„Miks ma ei avalda oma töötajatele ADHD-d

Anonüümseks jääda valinud autor on oma eduka karjääri jooksul olnud mitme ettevõtte tegevjuht.

Olen aastate jooksul mitme USA ja Euroopa meditsiiniettevõtte tegevjuhina õppinud, et töötajad ei jäta oma isiklikku elu koju. Nende kodused probleemid mõjutavad nende tööd ja lähevad mõnikord tööpäeva jooksul laiali. Nad võivad muretseda haige sugulase pärast, neil võib olla oma haigus, suhteprobleemid või võivad nad olla kurvastatud rahaliste raskuste pärast.

Tavaliselt usaldavad nad lähedast töökaaslast või jagavad seda võib-olla HR-i või nende juhtivtöötajaga ja ettevõte annab neile puhkuse, lühema tööpäeva, töökohustuste leevendamise või muud toetavad vahendid neid.

Mis juhtub, kui tegevjuhil on isiklikke probleeme?

Umbes 15 aastat tagasi diagnoositi mul kilpnäärmevähk. See on üks paremaid vähkkasvajaid, kuid vajasin ikkagi operatsiooni ja kiiritusravi. See mõjutas ka minu ainevahetust ja vaimset võimekust, sest kuni operatsioonijärgsete ravimite kasutamiseni oli mul tugev väsimus ja meeleolu kõikumine.

Ma ei suutnud seda varjata, seetõttu ütlesin seda oma töötajatele, juhatusele ja aktsionäridele. Kuna töötasin meditsiinifirmas, olid kõik toetavad ja mõistvad ning olen väga tänulik, et tegin täieliku taastumise.

Nii et kui kõik olid minuga nii toredad, kui mul vähk oli, siis miks ma ei jaga seda, et mul on ADHD?

[5 ADHD-ga tippjuhi lood]

Peidan oma ADHD suurt osa oma töötajate eest, kuna mul on luksuslikult superorganiseeritud abiline, kes haldab minu aega, paberimajandust ja täidesaatva funktsiooni häire struktuursete probleemide minimeerimiseks. Selline toetus minu kooliaastatel oleks võinud dramaatiliselt parandada minu kohutavat õpitulemust.

Minu ADHD tüüp (kombinatsioonitüüp, tähelepanematute suhtes kalduvus), näen vaeva tehniliste või üksikasjalike kohtumiste läbi viimisel. Olen tähtaegade ja hinnangute osas laitmatu ning juhin iga koosolekut kiirendamise režiimis, harva õnnestub suurema osa arutelust oma toolil viibida.

Lisaks sellele varjatakse osa minu käitumisest kui A-tüüpi tegevjuhi käitumist - alati kiirustades ja kärsitu. Kuid mõnikord ajab see mind hätta.

Näiteks pole ma kunagi varem seda ettevõttes neli aastat teinud. Kui olen teinud vajalikud muudatused ja ümberkorraldused ning protsessid ja toimingud Panin paika kontrolli all, minust saab probleem: mul on liiga palju energiat ja liiga palju isu muuta. Juhtimismeeskond peab mind liiga intensiivseks või rahutuks.

[Tasuta allalaadimine: Jah! Seal on inimesi nagu sina: ADHD paljusid nägusid]

Raskus on see, et ilma pidevate väljakutseteta, mis mind ergutavad, pöördun tagasi klassi “tagaotsas oleva raske lapsena” juurde kes lihtsalt vaatab kogu päeva aknast välja. ”Minu jaoks on mul kahjuks nurgakontorist suurepärane vaade, nii et saan teha palju pilku heitmas.

Ma ei taha enam vallandada ega ka suruda maha positiivseid külgi, mida mu ADHD toob. Nii et arst suundas mind ravimite võtmise asemel kliinilise psühholoogi juurde kognitiivse käitumise seansside sarja jaoks.

Mul oli hea meel oma esimesel sessioonil teada saada, et psühholoog kohtleb paljusid edukad ettevõtjad ja ADHD tegevjuhid. Neil on sama väljakutse: hoida eelist, mille ADHD neile annab, samal ajal hävitamata nende enda karjääri või ettevõtet. Ta ütleb, et soovib aidata mul hoida oma ülivõimsusi, kasutades CBT-d nende reguleerimiseks ja suunamiseks, et nad ei saaks kontrolli alt väljuda.

Oleme leidnud kiireid võite: õppimine ära tundma, kui olen liiga kaootiline, segane või intensiivne, ja õppimine, kuidas teadlikumalt hüperfookusrežiimile lülituda. Ma tean, et nende kohandamise harjumiseks muutmine võtab veel natuke aega, kuid astusin esimese sammu ja see tundub hea.

[Hüperfookus - teie teenistuses]

Enda küsimusele vastamiseks: ma ei jaga oma ADHD-d oma juhatuse liikmete ega töötajatega. Lühidalt, enamiku inimeste arusaam ADHD-st on vastuolus tegevusega, mida nad tegevjuhilt soovivad - olla tegevusele kallutatud, muudatuste eest võitleja, riskija ja esmakordne. Vähe sellest, et nad teavad, et minu jaoks on kõigi nende omaduste allikas on minu ADHD.

Ma ei häbene oma ADHD-d. Raskuseks on see, et vähesed inimesed mõistavad seda seisundit tõesti. Neile öeldes riskin kaotada juhatuse usaldus, devalveerida meie aktsiahinda ja võõranduda oma töötajatest. Kuni laiem maailm mõistab ja hindab hämmastavat, imelist, energiat andvat eelised, mida ADHD annab töökohale, Pean oma tegevjuhi ülivõimude salajase allika enda kätte hoidma.

Uuendatud 16. augustil 2017