on esimene samm vähem kulutades. Näete, kui hea tunne on oma maja suurema segadusega täitmise asemel hankida just see, mida vajate. Maksate arveid õigeaegselt, kuna need pole muude paberite all mere ääres (ja mitte mõistuses). Kuid kõigepealt vaatame, mis põhjustab meil kontrolli oma rahanduse üle.

Astuge tagasi ja vaadake SHE-d (Sidetracked Home Executive) tegevuses või, peaksin ütlema, tegevusetust. Vaadake lähemalt ja näete pidevalt lekivat raha tilkumas, tilkumas, tilgutamas. Kui palju neist stsenaariumitest olete elanud?

• Unustate autos õli vahetada. Siis lakkab auto mingil põhjusel töötamast ja teie ees on tohutu remondiarve.

• Unustate pöörduda arsti, hambaarsti, juuste, küünte või loomaarsti vastuvõtule ja saate selle eest igal juhul tasu.

• Lähete toidupoodi ilma nimekirjata ja ostate kolm korda rohkem kui vaja.

• Kaotad oma segaduses asjad ja pead need välja vahetama.

• Te ei tasakaalusta oma tšekiraamatut, siis põrkub tšekid üle ja saate arvelduskrediidi tasude abil pihta.

• Unustate arveid maksta ja teilt võetakse tasusid.

[Tasuta allalaadimine: 22 rämpsustrateegiat ADHD-ga täiskasvanutele]

Kõigi ülaltoodud olukordade vältimiseks on lihtne viis: rahaline kodune õnnistuse tund (FHBH). Korralduste tegemiseks vali üks päev nädalas. Kui valite neljapäeva, reserveerige tund kolmapäeval FHBH-le. Kirjutage see oma kalendrisse üles. Kasutate seda tundi selleks, et olla valmis oma korraldusi tõhusalt juhtima. See ei võta kaua aega, nii et istuge lihtsalt maha ja tehke järele! Võtke taimer välja ja kulutage iga üksuse jaoks mõni minut. Ärge laske end täiuslikkusest proovida.

Finantsiline kodu õnnistamise tund

• Kontrollige järgmise nädala ajakava. Tehke menüüd kõigi söögikordade jaoks, mida kodus sööte.

• Otsige, milliseid koostisosi vajate, ja kontrollige, kas teil on muid majapidamistarbeid.

• Koostage ostunimekiri toidupoest ja teine ​​apteegist.

• Maksta arveid. Pange oma ümbrikud virnasse ja saatke need korraks.

• Kontrollige oma saldo veebis, võttes arvesse just makstud arveid. Otsustage, kui palju saate kulutada igas kaupluses, kuhu kavatsete minna.

• Koguge kokku tagastatavad raamatukoguraamatud või videod, mahavisatavad keemilise puhastuse korgid või riided ja täidetavad retseptid. Jätke nad välisukse ette, valmisoleku päevaks.

• Loetlege korraldused, mida peate täitma (st pank, postkontor, raamatukogu, keemiline puhastus, supermarket, apteek, võtke lapsed koolist üles).

• Pange oma nimekirjad kohe oma rahakotti või rahakotti, nii et teil on need homme käes.

Kui olete sellega harjunud iganädalaselt, saate uuesti kontrolli taskuraamatu pideva lekke üle. Sellest saab harjumus ja tunnete end volituna. Olen teie üle uhke, et soovisite oma kodus leida rahalist rahu.

[ADHD juhend raha säästmiseks]

Uuendatud 13. septembril 2018