Bipolaarne ja miks ma olen kogu aeg nii vihane

Mõned bipolaarse häirega inimesed tunduvad olevat nii vihased. Mõnikord olen ma üks neist inimestest. Ma ei võta seda tunnet teiste inimeste peale välja, kuid see ei tähenda, et ma viha intensiivselt ei tunneks. Arutleme, miks bipolaarsus mind nii vihaseks ajab.

Bipolaarne ajab inimesi nii vihaseks

Mõned uuringud näitavad, et bipolaarse häirega inimesed on teistega võrreldes agressiivsed.¹ See ei ole iseenesest päris sama, mis vihane, kuid see võib tunduda väga sarnane. Mõned teadlased väidavad ka, et viha ise "on bipolaarse häire silmapaistev kliiniline tunnus".²

Olen kuulnud, et bipolaarsed inimesed ise ütlevad sageli, et nad on vihased ja mõnikord isegi raevutsevad. Bipolaarse häirega inimeste läheduses olevad inimesed kinnitavad, et see on tõsi.

Ärrituvus on ka selliste meeleoluseisundite spetsiifiline sümptom nagu maania ja hüpomaania.

Ükski neist ei vasta miks bipolaarse häirega inimesed on nii vihased, kuid see näitab, et nad on.

Bipolaarne teeb mind nii vihaseks

Minu jaoks on bipolaarne ja viha vältimatult seotud. Viha, ärritus ja agressiivsus tabavad mind tavaliselt pärast seda, kui olen paar tundi ärkvel olnud.

Ma leian, et olen pettunud kõigega kuni selleni, et ma tegelikult arvuti taga urisesin. Elan ja töötan üksi, nii et see pole kellegi teise jaoks probleem, kuid see ei muuda seda minu jaoks mugavaks. Ma leian kogu viha kahepoolsete võredega oma hinge vastu. See on vale. See pole mina. Ja siiski, see ümbritseb mind.

Miks on bipolaarsed inimesed nii vihased?

On nii palju võimalusi, miks bipolaarse häirega inimesed on nii vihased. Siin on mõned:

• Viha võib olla bipolaarse häirega kaasasündinud ja seda võivad süvendada sellised asjad nagu ainete kuritarvitamine, mis on tavaline bipolaarsete patsientide puhul.³
• Viha võib olla seotud inimese kaasuva haigusega (nt piiripealne isiksusehäire).
• Viha võib olla seotud meeleoluseisundiga, nagu hüpomaania või maania.
• Viha võib olla ravimite kõrvalmõju.
• Inimene võib olla vihane, et tal on bipolaarne häire ja bipolaarne häire nende elule avaldab.
• Depressioon võib väljenduda vihana.

Ja need põhjused on mu peast lahti. Lühidalt öeldes võib bipolaarse häirega inimesel olla palju põhjuseid.

Ma arvan, et olen vihane mitmel põhjusel. Ma arvan, et see on osaliselt ravimite, osaliselt kaasasündinud omadus bipolaarse häire tõttu ja osaliselt seetõttu, et vihane olla tundub lihtsam kui kogu aeg depressioonis olla. Viha puhul on asi selles, et see tuleb energiaga, mida saan kasutada asjade tegemiseks, erinevalt depressioonist, mis kaasneb selle puudumisega. See muudab viha kasulikuks.

Ma vihkan, et leian, et viha on kasulik. Ma vihkan, et mul on seda millegi tegemiseks vaja.

Kuidas leida viha bipolaarse häire korral?

Allikad

1. Látalová, K. (2009). Bipolaarne häire ja agressioon. International Journal of Clinical Practice, 63(6), 889–899. https://doi.org/10.1111/j.1742-1241.2009.02001.x

2. Dutra, S. J., Reeves, E., Mauss, I. B. ja Gruber, J. (2014). Erineval astmel keemine: viha tunnuste ja seisundi uurimine taandunud I bipolaarse häire korral. Afektiivsete häirete ajakiri, 168, 37–43. https://doi.org/10.1016/j.jad.2014.06.044

3. Preuss, U. W., Schaefer, M., Born, C. ja Grunze, H. (2021). Bipolaarne häire ja samaaegne keelatud ainete kasutamine. Medicina, 57(11). https://doi.org/10.3390/medicina57111256